流产对于女人的身体伤害非常大，相对来说，经常流产的女人身体状况都不怎么样，而且很可能失去了当母亲的权利。不过，流产不流产，生活还是要继续下去。那么从健康饮食方面来说，流产之后的女人需要补身体，能喝红糖水吗?
流产可以喝红糖水吗?
可以喝
人流手术后的三天内每天都可以喝一杯红糖水，对你会有帮助的，还有荔枝红枣和桂圆都是可以吃的，可以泡水喝，也可以炖着母鸡汤一起喝，也是促进子宫收缩恢复的。当然冰冷的，辣的，都不要吃，水果你可以吃点儿香蕉，苹果。更重要的是要注意休息半个月，调养好身体再去上班比较好。
流产后吃什么补身体
银耳
宜吃原因：银耳是一种含膳食纤维丰富的食品，可助胃肠蠕动，加速脂肪的分解，对手术后的流产患者和产妇的补益效果尤其显著。
莲子
宜吃原因：莲子中的钙、磷和钾的含量非常的丰富，有促进凝血、维持神经传导性等功效，非常适合流产后有负面情绪的女性调养食用。
除了上述的食物之外，小编建议流产之后的女人应该吃一些阿胶。因为阿胶乃是最常用的补血良药，而且还可以滋阴润燥，起到安胎的作用。如买不到上好的阿胶，小编建议吃一些红枣也是可以的，不但能够养血安神，还可以补气补血。
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