糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 莲藕腔骨汤

莲藕腔骨汤

时间:2020-02-28 23:47:57

相关推荐

莲藕腔骨汤

菜谱简介

因为秋天我也爱喝汤。

材料

莲藕2根(约500克),腔骨500克,姜6片,清水2000ml,盐2茶匙(10克)

做法

1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。

2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。

3、将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。

4、放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲2小时即可。食用前调入盐即可。

如果觉得《莲藕腔骨汤》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。