关于糖尿病的几个问题

俗称糖尿病是富贵病，在这经济高速发展的时代，糖尿病患者也是越来越多。下面小编介绍下关于糖尿病的几个问题，熟知一些有关糖尿病的生活小常识，保持健康生活！

1关于糖尿病的几个问题

糖尿病作为生活中的常见病之一，它的存在让很多人深受其害，却又找不出确实有效的治疗方法。如今，人们对于糖尿病的认识还存在一些误区，今天小编很是有责任心的为您在列出这些误区，且正确的解释了哦。

吃糖多了就会得糖尿病?

我们在生活中经常会听到这样一种说法——“吃糖多了，就会得糖尿病的”。其实，正常人的血糖之所以保持在正常范围，是因为胰岛的B细胞保证每天适时适量地分泌胰岛素，才使得血糖不至于过高或过低。所以，在胰岛B细胞功能正常的情况下，“吃糖多了，就会得糖尿病的”这种说法是不确切的。正如前面所述，目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫、生活方式等多方面的因素有关。高碳水化合物饮食与发生糖尿病无明显关系。但若过多食用白糖等单糖引起肥胖，可以诱发糖尿病。

糖尿病患者应控制喝水?

糖尿病常有口渴、喝水多的表现，人们常有一种错误的观点，认为患糖尿病后应该控制喝水，这是大错特错的。喝水多是体内缺水的表现，是人体的一种保护性反应，患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病，反而使糖尿病更加严重，可引起酮症酸中毒或高渗性昏迷，是非常危险的。喝水有利于体内代谢毒物的排泄，有预防糖尿病酮症酸中毒的作用，而酮症酸中毒时更应大量饮水。

长期用胰岛素有依赖性?

临床上有些患者怕打胰岛素。其实胰岛素治疗能有效控制血糖，保护胰岛功能，防止或延缓并发症的发生，而且副作用小。有些患者情况比较严重，不注射胰岛素已不能控制血糖，另外有些患者存在并发症，不适合口服药物治疗，这个时候使用胰岛素治疗就是必然的了。部分2型糖尿病病人使用胰岛素后，仍能再次撤掉胰岛素。

糖尿病患者不能吃水果?

很多人认为糖尿病患者不能吃水果，因为水果中存在糖分，会加重糖尿病患者的病情。其实，水果中有丰富的维生素、矿物质、纤维素，对糖尿病患者很有益处。糖尿病患者可以吃水果，但不能滥吃，要适量，病情危重时除外。另外，吃水果时最好是空腹，切忌饭后立即食用水果，而且要选择少糖水果，如西瓜、草莓、柚子等。

小编希望今天的文章能够对您有所帮助，感谢您的阅读。

2预防糖尿病的常识

现代社会生活条件的优越，更加快了糖尿病的发病率。原因就在于不健康的生活方式和坏习惯的养生。专家教你糖尿病的预防小常识，让你从身边小事做起。

每天放松一刻钟

紧张的工作、生活会让人处于应激状态。“在应激状态下，人的身体进入战斗模式，血糖水平升高，随时准备行动。”杜克大学医学心理学主任理查德·瑟维特说，这会促使体内细胞出现胰岛素抵抗，血液中的葡萄糖无处可去，便会出现长时间的高血糖。因此，你一定要学会放松自己，比如起床后做一会儿瑜伽或冥想、散步、听听轻音乐，还要记得做任何事前深呼吸3次。

每周少开一天车

有车族要在生活中抢出时间来运动。芬兰的一项研究发现，每周锻炼超过4小时，或每天达到35分钟左右的人，即使体重没有减轻，患糖尿病的风险也能降低80%。

保证好睡眠

经常睡眠不足6小时者，糖尿病的患病风险翻番。耶鲁大学副教授克莱尔·亚基说：“如果你睡眠太少，神经系统会处于紧张状态，影响调节血糖的激素。”因此，除了尽量不熬夜，还应注意睡前别喝咖啡或茶，避免长时间看电视等。

赶紧减点肥

明显超重的人减肥5%后，即使不锻炼，患糖尿病的几率也会减少70%。也就是说，如果你体重80公斤，至少需要减4公斤。

饭前喝勺醋

亚利桑那州立大学的研究表明：2型糖尿病或有胰岛素抵抗的人饭前喝约2汤匙醋再吃饭，血糖水平明显下降。研究负责人卡罗尔·约翰斯顿博士说：“醋酸能灭活某些淀粉消化酶，延缓碳水化合物的消化。”事实上，醋的这种作用类似于口服降糖药阿卡波糖。

少吃快餐和红肉

明尼苏达大学对3000名18—30岁的志愿者进行了长达的随访。结果发现，每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比，体重增加了4.5公斤。哈佛大学医学院布莱根妇女医院通过对3700名女性调查研究发现，每周吃至少5次红肉者比少于一次者，患2型糖尿病风险高29%。爱吃熏肉、热狗等加工肉类的人风险更高。

