现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效，起豆豆皮肤就很容易过敏不能挤压所以最好还是不要去刮痧最好还是吃两幅中药好点刮痧对上火作用不是很大的还是要吃中药调理吧，要一个穴位一个穴位的刮，一个穴位刮50-100下后再换下一，-首选背部膀胱经的刮痧，走罐等，希望大家帮忙看看，身体哪里不好？，针对这样的情况，局部可以采用刮痧的方法来疏通经络，再局部留罐处理，可以散寒除湿，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，建议你刮痧后去按摩，把凝聚不通的气血揉开，而且要看穴位的，同时胆经，脾经上的穴位也可以多疏通。
养生导读：刮痧拔罐是我国传统中医治病疗法，刮痧主要是以穴位为主，刮拭特定的穴位，从而起到保健养生作用。尤其是现在夏季，刮痧对于湿热有很好的疗效。下面小编为你详细介绍刮痧六大穴位清除湿热。
刮痧六大穴位清除湿热
血海穴：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
丰隆穴：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初春里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。
另外刮痧只有一种情况可以刮，那就是阳明经有实热，现在这样的病非常少见，但是你有气短的现象最好就是做艾灸，艾灸温，刮的时候刮痧板与小腿成40-60%成锐角，与大腿成钝角，你好，很高兴为你解答，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用，广义上说，拍法、揪法也都可以归属于中医推拿手法，火大脸上起了好多痘痘，去刮痧，现在脸上流黄水，说是排毒？可能吗？，拍痧方法相对的优点是方法，朋友，我只能和你先念一声阿弥陀佛了，现在因为刮痧受害的人太多了，因为一刮就把人体保卫外在的免疫系统全部坏掉，寒气直接而入，这样的后遗症，我已经治疗过几个了。
定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。
阴陵泉穴：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
中脘穴：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于春燥失眠等也有很好的缓解作用。
定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
不要被吓倒，没关系的，即便是黑痧也没有什么了不起的，只不过是局部血液循环不好，新陈代谢缓滞，论其区别差异，则正所谓“尺有所短，寸有所长”，昨天刮痧后，肩膀和脖子的痧很重，多刮几次痧色就会变得轻了，刮痧出痧要看痧的颜色，一般来说，颜色鲜红表示体内有热，褐色或黑色表示有淤血，颜色较浅淡可为寒或热不明显，这些情况还要结合你身体的其他症状来分析，刮之前一定要涂抹具有润滑作用的润滑油例如：刮痧油、橄榄油、精油不能用干性的、不容易吸收的乳液，建议用橄榄油或精油，拍痧和刮痧、拔罐、揪痧等等“痧”类传统外治方法，其出痧和治病的机理在本质上都完全相同，只是手法形式上不同，有刮特定的穴位么？请教了，你好，你这样的痧象是重度的痧象，它提示的是经脉瘀滞的时间很长了，也许是寒湿很重，也许是肩颈处劳损非常严重，谁告诉你拔火罐和刮痧能治湿气？我映像中拔火罐和刮痧貌似是活血通经络的，促进血液循环。
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