乌发不过敏，确保健康安全美丽人生，很多染发过敏的人在使用，貌似很多坐办公室的人都有这样的困扰，对于怎样预防鼻炎过敏，其实我自己也有这样的症状，反正我一般除了勤开窗户之外，还会用个美康诚品的新鲜吸鼻过滤贴，佩戴鼻过滤贴后，鼻子呼吸轻松多了，效果还不错。
我们都知道夏季是过敏的高发期，要预防鼻子过敏，那就得做好日常生活当中的一些小细节。那么，具体地说，夏季怎么预防鼻子过敏才是合适呢？养生小编认为只要做好以下的18个小细节，那将会大大地降低过敏的发生率。
1.避开花粉高峰期。7月份到秋天结束的这段时间是野花、野草的繁盛期，建议避免在花粉、种子、户外霉菌浓度较高时出门。
2.戴上口罩。必须外出者，可以佩戴有过滤功能的口罩，如N95防尘口罩，避免过敏原从鼻腔和口腔入侵。
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3.晚上洗头。爱用发胶的人，每天晚上最好洗头，否则这些化学产品很容易粘上过敏原。
4.泡澡放松。美国纽约大学医学院克里夫特·巴塞特博士称，压力可增加激素皮质醇水平，加重过敏。几分钟的冥想或者泡个热水澡都有助放松。
5.清洁鼻腔。过敏专家尼尔·考表示：“鼻子就像汽车的挡风玻璃，容易粘住过敏原。”每天可用淡盐水或者非处方的鼻腔喷雾剂清洁鼻腔。
6.控制室内湿度。尘螨易在室温高于21℃、湿度大于50%的环境中繁殖。因此，应尽量保持室内湿度在40%~45%之间。
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