香料有药效

德国一项研究发现，肉桂中的化学物能激活胰岛素受体的酶，还有助于降低胆固醇和甘油三酯。

身边有人陪

《糖尿病护理》杂志上刊登的一项研究报告指出，独居女性得糖尿病风险增加2.5倍。这可能和她们更容易出现吸烟、酗酒等不健康生活习惯有关。

糖尿病的预防小常识，简单易行。关键看你的生活态度和做事的决定，只要从身边的小事做起，就能起到预防和减少糖尿病的发生。

3糖尿病预防的常识

糖尿病导致的死亡人数占疾病死亡人数的第二位，患糖尿病的人群也是人类疾病人数的前三位，如此大的群体，如此可怕的后果，提醒着我们糖尿病预防的重要性，

国际糖尿病联盟最新数据显示，全球每10秒钟就有一个糖尿病患者死亡，有两个人被诊断为新发糖尿病。不可忽视的是全球平均每450名儿童中就有一个I型糖尿病患儿，随着儿童超重和肥胖的增加，儿童青少年II型糖尿病患病率明显上升。虽然糖尿病患儿每年都在增长，但很少有人会把糖尿病与儿童青少年联系在一起，社会对他们的关注程度远不及对成年糖尿病患者的关注度。

据世界卫生组织估计，未来，中国因心脏病、中风和糖尿病所导致的国民收入损失总值约为5580亿元——糖尿病已经成为我国的重要公共卫生问题。威确立“联合国糖尿病日”是各国政府首次认同糖尿病等慢性病与传染病对健康的胁同样严重，这对于提高公众对其危害性的认识具有深远的意义。

糖尿病和其它疾病不同的是，它是一种可以导致死亡，但从生病到死亡时间跨度很大的疾病，所以不像癌症那样引起人们的重视，但是一旦患上糖尿病，到死亡为止都要时刻小心，控制饮食，后期还要遭受并发症的折磨，是一种很痛苦的疾病。

4激光治疗眼部问题的常识

眼睛是心灵的窗户，一双灵动闪亮的大眼睛可以让你看起来更有气质，更有魅力。然而随着工作学习的压力加大，很多人的视力开始下降。选择激光整形手术纠正眼部问题成了人们的最佳选择，而它优质的效果和可靠的安全性更让广大消费者青睐。

成千上万的加拿大人都选择激光手术来矫正视力的缺陷和杜绝他们对眼镜或隐形眼镜的需要。

激光眼科手术是最常见的利用干预来纠正眼睛问题，如近视（难以看到远处），远视（难以看到近距离）和散光的屈光不正（引起的视力问题扭曲的看法远处的物体）。

激光手术也可用于老花眼（无法明确区分在附近的对象），正常老化过程的一部分，可以通过戴老花镜纠正。

所有这些问题都是由于一个聚焦在视网膜上，光线在眼球后部敏感膜的形象缺乏。眼睛的能力为重点的图像，在很大程度上取决于对角膜的形状，眼睛的透明度。

激光整形手术可以永久改变使用激光设备角膜的形状。最常用的设备是准分子激光器，其产生的紫外线光束的汽化组织。该手术的角膜形状的修改可以被用来克服轻度至中度对于大多数患者的折射问题。

在加拿大，两种类型的准分子激光眼科手术执行常规：PRK（准分子激光角膜切削术），20世纪90年代初以来，与LASIK（激光原位角膜磨镶术）还有两个新的手术最近，LASEK（激光上皮角膜磨镶术）和Epi - LASIK都受到了人们的欢迎。

PRK：外科医生移除角膜（上皮）用手术刀片或钝器外膜。激光束制导计算机，然后通过蒸发，在角膜组织少量。我们取出足够的组织，重塑角膜来矫正视力。最初的治疗过程大约需要一个星期。

LASIK：这类型的手术更为复杂。外科医生在使用作出了一个非常尖锐的刀片或激光角膜切开，然后绑定的角膜部分。使用激光制导的计算机，它需要一个底层组织仔细计算厚度。皮瓣，然后更换，眼睛愈合的速度比用PRK。

而波前技术提供了眼球结构的详细陈述，是在​​LASIK手术领域的最新突破。有了它，医生可以以前所未有的精度正确的眼光。你的医生会告诉你，如果这个解决方案可能会在你的情况考虑。

LASEK：这是两个（PRK和LASIK）以前的技术变化的结合。外科医生作出了一个对角膜（上皮），在单层折后酒精放松外膜薄刀片切口。然后向下面的组织进行激光治疗，如在PRK的情况。在干预结束时，上皮细胞被替换。 LASEK是更适合的纠正轻微视力问题。愈合过程大约需要两个星期。

