女性更年期潮热怎么办

很多女性朋友在步入更年期后，因生理或心理原因，容易出现更年期潮热症状。女性更年期潮热怎么办?妇科医生建议广大女性朋友，面对更年期潮热，应该远离烟酒、放松心情、吃一些清淡有营养的食物，能够有效减缓更年期潮热症状。具体方式方法如下：

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