梅雨季节是我国长江中下游地区特有的节气，通常发生在每年的六七月份，这段时间延绵不断的小雨会持续降临大半个月。持续不断的阴雨、高温且湿度大是梅雨季节的主要特征。灰指甲是这个季节常见的皮肤病之一，因为在温
1梅雨季节注意防灰指甲技巧
梅雨季节是我国长江中下游地区特有的节气，通常发生在每年的六七月份，这段时间延绵不断的小雨会持续降临大半个月。持续不断的阴雨、高温且湿度大是梅雨季节的主要特征。灰指甲是这个季节常见的皮肤病之一，因为在温暖潮湿的天气里，很容易滋生真菌，人们被传染上灰指甲的几率就显而易见了。因此，梅雨季节做好预防措施，能有效抵挡真菌入侵，降低被传染的几率。
1、梅雨季节为真菌生长提供了坏境
真菌一般喜好温暖、阴暗、潮湿的环境，它们生长的两个基本条件是：（1）温度在25℃以上；（2）相对湿度在75%以上。梅雨季节正好满足真菌繁殖的所有条件，真菌通常先侵入甲板，再进一步感染引起灰指甲。
2、如何有效预防灰指甲
梅雨季节要预防灰指甲，就要注意保持皮肤的清洁，出汗之后一定要洗澡，避免真菌被汗液吸附在体表上，要勤洗澡、勤换衣服、勤换袜子，穿透气性较好的鞋子。另外，饮食要清淡，避免经常食用辛辣食物，还要多注意休息，避免劳累，这样才能增强自身的抵抗力，防止真菌侵扰。对于患有手癣或者足癣的人来说，可以使用抗真菌药膏涂抹患部，以免真菌扩散引起交叉感染。
2梅雨季节 当心灰指甲入侵
梅雨季节是我国长江中下游地区特有的节气，通常发生在每年的六七月份，这段时间延绵不断的小雨会持续降临大半个月。持续不断的阴雨、高温且湿度大是梅雨季节的主要特征。灰指甲是这个季节常见的皮肤病之一，因为在温暖潮湿的天气里，很容易滋生真菌，人们被传染上灰指甲的几率就显而易见了。因此，梅雨季节做好预防措施，能有效抵挡真菌入侵，降低被传染的几率。
1。梅雨季节为真菌生长提供了坏境
真菌一般喜好温暖、阴暗、潮湿的环境，它们生长的两个基本条件是：（1）温度在25℃以上；（2）相对湿度在75%以上。梅雨季节正好满足真菌繁殖的所有条件，真菌通常先侵入甲板，再进一步感染引起灰指甲。
2。如何有效预防灰指甲
梅雨季节要预防灰指甲，就要注意保持皮肤的清洁，出汗之后一定要洗澡，避免真菌被汗液吸附在体表上，要勤洗澡、勤换衣服、勤换袜子，穿透气性较好的鞋子。另外，饮食要清淡，避免经常食用辛辣食物，还要多注意休息，避免劳累，这样才能增强自身的抵抗力，防止真菌侵扰。对于患有手癣或者足癣的人来说，可以使用抗真菌药膏涂抹患部，以免真菌扩散引起交叉感染。
3治疗灰指甲的注意事项
灰指甲又称甲癣，是指甲及趾甲容易感染的疾病，其中趾甲更易罹患，成人出现灰指甲的比例约为6%~8%，灰指甲不仅影响患者形象，还会导致趾末端的不适，若是治疗不及时，还可能引起全身性的感染，因此在发病之初就应进行积极的治疗。
灰指甲早期患者，可采用高锰酸钾溶液浸泡法进行治疗，具体做法为用高锰酸钾溶液（高锰酸钾为0.2克，温水半盆）浸泡半小时，连续一个星期，然后每隔2~3天泡一次，直到长出硬的好指甲为止，不过使用上述方法时需要注意以下几点：
1、第一次泡过以后，指甲会变成灰褐色，原因是高锰酸钾与指甲上的有机物发生化学反应，生成二氧化锰。该物质还能进行持续的杀菌消毒的作用。这也正是本配方能在短期内治好灰指甲的关键所在。
2、指甲的灰褐色物质不会自动脱落，但停止浸泡后会慢慢变浅，随着新的好的指甲长出来后，灰褐色物质会自动脱落。当然也可以用刀刮掉。但在没有完全好之前，不建议刮掉，因为刮掉之后，消毒杀菌作用的物质也被刮掉了。
3、因浸泡之后，指甲会变成灰褐色，有点像涂了指甲油一样，而且还有光泽。
4、若有人采用本法浸泡一个月之后还没有明显改善，有可能本方不适合你使用。请停止使用本方或采用其它的方法。
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4得了灰指甲需要注意的事项
灰指甲患者应注意避免滥用影响机体抵抗力的药物如皮质类固醇激素、免疫抑制药等，以免因机体抵抗力降低而感染真菌。此外，灰指甲患者还要注意以下几方面：
（1）要及时治疗，避免扩散。
（2）尽量避免与真菌患者及患癣病的动物密切接触。
（3）避免间接接触患者用过的浴盆、脸盆、浴巾和毛巾。
（4）平时应注意讲究卫生，保持皮肤清洁干燥，尤其是肥胖者要经常洗澡，衣服被褥应定期在日光下曝晒。
健康网温馨提示：灰指甲治好后，要注意卫生，防止复发和再感染，如不交叉使用洗足毛巾或拖鞋，平时每晚洗脚，多汗者经常扑些足粉保持干燥，不要用手挠脚等。穿过的鞋袜最好要用开水烫洗或在阳光下曝晒。单用外用药治疗时，皮损及症状消失后仍需继续外用一段时间，以防止重复感染和复发。
5灰指甲必备的修甲小技巧
灰指甲患者在日常生活中修剪指甲也很重要，正确的修剪指甲不仅可以帮助灰指甲患者获得更好的治疗效果，而且可以减少灰指甲带来的伤害。
在家剪指甲时，需要用到指甲剪﹑磨甲刀和修脚刀，首先用温热水洗干净指甲并浸泡30分钟，待指甲被泡软后，先用指甲刀来剪指甲较厚的边缘，再用磨甲刀将较厚的边缘削薄，最后用指甲剪将指甲周围的不易去除的病甲和坏死角质剪除。一般坏甲去除后会看到有一层薄薄的甲质层黏在指肉上，使用磨甲刀磨平这层甲质，修甲周期为2天一次为佳。
修脚刀一般并不常用，使用起来会不好控制，使用不当还会伤到皮肤，所以掌握正确的使用方法是关键。用拇指跟食指控制住磨甲刀，让刀头倾斜一边，用刀头从脚趾头的一边推向另一边，直到把指甲修割干净，最后再把刀头倾斜到另外一边，修剪脚趾边缘的指甲。将刀头倾斜，放在病甲表面，与表面承一角度，由近端向远(整理)端推，直到把病甲削薄，将灰指甲再放到温水内浸泡3分钟同时将磨掉的残渣洗掉，可在医生的指导下使用修护水及修护膏。
Tips：磨甲刀使用时要注意磨甲的深度，不要破坏脚趾周围皮肤的正常组织，以免皮肤感染，修手指甲刀和修脚指甲刀应分开，避免交叉感染。
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