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白合能炖鸡吗

时间:2019-04-24 10:50:06

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白合能炖鸡吗

可以

百合是一种中药材,它带有许多的营养成分,能够用以煲鸡,煲鸡汤是能够非常好的调理人体的,有利于人体的修复。百合炖鸡的方法是将百合跟剁好的乌骨鸡及其太子参等中药材一起放到炖锅中,随后添加充裕的水份,炖2个钟头就可以服用了,大伙儿在平常能够试着一下百合炖鸡的做法。

白合能炖鸡吗

可以炖鸡。

百合主要含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉、钙、磷、铁、、维生素C、维生素B及生物碱等成分,所以百合食用后不仅可以良好的补充营养,还有一定养阴润肺、清心安神的效果。

而鸡主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物及钠、镁、磷、钾、维生素A、维生素B1、B。

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