小编寄语：大家在选择激光治疗眼部问题的时候一定要选择适合自己的手术方式，这样效果才会更好。

5宫颈炎有哪些常识问题

宫颈炎是不好医治的疾病，一个疏忽可能就加重病情。所以，我们应该重视宫颈炎的常识，那么宫颈炎常识有哪些？

很多人都知道宫颈炎这种病，却不清楚宫颈炎常识问题有哪些。因而耽误了治疗，延误了时机。

本文详细为您解说宫颈炎常识，希望能对大家有所帮助。

宫颈炎常识问题1.为什么会得宫颈炎？

宫颈炎和其他的炎症一样，有很多病因，具体有：机械性刺激或损伤长期慢性机械性刺激和损伤，是宫颈炎的主要诱因，所以几乎半数以上的已婚妇女都有宫颈炎。另外，细菌容易通过流产、分娩造成的伤口进入深层组织或淋巴管的通路，慢慢发展为宫颈炎。病原体宫颈炎症最常见的是一般的化脓菌感染，淋球菌和衣原体也很常见并且往往伴存，还有滴虫感染、结核感染，其他还有目前非常受重视的人类乳头状瘤样病毒感染和疱疹病毒感染等等。化学物质包括强酸和强碱，用较大浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道，还有腐蚀性较强的药物坐浴，都可能造成不同程度的阴道炎或宫颈炎。放射线应用一些射线治疗妇科疾病时也会引起宫颈炎，目前临床上已经很少使用。不洁性生活也是宫颈炎常见的原因。

宫颈炎常识问题2.宫颈炎就是宫颈糜烂吗？

不是的。宫颈炎实质上是由感染、创伤等原因引起的宫颈炎症，它也是宫颈糜烂形成的一个原因，可以分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎。临床上以后者多见，表现为白带增多、脓性，劳累时可有下腹和腰骶部的疼痛，有时还伴有尿频或排尿困难、月经不调、痛经、不孕等等。而宫颈糜烂只是慢性宫颈炎病理表现的一种，它是指宫颈外口处的宫颈阴道部上皮脱落或溃疡形成，外观呈现细颗粒的红色区域。

宫颈炎常识问题3.宫颈糜烂是怎么回事？

一般人们所说的宫颈糜烂其实分为病理炎性糜烂（又称真性宫颈糜烂）和假性糜烂，容易混淆。假性宫颈糜烂是指在生理情况下，因雌激素分泌旺盛（比如卵巢功能旺盛的生育期妇女、妊娠期妇女）作用于宫颈部位所致。因为雌激素作用可以使宫颈管柱状上皮增生并且外移，外观与炎性宫颈糜烂相同，这时妇科检查往往难以鉴别。虽然宫颈外口往往也呈红色细颗粒状，有时还会感觉到白带增多，但白带性状为清洁黏液。妇科病理学家曾经观察过这些女性的宫颈组织，在柱状上皮下没有发现炎症细胞浸润或仅见少数淋巴细胞。这些现象都说明，这一类糜烂与炎症没有关系。因此，假性宫颈糜烂无需治疗，而病理炎性糜烂需要治疗。

宫颈炎常识问题4. 为什么只要工作一忙白带就会多，而且会发黄？

在生理情况下，宫颈腺体的黏稠分泌物会形成黏液塞子阻挡阴道内病原体的侵入。但是当机体抵抗力降低时，原有慢性宫颈炎症会再次发作，可有白带增多。这就是为什么只要工作一忙就容易白带增多。有时宫颈受物理（创伤）、化学（不恰当使用各种药物）、生物（细菌或病毒感染）等因素的影响，也可使分泌物增多。当然，宫颈外部长期浸在阴道分泌物里，容易受到各种病原体的侵袭而感染，继而使白带发黄或呈脓性。

宫颈炎常识问题5. 宫颈炎会造成下腹疼痛吗？

是的。宫颈是阴道通向子宫的通道，它是一道预防阴道内病原体侵入子宫的重要防线，因此如果宫颈的炎症没有被很好地控制，病原体就可以上行性感染，造成子宫内膜炎，甚至急慢性的盆腔炎症，引起下腹疼痛。

宫颈炎常识问题6. 宫颈上有很多小囊肿是怎么回事？

这些小囊肿一般是医学上所说的宫颈纳氏囊肿，也是慢性宫颈炎的一种。在宫颈糜烂愈合过程中，一方面新生的鳞状上皮会覆盖住宫颈腺管开口，或伸入至腺管内，将腺管开口堵塞;另一方面，腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成压迫腺管，也可使腺管变窄甚至阻塞，腺体分泌物引流受阻，潴留继而形成了囊肿。

宫颈炎常识问题7.患了宫颈炎如何治疗？

宫颈炎的治疗，有三种途径：增强抵抗力;药物治疗，以消炎、杀菌和改善环境;物理治疗，如用激光、冷冻、聚焦超声等。可在医生的指导下选择进行。以上是宫颈炎热门问题的详细解答，目前这种病虽然引起了广大女性的高度重视，但是多了解这方面的常识很重要。宫颈炎不是不治之症，只要患者积极治疗，做好预防工作，摆脱宫颈炎并不难。

以上详细介绍了宫颈炎常识，希望能对大家有所帮助。

关于宫颈炎常识的知识还有很多，关键在于患者及时地向医生反映自己的身体状况，及时发现，才有利于治疗。

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