了解糖尿病知识，健康生活每一天。今天糖尿病专栏小编为大家介绍牙龈出血也是糖尿病信号，希望您时刻保持警觉！
1牙龈出血也是糖尿病信号
糖尿病患者较非糖尿病人群更容易患上牙周病，事实上，糖尿病与牙周病是相互影响的：糖尿病容易导致牙周病，而治疗牙周病有助于糖尿病病情的控制。
由牙周病引起的全身感染严重威胁糖尿病患者的生活质量，因此一般将有牙病的糖尿病患者视为健康教育的重点人群。而对于糖尿病高危人群，比如肥胖、有糖尿病家族史、巨大儿生产史或妊娠期糖尿病病史等人群，如果出现不明原因或者久治不愈的牙龈出血，则应该高度怀疑是否高血糖所致。
除了出血之外，高血糖还会导致牙龈萎缩及出现严重牙周病的症状。久拖不治，则容易导致牙齿脱落。牙龈炎还会导致血糖更难控制，从而形成恶性循环，促使糖尿病的发生。
口腔组织微血管病变与全身其他器官组织的微血管病变是同步的，高血糖使组织缺氧；糖尿病可降低机体免疫功能，减少牙周组织血液供应，破坏细菌与宿主的平衡关系。研究还发现，糖尿病患者的菌斑指数，牙龈指数，牙周病指数，牙周袋深度，牙周附着丧失以及牙槽骨吸收程度均高于非糖尿病患者。甚至有国外学者认为，糖尿病患者牙周炎与单纯的牙周炎不同，提出“糖尿病性牙周炎”的概念。
因此，糖尿病高危人群平时一定要注意口腔卫生，出现口腔问题除了要及时就诊，还应监测自己的血糖，及时把血糖控制在正常范围，从而更好地预防糖尿病的发生。
2牙龈出血小心糖尿病
1.睡姿不正会睡出“大龅牙”
加利福尼亚州牙医学博士乔·斯拉文说：老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。严重的牙列不齐表现为“地包天”或“大龅牙”，更严重的话甚至会出现面部畸形。正常情况下，牙齿应该以自然的方式协调地排列在一起，但如果牙齿排列不整齐的话，咀嚼的压力会损害这些牙齿，更加重了牙列不齐的病情。此外，咬合不正还可能导致偏头痛。如果矫正齿列、改善咬合，疼痛通常就会消失。
2.孕妇患牙周病流产几率大
大部分人以为牙龈偶尔肿胀、不舒服，只能说明火气大，喝点降火的青草茶或椰子汁即可退火。其实牙龈肿胀的感觉正是牙周慢性发炎的征兆，牙周组织就是在这些时好时坏的反复肿胀中，慢慢地遭到破坏。很多人认为刷牙时牙龈出血，是刷牙力道过猛所致，其实轻微的出血也是牙周病的信号。罹患牙周病的患者，心肌梗塞与中风的几率是一般人的3倍。孕妇若有严重的牙周病，流产或新生儿体重过轻的几率，是一般口腔健康者的7至10倍。
3.口香糖不能去细菌
如果你希望减少口腔中的有害细菌，经常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加唾液分泌，使口腔内酸碱值维持在pH5.5左右。但这不代表含木糖醇的口香糖可以将口腔内的细菌去掉，要预防蛀牙，光吃口香糖还不如正确刷牙。
4.漱口水会使你口干
纽约市牙医学博士盖瑞说：含酒精的漱口水会使你口干。尽管在半小时里你带有宜人的薄荷味，但之后口臭就会卷土重来。
5.牙龈出血小心糖尿病
伊利诺伊州牙医学博士隆恩说：糖尿病的最初征兆之一就是牙龈出血。我对我所有患牙龈出血和牙周骨质疏松的患者抽取血液样本，结果发现他们中的许多人是糖尿病患者或糖尿病前期患者。
6.汽水是牙齿的“液体电锯”
威斯康星州牙医学博士克里斯说：我把汽水叫做“液体电锯”，它能腐蚀牙齿。汽水可不只是糖水，它是酸性物质。喝酸性饮料如汽水、柠檬汁时，最好用吸管，可减少酸性物质对牙齿珐琅质的直接伤害。
7.齿面瓷牙贴片别滥用
牙医学博士卡琳说：齿面瓷牙贴片已被滥用。有些病人只是想洗牙，某些诊所却建议他们磨掉一层牙面，再贴上瓷牙贴片。贴片虽然能使牙齿更坚固持久，但如果你只是想让牙变白，使用牙齿漂白剂即可;如果牙齿不整齐，那就做矫正。
3牙龈出血 口腔健康危险信号
很多人都有这样的疑问，刷牙或者吃水果时牙龈会发生出血，还有的人发现早上起床时枕巾上有血迹。对于这种现象，有的人并没有给予足够的重视，以为是“上火”，或者是缺乏维生素等等。其实，牙龈出血是一个信号，提醒您您的牙龈正处于炎症状态，必须马上到医院治疗。
健康的牙龈是粉红色的，质地坚韧，刷牙时不会出血。如果刷牙不彻底，软垢、菌斑就会堆积到牙面上。牙菌斑的主要成分是细菌，细菌产生的有害物质均可以对牙龈组织造成损害，使牙龈组织产生炎症。若牙菌斑不能及时清除，唾液中的矿物盐就会沉淀下来，使菌斑钙化形成牙石。牙石中同样含有细菌毒素，对牙龈产生刺激。这时，牙龈就会变得质地松软，容易出血了。当牙龈炎治疗不及时或者不彻底时，会有一部分进展成为牙周炎。此时，牙周膜、牙槽骨也受到破坏。出现牙周袋形成、流脓、牙齿松动等现象。这种损害是破坏性的，不可逆的。
