文丨药疗君，编丨吴鹏药师
有高血压，就有低血压！当您的血压低于90/60 mmHg时，就会被认为是低血压了。低血压的症状有时会与其他病症的症状混淆，其中包括头晕眼花、视觉模糊、身体虚弱、认知损伤、甚至晕厥。如果不积极应对，成为某些人（特别是老年人）致残或死亡的一个原因。
对于有些老年人，特别是高血压患者，如果已经发生过心、脑、肾并发症者，血压尚未低至90/60 mmHg，也会出现低血压症状。因此有专家说：“高血压有害，血压过低同样会对身体产生不利影响。”
那么出现低血压，主要有哪些原因呢？
1、降压药服用不当，短时间对血压下降过快
服用降压药，特别是开始启动药物治疗、增加药物剂量、换药或者增药、服用复方制剂时，一定要留意是否出现头晕、头痛、眼前发黑等情况，一旦出现这些情况就要高度怀疑是否是服药过量造成的血压降低过快，要及时找医生调整用药方案。
2、血管硬化造成的供血不足
患有动脉粥样硬化性疾病，比如冠心病、心绞痛、心梗、中风等，由于血管弹性降低、调节血压的能力下降，如果突然站起，或者长久站立，都会发生低血压现象。导致脑梗死和心肌缺血的风险增加，容易跌倒而骨折，甚至出现意外死亡事件。
以上两种常常在老年高血压、心脑血管病患者中常见，下面两种在任何年龄段都会发生：
3、身体虚弱，营养不良
有些人为了减肥瘦身，节食或者饮食结果不合理，造成身体营养不良，就会产生低血压症状。这种情况在年轻女性中多发，还有就是身体虚弱、缺乏运动的青少年。
4、天气炎热，大量出汗
大量过多地出汗，会导致血容量降低，天气热会导致血管扩张，也会出现低血压情况。
从以上原因分析，低血压的防治一般不需要药物治疗，需要的是调整某些生活习惯：
Ø 加强锻炼、增强体质；
Ø 合理膳食、科学减肥，不提倡不均衡的节食减肥；
Ø 平时血压就偏低的人，要注意补水和补盐，特别是大量出汗时；
Ø 服用降压药，要经常检测血压，留意低血压症状；
Ø 有低血压症状发生的人，要注意站起或坐起时不要过快过猛，不要长久站立等。
如果低血压症状持续很久得不到缓解，还是有必要到医院查明原因的。当非药物治疗效果不明显的话，医生还会采取适当的药物治疗手段。
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