水煎温服，手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题，您的情况有可能是腰间盘突出压迫神经导致的，我小的时候我外公有个自己手写的说是从民间搜集的偏方里有个治疗手脚麻木的偏方不防一试：方用：黄芪8克、甘草6克、青皮4克、升麻2克、柴胡2克、归尾2克、泽泻2克、五味子三十粒、陈皮3克、红花1克，如果常发生在睡盹中或晨醒时，脚麻时完全失去了知觉，不能行动，一般是周期性麻痹，蹲久乐或保持一个姿势也会麻，怎样才能让它们快速解麻？，揉一揉就可以可，脚麻主要是因为血液不循环导致的，揉一揉可以促进血液循环，或者起来走一走，一会儿就好了，希望对你有帮助，治脚麻的方法各位都有脚麻的经验吧！椅子坐久了，脚常常维持1个姿势不动久了便有脚麻的现象发生，这是我昨天看电视学到的方法∶左脚麻，举右手，举个10秒放下，反覆这动作34次就可以不麻了右脚麻，举左手，举个10秒放下，反覆这动作34次就。
脚麻了怎么快速解决
生活中，我们经常会因为身体处于同一动作，而引起麻木不舒服，脚麻是我们生活中肯定经常会遇到的事情，其实我们可以通过一些方法快速的解决麻木这一问题，下面大家就跟着小编一起来学学，怎么来快速的解决这一问题吧!
麻木的感觉预示着血液循环不畅，你的个人情况说的太少。有时站立或同一坐姿时间太长也会有这个现象，只要活动一会儿或换个体位休息下便行。如果是病理性的，下肢静脉栓塞、糖尿病足等也会导致，这就需要正规就医治疗了。
脚发麻有可能的原因：血液循环不好! 体质一般较好的人一般不会脚麻，坐久了,或者是别的原因,造成腿脚麻木的话,用手指沾一点自己的唾液,涂在鼻子尖上,大概一分钟左右,麻木即消! 不要老是采取同一种姿势，时间长了就会发麻的。过一会就起来活动活动。
如果发麻了，活动活动，揉揉，捶捶。这样就可以缓解了。多吃些含铁的食物，比如像"菠菜"(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等 富含维生素C的食物有很多 新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
如果是坐久了，要离开座位时突然感觉腿脚很麻木。此时该做的事就是不要慌张，更不要立刻就要站起来，应该慢慢活动下双腿，让血液有所循环就可得到缓解。如果是蹲时间久了，在站起那一刹那感觉腿脚很麻木。此时就要先用手活动下小腿，再把双脚在地上慢慢转动几次，慢慢挪动脚步，症状就可慢慢消除。以上情况如果是在家里，条件又允许的话最好在温水里泡泡脚，再用手按摩腿脚效果会更好!
注意事项：如果经常出现脚麻木的话一定要及时就医。条件允许的话就每天泡泡脚吧，一定要用温水泡脚，感觉稍烫最好。
外因
下肢血管长时间受压，【包括一部分长时间座的人，强调不是全部】，造成血液流通不畅，局部供血不足，引起脚麻，假如是这种情况造成的，活动一下，用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻，要及时到医院检查。
1不明原因经常发生的脚麻
建议去医院神经内科进行检查，明确病因再做治疗。
出现脚麻的原因很多，可以由药物，糖尿病，神经脑血管疾病，颈腰椎引起，脚麻木不能对症治疗，要对病因治疗。
2脑溢血后遗症---脚麻木
左脚麻，举右手，举个10秒放下，反覆这动作34次就可以不麻了右脚麻，举左手，举个10秒放下，反覆这动作34次就可以不麻了，想快速解决脚麻要要忍下痛哦用力的甩动脚可以快速解决不过可能会很同这却是最有效的快速解决方法哦谢谢采纳！！！！！！！！！，还有下肢的血管性疾病也会有脚麻，不过它可以是单侧脚麻，还会伴有脚痛，与步行相关活动后症状加剧！坐姿睡姿不正确，压迫神经的麻，建议拍腰椎ct确诊确诊后要睡硬板床维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛，卧床休息持续牵引理疗按摩同时配合口服壮骨关节丸治疗，，有时长时间站立不动，脚就是麻木难忍，怎么才能快速解决呢？，但是，有的人手脚麻木后长时间超过一天无法缓解，就得看医生了。
其它一些疾病留下的后遗症手脚麻木这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练---基本生活能力的训练，没有做过针灸，建议做针炙治疗。
外一种坐久了脚麻很可能腰椎间盘突出有关系，可以做个腰部CT诊断一下。
3意见建议
可以针灸治疗，疏通经络，调节气血，效果不错。
脚麻了怎么快速处理
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
方法：其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药 偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕，结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。
1预防保健
要多吃些含铁的食物。比如像菠菜(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等。富含维生素C的食物有很多。新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。
2原因
颈椎和腰椎有病灶，如腰椎间盘突出压迫神精，使手脚麻痹;血热，阴阳失调，肝火旺等等也会造成麻木;股骨有病灶，如股骨坏死;大拇指麻痹，则肺有病灶;食指、小指麻痹，则大小肠有病灶;无名指、中指麻痹，则心脏有病灶;脚大拇指内侧，则是脾;脚大拇指上侧，则是肝;脚食指则是胃;小指则是胆;脚后跟则是膀胱有病灶。
结语：手脚麻痹是生活中常见的情况，很多人都没有当回事，希望上述介绍的这些脚麻的常识和缓解方法，能够帮助广大的患者摆脱困扰!同时大家平时要多多了解这些保健常识，对身体健康是非常有好处的哦!
脚麻了怎么快速处理，甚效，可以查一下血清钾低是否低，可是该看哪个科呢？专家说，不管是什么原因，治脚麻的方法各位都有脚麻的经验吧！椅子坐久了，脚常常维持1个姿势不动久了便有脚麻的现象发生，这是我昨天看电视学到的方法∶左脚麻，举右手，举个10秒放下，反覆这动作34次就可以不麻了右脚麻，举左手，举个10秒放下，反覆这动作34次就，在脚底和脚背抹上少许“大宝SOD蜜”润滑，然后用大宝瓶子挂脚底和脚背，开始有点不舒服，越刮越舒服，挂到皮肤略微发红，每天闲了就刮一会，把脚上发紫的血管挂变为蓝色就不会嘛了，不晓得怎么回事，脚老是麻，每次麻都不知道怎么弄，好郁闷埃…………帮帮忙啊。
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