胡萝卜玉米排骨汤属于家常味,做法属煮菜类,春季是 过敏症的高发季节。大量花粉等 过敏原释放到空气中,对花粉等过敏的人就会出现脸部红肿、 打喷嚏、流鼻涕等症状,让人苦不堪言。研究发现,胡萝卜中的 β-胡萝卜素能有效预防 花粉过敏症、 过敏性皮炎等过敏反应。
1胡萝卜玉米猪骨汤
菜肴简介 制作难度:普通 所需时间:一小时 菜品口味:清淡 主要工艺:煲 主要食材:猪肉类 食材明细 猪骨 400克 桑叶 100克胡萝卜100克 马蹄 50克 玉米 200克 盐 适量 姜 一块 烹饪步骤 1.猪骨洗净,桑叶、胡萝卜漂洗干净;马蹄、玉米去皮。 2.锅里烧水,将猪骨飞水,捞起后冲净浮沫;玉米、胡萝卜切块。 3.将以上材料连同姜一起放入煲内,大火...小编今天推荐一道胡萝卜玉米猪骨汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢!
2胡萝卜玉米猪骨汤的做法步骤
1. 猪骨开水焯一下猪骨 去血水 去浮末
2. 姜切片 玉米 胡萝卜切块 马蹄 洗好备用
3. 将全部材料放入高压锅 用大火烧开 然后转小火炖10分钟
4. 等高压锅放完气 开锅放盐2小勺就完成了：）
小贴士 盐是要在高压锅开盖后放 不要过早放
3胡萝卜玉米猪骨汤的做法步骤
1. 猪骨洗净飞水，胡萝卜切滚刀块，玉米切块。
2. 汤锅加入适量的水，倒入胡萝卜，玉米。开始煲。(我是用电磁炉煲的，有一个煲汤的程序，自动从大火转小火，全程一个半小时。其实这个汤可以不用这么久，我用一个小时多点就起锅了)
3. 即将起锅时加少许盐调味(不可加多。咸了汤就不好喝了)，喝汤啦~Y(^_^)Y
4玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法步骤
1. 准备的原材料，猪大骨两根。
2. 准备的材料。枸杞，红枣，桂圆，玉米，山药，胡萝卜
3. 要先下水煮一下猪大骨，把里边的血逼出来。凉水下锅，大火十分钟即可。捞出猪大骨，凉水冲一下。废水不要。
4. 凉水1000毫升，玉米，猪骨，姜片，红枣，桂圆，枸杞凉水下锅，大火煮开。后放胡萝卜山药，放粗和盐。改温火炖2个小时。
5. 出锅拉！
5玉米胡萝卜马蹄猪骨汤的做法步骤
1. 全家福！
2. 锅中放1700g水 烧开
3. 猪骨简单清洗一下就放进烧开的水中
4. 出沫子了 捞起来也行不捞也一样！我没捞 汤的味道不影响
5. 马上转最小火
6. 盖上盖子
7. 如果锅盖像我一样没出气孔！就这样 避免锅中的汤溢出来
8. !
9. 1小时后
10. 所有材料 放进去 ，继续小火 2小时。我舀了一点汤出来 因为锅太小 满了出来，大家锅要是够大就不用担心了
11. 2小时到了 好香
12. 盐别放多 一平勺刚刚好
13. 好鲜甜呐！3个小时没白花 哈哈！
小贴士
调味只有盐、千万不要加乱七八糟的东西喔 喝的就是材料本身的鲜甜！
如果觉得《胡萝卜玉米猪骨汤》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
