一、头皮护理的重要性
行头皮护理到底有什么好处？
常说“养发从养头皮开始”，那么进行头皮护理到底有什么好处呢？这些年来，很多女性的头发变得越来越少，头皮护理的重要性也越来越得到认可，其原因有二。
第一，头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。第二，很多抱怨自己脱发严重的女性都在诊疗后发现自己有头皮问题，比如说头皮看上去很粗糙，堆积了很多皮脂，也有些人的头皮很干燥，出现了这些状况，头发的生长就理所当然地会遇到困难。所以，如果要防脱发，先整理好头皮状态是关键。
头皮护理真的很重要吗？
其实，头皮护理就跟面部护理一样，可以先仔细清洁，然后保湿，最后进行舒缓按摩。这是最基础的专业头皮护理。一般来说，头皮皮脂大约是面部T字区域的3倍，所以在毛孔清洁上要更加认真，不能让油脂等酸化物质留在头皮。此外，在清洁保湿后，要适当地为头皮按摩，加快血液循环与新陈代谢，可以促进头发生长。
二、头皮护理常识
我们头发生长所需要的养分都来自内在的头皮和外在的保养。当你感觉头发出油、脱屑时，其实是头皮出了问题。头皮比肌肤更薄更敏感，牢记这6个护理常识，你才能拥有乌黑而靓丽的长发哦！
1.护发产品距头皮2厘米涂抹
虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。
2.洗护时水温略高于体温
很多人以为高温会让洗发产品发挥最大功效，洗得会更干净。其实不然，温度过高或洗护时间较长都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。使用略高于体温的40℃左右水温最为宜。
3.避免阳光下暴晒
头发也要注意防晒，其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。
4.洗发后忌用干毛巾反复揉搓
发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快毛孔张开，用力搓揉很容易使头发脱离毛囊或使头发被拉断。应用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量吸掉，再自然晾干。
5.湿着头发睡觉令发质变干
洗发后头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
6.吹风机距头发15cm左右吹发
在使用吹风机吹发时要注意风筒和头发之间的距离，太近会使头皮受伤。而且吹发方向也要顺着头发生长的方向吹，此时头发的毛鳞片是闭合状态的。如果倒吹会让毛鳞片张开，会越吹越毛躁。
三、按摩护理头皮
一、按摩头皮的好处
1.促进头部血液循环，维持头发正常的新陈代谢。
2.减少头皮屑，改善头皮油脂分泌过多的症状。
3.养发的同时，养颜。头部血液循环好，人的精神自然就好。
4.缓解因精神长时间处于紧张状态而引起的不适。
5.刺激头皮上的毛细血管，是他们夸张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织跟多的养料和氧气，有利于头发的生长发育，还可以防止脱落。
头皮护理按摩操怎么做
二、头皮护理的的按摩手法
1.洗发后取出头皮护理膏，量的多少可以参照一毛钱硬币，分几次涂抹，配合手指轻轻按摩至吸收。
2.两边的拇指指肚按压太阳穴，沿着发髻，往头顶方向按压，每次挪动两公分左右即可。
3.在头发的分印线，即中心线，用指腹往左右两边轻轻按压，重复2~3次。
4.用指腹轻轻按压头皮，先从发际线开始，慢慢移至头顶，然后是后脑勺，重复六次。
5.用手指充当梳子，通发，做10次左右即可。
6.最后用手指轻叩整个头部，促使头皮进入放松状态后，把头发抓成一束往上提拉，然后慢慢放下，使头皮慢慢恢复自然状态。
三、按摩头皮需要注意的事项
1.按摩时需配合头皮护理膏使用。
2.按摩时如留有指甲，需注意避免让指甲划伤头皮。
3.力度要均匀，气度要缓慢，切记急躁。
4.如有掉发严重者，按摩时要更为温柔。
5.养发需要一个过程，切记半途而废。
6.头皮护理不需要天天进行，但按摩可以。
四、头皮护理产品推荐
头皮敏感问题并不是个体情况，是在世界上广泛存在。有50%的法国人头皮敏感，在日本这一数据也高达48%，尤其现在许多爱美的MM都会染烫头发，在染烫过程中就会对头皮产生的损害，尤其是敏感性头皮，会出现红肿、干燥、发痒等过敏性不适症状，所以头皮的护理至关重要！
KERASTASE巴黎卡诗根源新生头皮精粹
产品规格/价格：60ml/新品未定价
产品介绍：历经24年专业研究及10篇权威科学著作发表结果，巴黎卡诗划时代创造「根源新生头皮精粹INITIALISTE」，以「激活新生复合科技REGENERATIVE COMPLEX○R」，深入秀发根源，针对毛囊内珍贵的干细胞及其生存环境，滋养保护，协助抵御外界伤害，啟动秀发新生5大转变，使新生秀发强韧、柔软、丰盈，富含弹性及闪耀光泽。
使用方法：每次洗发后，将头皮略微分区，以滴管吸取适量精粹滴于头皮表面，轻轻按摩。不需冲水即可吹风造型。
巴黎欧莱雅全新革命性头皮锁护乳
产品规格：6*12ml
产品介绍：含有专利性的聚山梨醇酯-21技术,这项具有专利性的配方能有效保护头皮，镇静舒缓，使头皮因为染烫而造成的敏感症状大大降低。让使用头皮锁护乳的消费者能真正感受到，远离发痒、减少刺激、缓解干燥。改善头皮困扰、抵御外界伤害，头皮无负担，染烫更安心。
使用方法：充分作用在头皮上，无需冲洗；直接涂抹染膏/烫发产品；完成烫/染发步骤后彻底清洁头皮头发。
海飞丝丝源复活头皮修护养发精华乳
产品规格/价格：15ml/15RMB
产品介绍：1.5倍高浓度深海矿物质成分，修护头皮损伤，改善头痒、头油、头屑、发根脆弱等头皮问题，提升头皮健康，改善头发生长环境；5倍超高浓度水漾精华，滋养头皮的同时修护秀发损伤，让秀发水润动人；花样香氛，帮助舒缓情绪；适合各种发质。
使用方法：洗发后取出半支本产品均匀涂抹于头皮，然后按摩头皮约1分钟帮助吸收；按摩头皮后再取半支本产品均匀涂抹于头发上，用手指从发根向发尾揉梳约1分钟，然后用温水洗净。建议每周使用2-3次。
资生堂护理道头皮生机健发精华液
产品规格/价格：180ml/新品未定价
产品介绍：内含腺苷、红芒柄花精华、蛇麻草精华+野山椒精华等多重成分，能够有效改善亚洲女性脱发、白发，发量稀薄减少，头顶不够蓬松等问题。使您的秀发更加乌黑亮泽，强韧不易断，促进头发生长并预防老化。配合洗发露和护发素一起使用，效果更加明显。
使用方法：使用方法：洗发后可干发使用。取适量均匀涂抹，按摩十分钟，不需要冲洗，一天两次即可。
PHYTO发朵葆林活化精油
产品规格/价格：25ml/380RMB
产品介绍：从迷迭香.丝柏.柠檬.尤加利中提取的72%的高浓度植物复方精油，和28%的玉米油。净化头皮，清理多余皮脂，软化发质，是头皮调理至关重要的第1步。适用各种头皮和发质(头皮极度敏感或有伤口时除外)。
使用方法：使用方法：洗发前均匀涂抹于头皮并稍加按摩，20分钟后用洗发水洗净。
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