高浓度的肠道细菌可能有助于防止2型糖尿病（T2D）。吲哚丙酸是肠道细菌产生的代谢产物，而富含全谷物和膳食纤维的饮食能够增加其生产。
在《科学报告》（Scientific Reports）发表的一项研究中，调查人员比较了参加芬兰糖尿病预防研究（DPS）的两组人群。在研究开始时，所有参与者超重，葡萄糖耐受受损。
研究中调查200个葡萄糖耐受受损患者的血清代谢物情况。这些患者要么在前5年内发展为T2D，要么一直没有（通过的跟踪随访）。
为了确定组间的差异，研究人员使用非靶向代谢组学分析。
研究人员在吲哚丙酸和某些脂质代谢物的浓度中观察到最大的差异。 研究结果表明，高浓度的吲哚丙酸在血清中可以作为防止糖尿病的保护剂。此外，它似乎还能促进胰腺β细胞的胰岛素分泌。
此外，研究人员发现了几种新的脂质代谢物，其高浓度与改善的胰岛素抵抗有关，并降低了糖尿病的风险。代谢物浓度也与膳食纤维有关：饱和脂肪的含量越低，代谢物浓度越高。
同样，高浓度的脂质代谢物似乎可以防止低度炎症。
论文作者Kati Hanhineva说：“早期的研究也将肠道细菌与超重人群的疾病风险联系起来。“我们的研究结果表明，吲哚丙酸可能是调节饮食和肠道细菌保护作用的一个因素。”
DPS是第一个采用随机对照的生活方式干预研究，表明可以通过生活方式改变来预防患有葡萄糖耐受异常的T2D患者。这些改变包括减肥，增加运动和饮食调整，包括更多的全谷物，水果和蔬菜。
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