干眼症会引起眼睛干涩、疲劳、模糊等现象,为什么会得干眼症,是什么因素引起干眼症?下面介绍引发干眼症的十个因素。
1引发干眼症的十个因素
干眼症是一个通用的术语,又称角结膜干燥症(KCS)或眼干燥症,是指由于泪液的质和量的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害,从而导致眼不适的一类疾病。其典型症状为眼睛干涩、痛痒、灼烧、眼红、异物感、眼疲劳,视物模糊或视力波动、甚至溢泪等,一些严重干眼症患者可致视力严重下降,甚至失明。
现今社会的飞速发展,电脑、空调和隐型眼镜被我们大量使用,使得干眼症的发病率大幅上升,尤其是年轻人和学生要特别注意预防。北京天坛医院眼科副主任向读者提示十类易患干眼症的人群,以及十种防治干眼症的措施。
引发干眼症的因素
以下因素均可导致干眼症,应该特别注意,必要时到眼科就诊,在医生指导下用药。
1、长期使用某种眼药水,如血管收缩性眼药水,也很容易形成干眼病。
2、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞,使泪液分泌和排出减少,导致干眼症。
3、绝经期、怀孕期、哺乳期,及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
4、某些疾病,如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
5、环境因素,烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发,导致干眼症。
6、药物,某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
7、计算机使用者长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有问题。
8、年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时会引起剧烈的流泪反应,即溢泪。
9、近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了双眼的泪液分泌。
10、戴隐形眼镜,隐形眼镜是漂浮在泪液上,配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快的将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降,使隐形眼镜更易刮伤角膜。
2老人眼干如何是好?
有五种比较常见的中药可以用来熏眼,从而缓解眼睛干涩,它们分别是清肝明目的菊花、补肾明目的石斛和枸杞子、明目通便的决明子和滋阴润燥的麦冬。这五种药,都有明目的功效。
药茶熏眼的具体做法是:像常规泡茶的方法一样,取以上五种药之任意一种,泡上,趁热放置于眼前,用茶的热气熏眼睛,持续大约10~15分钟后,眼睛就会舒服多了。因为一方面,茶的热气能加快眼睛血液循环,另一方面血液循环又能促进对药的成分的吸收,从而实现明目的功效。
老年人眼干多是泪腺分泌不足导致的,尽管与电脑一族泪膜蒸发引起眼干的机理不同,但用药茶进行热熏,都能起到缓解眼睛干涩的作用。需要提醒的是,眼睛有炎症的朋友,比如结膜炎患者,要避免使用热熏法,因为热气可能会增加炎症的分泌物,对眼睛不利。
3什么是干眼综合症
什么是干眼综合症?
干眼综合症表现为眼泪成分或数量改变,从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩,眼睛里像有沙子或眼泪过多。
在孕期,干眼症似乎只会在白天时不时出现,但对一些女性来说,它可能很严重,也很痛苦。如果你戴隐形眼镜,也许会觉得非常不舒服,甚至发现自己很难再继续配戴。如果你患了干眼症,最好去看一下眼科。通过眼睛检查应该可以确诊你的眼睛是否还有其他健康问题,以及眼内是否发生溃疡或感染。
干眼综合征有哪些表现?
干眼综合征会在荷尔蒙发生改变时表现出来,在孕期是相当常见的,还可能发生在哺乳期、服用避孕药期间或绝经之后。
干眼综合征表现为眼泪成分或数量改变,从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩,眼睛里像有沙子或眼泪过多。
孕期眼睛总是干干的,怎么办?
首先,一定别再戴隐形眼镜了,同时,要避免长时间盯着电脑屏幕(会影响到你眨眼的频率)。
你也可以通过避免接触刺激眼睛的环境因素来减轻不适,如吹风(做些保护措施,如戴上太阳镜)、烟雾、干热等。
还有一些其他治疗方法,但都是针对长期患者的,而且需要在眼科医生指导下进行。如果你怀孕前就有眼部问题,还应去眼科医生和验光师那里寻求专业的指导和帮助。
4夏季为什么容易干眼?
干眼是秋冬季节的常见病,现在却居夏季眼科门诊量第一。调查显示,空调和电脑的使用是主要原因。
空调在送来冷气的同时,也把室内的水分抽走了。同时,开空调时门窗紧闭,室内空气变得干燥、污浊,易诱发干眼;长时间地睁大眼睛看电脑,眼球表面的泪液蒸发加快,眨眼次数减少,长时间地盯着电脑屏幕,也会对眼睛产生慢性的光损伤。如何才能预防干眼呢?
少开空调。开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,增加湿度;适时开窗透气。不要坐在空调的出风口处。
使用电脑、开车时要有意识地多眨眨眼。尽量使电脑放在眼睛水平视线以下,使眼睛看电脑时的视线与水平视线呈15~20度的下视角。
挑选具有防紫外线功能的墨镜。参加球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球等。
患上干眼症的患者,千万不要盲目滴眼药水。干眼症患者慎用含抗生素、防腐剂的眼药水。
5眼干或是因为阴虚
肝肾阴虚型——眼干舌红症状:眼干涩、畏光,双眼频频眨眼,久视则诸症加重,白睛隐隐淡红,腰膝酸软,头晕耳鸣,夜寐多梦,口干少津,舌红苔薄,脉细。
治则:滋养肝肾。
方药:六味地黄丸或栀柏地黄丸。
气阴两虚型——眼干尿少症状:眼干涩、畏光,视物模糊、易疲劳,目珠干燥,神疲乏力,口干少津,便干尿少,舌淡红少苔,脉细无力。
治则:益气养阴。
方药:生脉散加味(太子参、麦冬、五味子、百合、沙参、菊花、甘草)。
阴虚湿热型——眼干尿黄症状:眼干涩、畏光、疼痛、视物模糊、易疲劳,目珠干燥,口干,便干尿黄,舌红苔黄腻,脉数。
治则:养阴清热化湿。
方药:甘露饮加减(生地、熟地、杷叶、绵茵陈、天冬、麦冬、石斛、黄芩、菊花、甘草)。
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