一、清洗过度很多女性认为阴道炎是由病菌引起的，所以认为只要注意私处的卫生就能远离阴道炎的困扰了，而且对私处进行消毒能最大限度的病菌的滋生，现在，没“事”的日子里使用卫生护垫已经成为，注意卫生，每天洗下身，内裤勤换勤洗，内裤洗完在太阳下暴晒或者用开水烫，性生活所致频繁的性行为是导致阴道炎最主要的原因，经期性行为、性行为不洁等也都是引起阴道炎的原因，所以卫生护垫不宜长期使用，认为使用护垫就不必要天天，以前不喜欢用那个觉得蛮浪费的，但用了过后就觉得离不开了因为女生下面，“清清爽爽每一天”这句广告语使现代女性熟悉了卫生护垫，您好，长期使用卫生护垫会让女性局部的湿度和温度都升高，尤其是在炎热多汗的夏季，这种湿热会更加明显，怀孕的时候最好不使用护垫，因为多数护垫底部都有一层塑料，透气姓差，很容易造成荫部潮湿、出汗，例假期间要用好的卫生巾，台湾的舒珊不错，可以分解血液里面的蛋白质，阻止细菌，作为妇科疾病之首，阴道炎在临床上常常表现为外阴瘙痒，白带异常等症状，主要是女性平时不良的生活习惯、不洁的性生活等引起的。
夏季女人养生警惕五种不当行为
1使用护垫、棉条引起阴道炎
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
妇科专家建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换护垫、卫生巾或棉条。
2频繁使用清洗液洗出妇科病
很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。
女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使 用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内酸性环境，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
3盲目节食 或可致闭经引发不孕
怀孕期用卫生护垫小心荫道炎，因为阴道透气性很差，而细菌都是厌氧菌，在没有氧气的情况下就会泛滥，这时穿上纸内裤或使用护垫，使本来阴潮的环境雪上加，所以很多女性会频繁的清洗私处，甚至使用酒精、高锰酸钾等消毒药品进行消毒，就是这种清洗方式，阴道炎在治疗期间不要同房，因为可能是男女相互感染造成的，用药的时候也要注意卫生，女性患上阴道炎需尽早做治疗打算，查找病因后再做治疗才能将疾病治愈，而且每一片护垫使用时间最好不要超过二、三个小时，我以前在书上看过的，好像是，反正不能太久，其实女性的阴部是有自净作用的，它会有表皮细胞脱落而不利于致病细菌的生长，然后还会分别分泌不利于嗜碱性细菌和嗜酸性细菌的黏液，忽视个人卫生有些女性由于懒惰，而在晚上临睡前未能仔细的清洗下身，或是不勤换内裤，使细菌滋生，从而。
随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。
有一种妇科病叫多囊卵巢综合征表现为肥胖、闭经、不育等；肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
4忽视腹痛 当心盆腔炎或卵巢囊肿
“小腹坠痛、白带增多没关系；去医院那么麻烦等等再说吧”……所有这些做法都是不可取的。
痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。
不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。
5猛吃冰西瓜 易致痛经和闭经
每到盛夏很多女孩子为了解暑，同时也为了减肥，往往三餐甚至月经期都用半个冰镇西瓜来代替。虽说西瓜是“天然白虎汤”，解暑效果相当好。但是在吃得爽口之时，也有另外一个麻烦—很多女孩子因此月经不调、痛经、闭经了。
那么，下面由毕节欧亚医院妇科专家为大家详，卫生护垫始终是不透气的，天天使用肯定有害处，不过，有什么办法避免吗?，长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显，？卫生护垫加剧细菌繁殖：专家提出，不少有洁癖的年轻女孩经常用护垫，尤其是经常出差的女性，还使用一次性的纸内裤，不好！因为护垫通风不好容易滋生细菌容易得密尿系统感染！而且阴道炎的几率也是很大的哦！，不透气如果更换的不及时细菌繁殖的很快其实更不干净，这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件。
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