很多美眉一直在纠结一个问题，那就是如何能在减肥的同时让自己有个丰满的胸部?毕竟在很多人都认为想要丰胸那么减肥肯定是无法做到的，但是事实上，有些食物是既能丰胸也能减肥的，不信?就让小编给你推荐一二吧——
哪些食物既能丰胸又能减肥
4、塑臂丰胸粥
材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克
做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。
5、美胸淮山奶
材料：优酪乳1瓶。淮山粉适量
做法：淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。
6、淮山苹果汁
材料：淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc
做法：苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。
7、牛蒡淮山红枣羹
材料：牛蒡30g、淮山30g、红枣20g
作法：淮山洗净，削皮，切滚刀块;牛蒡洗干净，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片;红枣洗净，拍扁去核;煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
健康提示：想要丰胸减肥的美眉们可以试试以上食物哟，说不定对你很有帮助哟。
很多美眉一直在纠结一个问题，那就是如何能在减肥的同时让自己有个丰满的胸部?毕竟在很多人都认为想要丰胸那么减肥肯定是无法做到的，但是事实上，有些食物是既能丰胸也能减肥的，不信?就让小编给你推荐一二吧——
哪些食物既能丰胸又能减肥
如果觉得《哪些食物既能丰胸又能减肥》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
