肛瘘伤害性很多很大，所以让我们远离肛瘘才能让我们的健康不受到危害，目前能够让我们远离肛瘘的方法就是预防了，预防才是最好的办法，但是究竟怎样才能预防呢？可以帮你远离肛瘘顽疾的方法，下面就给大家介绍一下。
1可以帮你远离肛瘘顽疾的方法
肛瘘伤害性很多很大，所以让我们远离肛瘘才能让我们的健康不受到危害，目前能够让我们远离肛瘘的方法就是预防了，预防才是最好的办法，但是究竟怎样才能预防呢？可以帮你远离肛瘘顽疾的方法，下面就给大家介绍一下。
首先要先介绍一下什么叫做肛瘘，肛瘘又叫做肛门直肠瘘，是由于肛门直肠脓肿破溃或切开排脓后形成。肛瘘多发生于内口、瘘臂和继发性外口组成。内口大多位于齿线附近，多为一个，外口位于肛门周围皮肤上，可为一个或多个。只要在生活中的各个方面加以重视，就可以预防肛瘘的发生。
首先，要树立正确的饮食观
1.由于肛瘘与湿热有关，所以对于油腻的食物尽量少吃。
2.多食用清淡且营养丰富的食物，如：绿豆、冬瓜、以及新鲜的蔬菜瓜果。
3.不食烟酒。
4.久治不愈的肛瘘在饮食上多食用含蛋白质的食品。
其次，要保持良好的排便和生活行为
1.上厕所时不可看书看报，看书报会造成下蹲排便时间过长，导致肛门直肠淤血。
2.保持大便通畅，预防腹泻和便秘，以便减少粪便的刺激，尤其是便秘，便秘时造成多数肛肠疾病的祸根。
3.久站久坐危害大，减少久站久坐，如不能避免的话要多做一些提肛运动。
第三，身体不适及时就医
及时治疗各种肛肠类疾病，如肛窦炎、肛乳头炎，这些疾病会导致肛管直肠周围脓肿及肛瘘。对于肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因及时治疗。不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。在平时的生活中还要注意肛门周围的卫生状况，保持其清洁。
可以帮你远离肛瘘顽疾的方法大家都知道了吧，预防这种工作最终依靠的还是自己，大家不能有任何的忽视，请大家注意好自己的饮食，帮助自己早日恢复健康。
2防止肛瘘先要避免肛周脓肿
肛瘘的发病率高的出奇，所以我们对于肛瘘还是不要抱有侥幸心理，尽早的防御才是重中之重，大家也都清楚肛瘘和肛周脓肿有一些因果关系，专家也指出肛周脓肿会导致肛瘘，所以防止肛瘘先要避免肛周脓肿，下面就看看预防吧。
肛门直肠周围脓肿常有的症状是：先感到肛门周围出现了一个小硬块或肿块，继而疼痛加剧、红肿发热、坠胀不适、坐卧不宁、夜不能眠、大便秘结、排尿不畅成里急后重等直肠刺激症状。并随之出现全身不适、精神疲惫乏力、体温升高、食欲减退、寒战高热等全身中毒症状。
一般在1周左右可形成脓肿，在肛门周围成直肠内指诊可摸到柔软、压痛、有波动的肿物，用注射器穿刺可抽出脓汁。若自行溃破或切开排脓后疼痛缓解或消失，体温下降，全身情况好转。但流脓的伤口却不易愈合或暂时愈合后又复发流脓，经久不愈，就成为肛瘘。
预防肛瘘先从肛周脓肿做起!肛周脓肿与肛瘘保健要点肛周脓肿为肛瘘的初发期，而肛瘘为肛周脓肿的慢性阶段，所以肛周脓肿和肛瘘的保健措施基本相同。
预防保健：
目前尚无较好的预防方法，宜采用综合措施改善局部血液循环，增强机体抗病能力。预防要点是注意肛门清洁卫生，经常清洗或坐浴。同时要防治便秘和腹泻。
康复保健：
肛周脓肿一旦形成应立即进行抗感染治疗;并注意卧床休息;减少活动。饮食宜清淡易消化，忌食刺激性食物。局部可熏洗、坐浴或热敷;年迈体弱或婴幼儿患肛周脓肿后，由于抵抗力差，炎症容易扩散，更应尽早治疗。
预防肛瘘先从肛周脓肿做起!肛肠科专家说，肛瘘的康复保健除注意饮食，大便调理等一系列综合措施外，肛瘘常有脓性分泌物从瘘孔流出，污染内裤。所以，局部亦应保持清洁卫生，经常清洗或坐浴。
防止肛瘘先要避免肛周脓肿，大家看过内容后都学会预防了吗？及时的避免好这类疾病是至关重要的，大家一定要铭记在心啊，祝愿大家能够早日健康起来。
3肛瘘的一些有效防御办法介绍
想必大家对于肛瘘是很害怕的，其实可通过一些预防方法来预防这种疾病，这可以让我们的健康更加的好，专家指出最好的预防方法还是饮食和自身习惯，下面就是肛瘘的一些有效防御办法介绍，这些也是专家的经验，大家可以学习一下。
a 肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
b 预防肛瘘需要积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。
c 建立正常的膳食习惯，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
d 养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。还应该避免便秘的产生，便秘可以导致肛瘘，形成一个恶性循环。
e 肛瘘的预防方法，宜采用综合措施改善局部血液循环，增强清洁卫生，经常清洗或坐浴，同时要预防便秘、腹泻、肛周脓肿的发生。
f 肛瘘一旦形成立即进行抗感染治疗，并注意卧床休息，减少活动。饮食清淡易消化，忌食刺激性食物。局部可熏洗，坐浴或热敷。发现了肛瘘症状以后，要及时的进行治疗，以防病症发展，给治疗带来难度。
肛瘘的一些有效防御办法介绍，这些介绍大家都知道了吧，及时去预防疾病才是重中之重，另外已经患上该病也不要气馁，专家指出及时的治疗有会根除疾病了。
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