阳痿是危害男人的性功能障碍疾病,一旦出现阳痿的症状就应该及时做好护理,那么阳痿的症状有哪些呢?
1男性阳痿的症状及护理方法
近年来,有许多男性被阳痿这一疾病所困扰,该疾病如果能在患病的早期就积极的治疗,就有很大的程度被治愈,下面为大家介绍男性阳痿的症状及护理方法,供大家了解。
男性阳痿的症状
轻度阳痿
性欲基本正常;房事中阴茎勃起有时出现不能持续的现象;也有时会出现不能顺利插入阴道的情况;勃起的角度可达到90°;但硬度不够理想。
中度阳痿
性欲减弱;刺激性敏感区时出现阴茎勃起减慢;阴茎在房事时不能顺利地置人阴道,勃起角度尚达不到90°,硬度极差;性交抽动频率明显减少。
重度阳痿
性欲消失,无论刺激性敏感区或是接受异性性刺激,阴茎都没有勃起反应;房事无阴茎勃起现象,完全不能置入阴道而进行性交;无勃起角度和硬度。
男性阳痿的护理方法
1、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。
3、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
4、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
5、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
2男性患上阳痿该如何护理
阳痿是危害男性健康的严重性功能障碍疾病,一旦发现患病就应该积极的治疗,那么治疗的过程中该如何来护理呢?下面为大家介绍男性患上阳痿该如何护理,供大家了解。
积极体育锻炼
积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。
避免精神负担
遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
改变体位
阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
适当锻炼
利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
避免性交前饮酒
性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
3快速调理男性阳痿方法
男性都希望自己在性生活的时候能表现的很威猛,但是如果不幸患上了阳痿就会严重影响性生活质量。那么有什么比较好的方法能调理阳痿呢?下面为大家介绍快速调理男性阳痿方法,供大家了解。
节房事
长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
坚持适当锻炼
适当锻炼,坚持运动,每周5次,每次40分钟以上,如打太极拳、练放松功等。同时,肥胖者要控制体重。
合理膳食多吃蔬菜
合理膳食,避免高脂,清淡,减盐,少饮白酒,多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。
学习性知识
有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。
谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
保持心情舒畅
调畅情志,心情舒畅,情绪放松,排除杂念,恬淡虚无,宽衣解带,二便通畅。
4男性阳痿的心理保健方法
生活中有许多男性被阳痿这一疾病所困扰,但是其中有部分的患者是由于心理因素造成的,下面为大家介绍男性阳痿的心理保健方法,供大家了解。
阳痿患者的心理调节方法
树立信心
应让患者明白自己的性功能并无不足,以确立自信心。力求消除紧张因素,纠正患者心灵深处对性的偏见或自卑感,如认为性交是可耻的,自己的阴茎太小等等。同时,对女方讲授一定的性知识及性交经验,了解性交过程,使其能恢复信心,全面协助患者进行治疗,不能埋怨、怨恨。
和谐感情
建立真正的夫妻感情,而不是同床异梦,生活上互相体贴,互相关怀,互相理解,互相同情。
改变性生活的环境
如在舒适的环境中,互相暗示或拥抱,以激发男方的性欲。同时,要设法消除外界的心理压力,如避免对阳痿的责难,正确处理与女方、双方老人的关系。
增加适当的外界刺激
由于性生活需要神经中枢调控,血中性腺内分泌激素是引起中枢神经兴奋的基础,所以通过外界刺激,如电影、电视、照片、图画等方面的刺激,或者通过语言、文字、小说、音乐的启迪,影响体内性激素水平,激发性的欲望。当然这还要靠感情的和睦,才能获得满意的性生活。
切忌鲁莽
初婚夫妻,男方切忌鲁莽,以免引起对方反感和恐惧,以致造成女方阴道痉挛,无法性交而继发阳痿。
男性阳痿的保健方法
认知方面
要对性知识要进行充分的了解,正确对待性欲,不能产生恐惧感,夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,可有效预防心理性阳痿。
饮食方面
可多吃壮阳的食物,如韭菜、葱姜蒜、羊肉、狗肉、海马、虾、红枣、枸杞等。
用药方面
在用药方面也应该谨慎,药物最好少吃或不吃,不要因为一些传言而忌口,反而会增加心理负担。
生活方面
还要夫妻双方的房事最好不要过于频繁,过度沉浸于色情、自慰,可导致精神上的疲劳,也是可引起心理性阳痿的原因之一。
5男性阳痿种类和处理方法
男性勃起功能障碍,简称为ED,是当今比较常见的男性生理问题。随着社会的发展、人们生活和工作压力的增大,其发病率也呈现上升趋势,其给男人自信带来的危害绝不亚于“自杀性爆炸”的威力。据统计,ED发病率大致为,40岁的男人占40%,50岁的男人占50%,60岁的男人占60%,70岁的男人占70%,发病率呈现明显的增龄性变化。而目前世界上约有1.5亿男性患有不同程度的ED,仅中国就有4000万,并且其发病率还在以每年5%的速度递增。
尽管目前由于ED而带来的男性健康形势严峻,但专家却提醒,ED虽然常见,但并非想象中那么可怕,它可防可治,而且相当部分的患者是由纯粹的心理因素造成的。
专家同时还指出:现在到医院来问诊的人主要集中在中青年,20~35岁占80%左右。而实际上,ED的真正发病年龄大约是在40岁以后。青壮年认为ED直接影响他们的男子气概,过度担心导致不少人只是因为一两次的勃起障碍就武断自己“不行”。
其实,在临床上ED有多种表现,其中有一些勃起功能障碍的表现并不是男性性功能的真实反应,而是由于某些精神、神经系统功能紊乱而引起的,使勃起功能一时发挥不正常,这种情况医学上称之为“功能性勃起功能障碍”,也即心因性ED,用通俗的话说,就是“假性ED”。
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