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人一个小时能走多少步微信运动

时间:2019-04-19 15:03:59

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人一个小时能走多少步微信运动

人一个小时能走多少步微信运动2000部左右,这个主要看个人走路快慢有关系,走路快的人可以能比正常的多走很多步,还有就是和走路人的腿长短也有关系,腿长的人走一步能比腿短的人走路多一步去,这样走路也比较快,走路的步数也会多

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4~7 公里左右。

普通成年人每秒大概步行1.2m左右,每分钟就是60*1.2m=72m,每小时就是60*72m=4320m.

再考虑到个人的身高、步子的大小、走路的快慢,所以行走的距离也会有所增加和减缓。

普通人正常步行的速度约为 4~4.5 公里每小时,普通人快步走可以达到 7 公里每小时。

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人一个小时大概能走3千步至6千步的微信运动,与每个人的走路速度有关,也与每个人走的道路有关。走的道路越平坦笔直,走的速度越快,那一个小时走的运动步数则会越多。现在有一些人会用微信运动记录自己一天的步数,晒晒朋友圈,看谁走的多,有利于锻炼身体。

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