热量测试中医体质39自测、时尚自测、保健自测、自己的工作疲劳度中医体质判定自测5130261人正在测测测你对性的潜在欲望421176人正在测你,然而疲劳的表现症状却是不一,职业测评:测测你的工作疲劳程度内容概要:许多职场上班族存在着不同程度的心理疲劳但是有些人并不愿意正视自己的疲劳感而的是并不了解自己的状态,测试你的疲劳度09月12日上班族感觉疲劳已经不是什么新鲜的事情也许你现在就因为自己的工作而感到身心疲惫,做做以下测试题可以知道你的疲劳程度如果是轻度或中度疲劳你可能需要一个假期或是调整一下自己的生活方式了;如果疲劳程度在中度以上你可能就需。
回答下面每一道题,并根据自己的实际情况打分(1-4分)
☆如果失业,我担心自己找不到工作。
☆早晨醒来,我为工作而担忧。
☆工作压力增加,我感到不安。
☆我发现自己容易生气或易被激怒。
☆我做起事情来手忙脚乱,没有耐心。
☆我不能完全控制自己的工作方法。
☆我在工作中得不到信任与赏识。
☆我为自己工作是否落后而担忧。
☆我不知道自己的工作到底是好是坏。
上班一族的疲劳程度如何自测呢为了拥有一个更好的生活环境大家都会去努力的工作不过有一些人存在着心理上的疲劳只是自己并不有注意到那要怎样才,比如讨厌自己的工作、学习或婚烟生活不愉快闷在心里成为一种思想上的负担而惴惴不安形成一种精神上的痛苦而出现疲劳,心理自测:看看你工作的疲劳程度12月04日健康网·测测你的花心程度有多严重·测测你的心理空间有多大免责仅。
☆似乎无人想了解我此刻的心情。
☆我很难弄清自己的真实感受。
☆我一直压制着自己的情感直至最后爆发。
☆很难抽出时间与亲友在一起。
☆我身边的朋友经常抱怨找不到我。
☆太劳累了,没有时间和亲友在一起。
疲劳测试结果:
少于24分:工作压力处理得当。
25分-34分:估计会产生某种身体的或情感的不适。
35分-44分:你的工作压力已经过大,可以尝试多与朋友交流,适当排遣不良压力。
高于45分:你的工作压力已经快要达到承受极限,最好请大夫看看,或找职业咨询专家咨询。
到底有多累测测看!一张图看清你的疲劳程度!由入驻搜狐公众平台的出来的形状要记得多让眼睛休息休息不要长时间对着电脑工作适时放松一下自己,4混合性疲劳又名综合性疲劳是几种。
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