糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 早上去晨跑

早上去晨跑

时间:2022-12-24 05:20:43

相关推荐

早上去晨跑

大懒猪,快点起床啦!一天早上我正在睡梦里睡得正香了,这个时候我便被我妈妈的叫声叫醒了,我非常不情愿的揉眼睛。妈妈告诉我,你不是说你想减肥吗?怎么每天还睡到9:00呢?这时我惊讶了,看了看时间居然已经9:00了。

我现在虽然已经三年级了,可是我的体重却达到了70斤,在班上里面可是一个大名鼎鼎的小胖猪啊!可是体重肥了却是我的烦恼,因为这样不仅会被同学们嘲笑,而且不管是运动还是做其他的事情都会特别的不方便,特别是学校举行运动会的时候,我就几乎上不了用场。就连最需要的体力的抛实心球我也不行,于是同学们都叫我身体虽然胖,可是却没有力气。于是我非常的不服气,想要回去每天早上锻炼。没想到今天早上就直接睡到了9:00,眼看怎么暑假就快要过去了,而我的体重却没有减少,反而还增加了,于是我便更加的下定决心要去跑步了,虽然现在已经9:00了,外面的太阳非常的大,我还是下去努力的跑步。不得不说跑步还是有一点累的,整个过程中。我就已经休息了几次,每次都是跑100m,我就要停下来休息一下。不过我认为我要坚持,只有坚持了,这样才能有希望减肥。于是第二天,第三天我也按照现在的进度,每天起来晨跑,渐渐的我发现我的身体有了一些改变,似乎比以前更加的强壮了,而且也比以前更加的有精神了。仿佛也更加的自信了,原来运动对人们的好处是这么的大。

现在暑假还没有结束,我要继续努力,坚持锻炼,成为更好的自己。

如果觉得《早上去晨跑》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。