一、痔疮疼痛怎么缓解
许多人都被痔疮所困扰。而且不少人有这样的观念：要想彻底治愈痔疮要进行手术切除，等自己有时间去医院做个手术就好了，现在先忍一段时间吧。其实痔疮是个小病，尤其在你明白它的病理之后，自己略施妙手，往往就可以搞定，除非你的痔疮到了很严重的阶段。
1、平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。
2、粪便干硬时应多喝水，建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水没有帮助，建议在医生的指导下服用软便剂。
3、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质，因此应多吃鲜青菜和水果。
4、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。
5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。痔疮痊愈后，可以恢复原来的运动习惯，规律的运动对排便习惯很有帮助，有助于预防痔疮的发生。
二、哪些情况会造成痔疮
1.久站、久坐、久蹲。像办公室白领，上班时坐着，下班开车回家也是坐着，到家看电视、上网也是坐着，直到深夜猜躺到床上几个小时。这样一天里大概三分之二的时间都是在坐着，在这十几个小时里，肛门里的血液都得克服重力才能流回到心脏。久而久之就易形成痔疮。所以要避免长时间坐。适当的时候要多走动。
2.长时间待在厕所。大便时肚子要用力，才能把东西挤出去，肚子用力时，腹部压力增大，肛门静脉的血液要回来就非常困难。而随着现在生活条件提高，厕所干净，设备齐全。在家里厕所还有无线网络，拿着手机或平板在厕所待上10分钟、20分钟都是平常事了。这也大大增加了患痔疮的概率。所以大家一定要注意，上厕所就是上厕所，速战速决，不要在厕所待时间过长。
3.便秘。有些人上厕所当然也想速战速决，但是身体条件不允许啊。那就是得了便秘。所以便秘的人多患有痔疮。这也得人要想解决痔疮就要先从便秘上下手，解决便秘平时要多摄入膳食纤维增加肠胃蠕动能力。
4.很少运动。下肢静脉回流有肌肉来帮忙，肛门静脉回流也与附近的肌肉有关。因此，很少运动的人全身肌肉的力量都不强壮，每次收缩的力量也太小，再加上其他因素，就很容易发生痔疮。?
三、痔疮患者食疗方
1.黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
2.鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。
3.黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。
4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。
5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。
6.苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。
7.牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。
8.桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。
9.无花果(干品)100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。
四、如何选择痔疮的治疗方法
痔疮是一种生活中十分常见的疾病，这种病对患者的排泄系统影响很大，如果患了这种疾病之后，并没有接受正规的治疗，将会严重影响患者的生活和工作。
1、手术疗法
久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者，应手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形 成,则需立即切开，取出血块,一般外痔多无需特殊治疗。近年来出现了一种治疗痔疮的新技术――痔上黏膜环切术，又称PPH手术。其理论根据主要是基于对痔 疮发病机制的新认识。
PPH手术是用一种称为“PPH吻合器”的特殊器械，将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除。手术时先扩开肛门，于齿状线(直肠与肛管 的交界线)上方约4厘米处将直肠黏膜环形缝合一圈，然后将PPH吻合器插入肛门，结扎缝线后击发吻合器，即可将脱垂的黏膜带切除下来。这种手术整个过程只 需半小时左右。
由于齿状线以上的直肠黏膜受内脏神经支配，手术后患者几乎没有疼痛的感觉;又由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带，又阻断了直肠末端动静脉的终 末吻合支，消除了痔疮发生的根源，所以效果比较理想。对一些用传统疗法十分棘手的痔，如混合痔、环状痔、严重痔脱垂、脱肛等，PPH手术也具有很好的疗 效。此外，PPH手术有一个缺点，就是费用比较昂贵。
这主要是因为PPH吻合器在国内还不能生产，目前完全依赖进口。
2、内服药、外用药及贴药疗法
内服药、外用药及贴药保守治疗能改善症状，不但见效慢，并且很难消除病灶，不彻底。长期用药花费高，对身体有副作用。
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