因此，发现牙龈出血要立即到医院就诊，如果是由于口腔局部不洁所致的牙龈炎，就要进行口腔的清洁，即龈上洁治术（洗牙），去除牙石，磨光牙面，并根据疾病的程度，配合使用一些含漱剂及局部涂擦药物，使牙龈恢复健康。另外，每天认真仔细的刷牙是防止牙龈炎和牙周炎，巩固疗效的关键，晚上睡前的有效刷牙尤为重要。每半年至一年到医院进行定期洗牙，可以巩固治疗的效果，减少疾病的复发。
牙龈出血还有一些其他的原因，比如性激素的改变（青春期、月经期、妊娠期的内分泌变化）；糖尿病患者；血液性疾病（白血病、再生障碍性贫血等）。最好，到综合医院检查排除。
4洗牙会不会导致牙龈出血
洗牙会导致牙龈出血吗
“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。
随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此周先生在医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。
像周先生这样洗牙后发现牙龈出血，该如何处理呢？首先，要有正确认识，不要过于紧张。通常在洗完牙24小时之内牙龈可能会有少量轻微出血，这是治疗后较为常见的现象，一般无需特别处理，牙龈会自行止血。其次，洗牙后注意温热饮食，进食过烫食物会加重出血。对于个别出血较明显的部位，患者可自行用一干净棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助止血。如果出血十分明显广泛，且出血时间较长，患者应当及时回到医院寻求专业医生的帮助。在排除全身疾病如白血病、血友病等的情况下采取相应的措施予以止血。
另外，建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院，洗牙前医生会详细询问患者的全身状况，如是否有血液病、严重的肝病，是否长期服用阿司匹林等抗凝药等，排除一些不适合洗牙的情况，尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙，操作规范，动作轻柔，不会人为损伤牙龈，导致术后牙龈的出血不止。
洗完牙后很多人都会觉得牙缝似乎变宽了，是洗牙所导致的吗？
当然不是。口内每个牙都是独立的，相邻两个牙之间都有牙缝隙，正常情况下该缝隙为牙龈所充满，因此牙周健康时人们看不到牙缝。当患有牙周病时，会发生牙龈退缩，牙根暴露，甚至牙齿松动、移位，牙缝隙就会暴露出来。因此，牙缝隙变大变宽，不是洗牙造成的，而是牙周病所致。只是洗牙去除了堆积于牙缝内的牙石，再加上洗牙后原本充血水肿的牙龈会消炎退缩，使得患者觉得洗牙后似乎牙缝变大变宽了。
总之，牙周健康，牙缝隙就不会变大变宽，洗牙时牙龈也不会出血。而牙周健康的维护，除了日常进行口腔清洁外，还需要定期每半年或一年去医院进行一次洗牙。
5洗牙出血是伤到牙龈了吗
洗牙为什么会出血
牙齿健康的人洗牙是不出血的。洗牙时出血不是医生把牙龈碰伤了，而是牙龈本身就有问题。医生把上面厚厚的牙石去掉后，牙龈稍有刺激，就会流血，事实上，这些人平时就有牙龈红肿、出血，刷牙或吃水果时，都能看到血丝，所以，出血的人往往是平时不注意口腔卫生、不好好刷牙、不洗牙的人。对牙石多的患者，我们一般建议洗2次，初洗时不把牙石去得很干净，回去消炎后再洗一次，就能尽量避免对牙龈的损伤。
另外，洗牙前要问病史，有没有全身血液系统疾病，女性 是否在月经期，如果牙龈有红肿胀痛，应先口服消炎药并用几天漱口液后再洗牙为好。
有的人洗牙后牙齿遇冷、热、酸、甜会有刺痛，这是因为牙石洗去后牙本质暴露所致，有严重牙周炎的患者症状更明显，因为他们不但要洗牙，还要进一步做牙周龈下刮治。对于牙过敏的人，应进行牙本质脱敏处理。牙本质修复后，症状会逐渐缓解。对于症状顽固者，可进行牙髓失活处理。
有的人担心洗牙会得传染病，其实如果在正规医院的口腔科就医，这种顾虑是多余的。目前口腔科使用的都是一次性口腔器械，都经过严格灭菌，洁牙器具一人一套，再加上牙医的无菌观念，患者是不会得上传染病的。总之，洗牙应尽早，并形成半年到一年洗一次的习惯。选择好的医院、好的医生洗牙，你的牙会更加健康。
如果觉得《牙龈出血也是糖尿病信号》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
