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常见的老年人糖尿病的护理措施中医怎样治疗老年糖尿病

时间:2024-05-03 08:31:19

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常见的老年人糖尿病的护理措施中医怎样治疗老年糖尿病

一、老年人糖尿病应该如何护理

1、要注意脚的保护,每天用温水泡脚,保持脚趾清洁及干燥,防止干裂与感染;可以自行按摩足底,加强局部血循环;穿宽松、柔软的鞋袜,防被挤压、防外伤;还要经常检查双脚的温度和感觉,检查足背动脉搏动,以便及时发现问题和就医。

2、适当运动:运动可以使心情舒畅,增强体质,提高抵抗力;运动还可以提高机体对胰岛素的敏感性,减少引发心脏病的危险因素。但必须制定适合个人的运动方案,不活动和过分运动均有害健康。散步或打太极拳较为合适,每天坚持20~30分钟,持之以恒有益健康。如有兴趣,轻快的交谊舞也是可取的。

3、恰当的饮食:饮食治疗是老年糖尿病患者的基本治疗,应长期坚持。多数老人偏胖,患有高脂血症,常伴胆囊炎或胆石症。除了限制总热量以外,应避免进食高胆固醇食物,如内脏、鱼子等,多吃蔬菜,烹调油宜用含不饱和脂肪酸的植物油,如花生油、豆油等,少吃油炸的食物。

二、中医怎样治疗老年糖尿病

(1)中药治疗。常用的方药有:

①六味地黄汤、麦味地黄汤、左归饮、右归饮、玉液汤、玉泉散等。

②滋肾蓉精丸。

③经验方一:党参、黄芪、玉米须、桃树胶各30g,仙灵脾、蚕蛹各15g,枸杞子、熟地各12g,水煎服,日一剂。

④经验方二:黄芪15g,山药、花粉、生熟地、麦冬、地骨皮各10g,生牡蛎20g,苍术、茯苓、葛根各8g,五味子、五倍子各6g,水煎服,日一剂。

⑤经验方三:黄芪、生地、山药、花粉各30g,枸杞、五味子各10g,水煎服,日一剂。

⑥经验方四:花粉、黄芪各15g,黄精10g,丹参30g,葛根、知母、五味子、当归各10 g,鸡内金6g,水煎服,日一剂。

⑦经验方五:太子参15g,黄精30g,麦冬10g,五味子1 0g,细生地、元参各20g,葛根10g,丹参、花粉、山药各30g。

⑧中成药:六味地黄丸、麦味地黄丸、金匮肾气丸、玉泉丸、甘露消渴胶囊、降糖甲片、降糖舒、消渴丸、消渴平等。

(2)气功疗法。对于老年糖尿病尤为适宜,对改善症状、降低血糖有一定作用,可练松静功、内养功等。

三、导致老年人糖尿病的原因是什么

一是吃得太丰盛。年轻的时候什么苦都吃过了,岁数大了还不让我吃点好的。老年人过去大多吃糠咽菜,如今生活水平提高了,都怕亏了自己,冰箱里全是鸡鸭鱼肉,每顿都炒好几个菜,油放少了还嫌不香,吃得如此丰盛,咋会不得糖尿病。

二是活动太少。岁数大了腿脚不好,真是懒得动弹啊,最多也就是溜达溜达。一些老年人,认为自己辛苦了大半辈子,退休了就该好好休息,于是在家享起了清福,成天看电视、打麻将、听收音机,不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。

三是娱乐无度。忙活一辈子了,到老了也该享享福了。一些老年人,运动不积极,但打起麻将、扑克却特别狂热,经常一坐就是几个小时,甚至熬夜作战。有时为了输赢,还争得脸红脖子粗。如此娱乐,不得糖尿病,也会得其他病。

四是烟戒不了。一辈子没啥爱好,就抽烟这一个爱好还想让我戒掉啊?小区里有位患糖尿病8年的老人,都快走不动了,医生让他戒烟,他当面答应,过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟,他气愤地说:“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了,还能吸几天。你们让我戒烟,那不是让我早死吗?”如此倔强的老人,儿女们真是束手无策。

五是喝酒过量。让我不干啥都行,就是这酒不能不喝,酒是粮食精,越喝越年轻。一些老年人平时都得喝上半斤八两的,一到过节、过生日或家中来了客人,酒喝起来更是把不住门。成天酗酒,糖尿病就找上门来。得上糖尿病的,则越来越严重。

四、老年人糖尿病的诊断标准

1、有糖尿病症状,并且随意血糖≥11.1mmol/L,随意血糖是指就餐后任意时间的血糖值,典型的糖尿病症状包括多尿,烦渴和无其他诱因的体重下降。

2、空腹血糖≥7.0mmol/L,空腹状态定义为至少8h内无热量摄入,3.OGTT时2h血糖≥11.1mmol/L,OGTT仍然按WHO的要求进行。

符合上述标准之一的患者,在次日复诊仍符合三条标准之一者即诊断为糖尿病。

在新的分类标准中,糖尿病和葡萄糖耐量受损(IGT)及空腹葡萄糖受损(IFG)共属高血糖状态,与之相应的为葡萄糖调节正常的正常血糖状态,IGT的诊断标准为:OGTT时2h血糖≥7.8mmol/L,但<11.1mmol/L;IFG为空腹血糖≥6.1mmol/L,但<7.0mmol/L。

近年还有人提出以糖化血红蛋白(GHb包括HbA1,HbA1c)明显增高的血糖值作为诊断标准,即老年人以75g葡萄糖进行OGTT时,空腹血糖在6.7mmol/L(120mg/dl)以上,糖负荷后1h及2h血糖值在13.3mmol/L(240mg/dl)以上时,HbA1c出现病理性升高,以此标准作为老年糖尿病诊断依据较为适当。

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