糖尿病患者要少喝酒

吃糖时的幸福感倍升，但是血糖可万万高不得。今日小编给大家讲解下糖尿病患者要少喝酒，远离糖尿病，拥抱健康生活！

1糖尿病患者要少喝酒

糖尿病病人要少喝酒

有人认为,喝酒可以少吃饭,有利于饮食控制,这是一种误解。也有人认为酒精可起到舒筋；活血的作用,对糖尿病病人的大血管病变有所帮助。这种看法可能有一定道理,但总的来看酒精对糖尿病病人是利少弊多。

首先,糖尿病病人可能因饮酒而影响正规进食,进食富含脂肪的“酒菜”过多,不利于饮食控制。其次,酒精可使病人发生低血糖的机会增多,这是由于①每克酒精产热7千卡,病人可能因喝酒而减少饮食；②酒精的吸收和代谢较快,不能较长时间维持血糖水平；③酒精本身也能刺激胰岛素的分泌,增强胰岛素的作用。部分服用磺脲类降糖药病人可能因饮酒而发生面部潮热,心慌气短等不良反应。

与此同时,糖尿病病人饮酒也不利于血脂控制,还会引起脂肪肝甚至肝硬化。对于肥胖的糖尿病病人,饮酒还有增加体重之虞,l瓶啤酒含热量约为500千卡,喝多了会引起啤酒肚,也就是腹部型肥胖,这对病人是十分不利的。所以糖尿病病人不宜饮酒,更不能酗酒。

如果糖尿病病人早有饮酒的习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用啤酒（每天不超过1个易拉罐）或不甜的色酒（如干红、干白和黄酒）。饮酒时应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。

2糖友应该少喝酒

糖尿病病人要少喝酒。有人认为，喝酒可以少吃饭，有利于饮食控制，这是一种误解。也有人认为酒精可起到舒筋活血的作用，对糖尿病病人的大血管病变有所帮助。这种看法可能有一定道理，但总的来看酒精对糖尿病病人是利少弊多的。

首先，糖尿病病人可能因饮酒而影响正规进食，不利于饮食控制。

其次，酒精可使病人发生低血糖的机会增多，这是由于每克酒精产热7千卡，病人可能因喝酒而减少饮食，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，而且酒精本身也能刺激胰岛素的分泌，增强胰岛素的作用。服用磺豚类降糖药病人可能因饮酒而发生面部潮热，心慌气短等不良反应。

与此同时，糖尿病病人饮酒也不利于血脂控制，还会引起脂肪肝甚至肝硬化。对于肥胖的糖尿病病人，饮酒还有增加体重之虞，1瓶啤酒含热量约为500千卡，喝多了会引起啤酒肚，也就是腹部型肥胖，这对病人是十分不利的。所以糖尿病病人不宜饮酒，更不能酗酒。如果糖尿病病人早有饮酒的习惯，一时又难以戒断，可以少量饮用啤酒或不甜的色酒。饮酒时应以不影响正常进食，不引起不良症状为度。

3天热应多喝水少喝酒

前段时间连日的高温让市民真正体味到了盛夏的滋味。由于缺乏科学的避暑方法，这两天前往医院接受救治的中暑患者比平常多出了许多。医院的有关专家提醒市民：在高温天气中要特别注意避暑。

专家称，中暑是可以预防的。其具体办法是：在早餐中应供给足够的水和盐，不宜吃得过饱;耐热能力较差的人，或者当身体疲劳、有病时，不要参加剧烈运动;保证每天喝上6—8杯白开水等。专家还称，在炎炎夏日里不宜喝太多的啤酒。因为啤酒和白酒一样，会使身体的消耗增加，而且喝啤酒还会使口渴、出汗等现象加剧，不仅达不到解暑的目的，反而会使思维能力、工作效率下降。

4爱喝酒可导致肝硬化

爱饮酒别忘给肝验身

酒精性肝硬化跟大量摄取酒精密切相关。有资料显示，以每克乙醇相当于2毫升白酒（按50度左右计算），10毫升葡萄酒（按10度左右计算）或25毫升啤酒（按4度左右计算）来说，如每天摄入乙醇80克以上，大约是每天三两白酒，持续时间以上，即有可能导致酒精性肝硬化。

专家提醒，相当部分的肝硬化患者可以没有任何症状，他们像正常人一样生活、工作，一般是在作其他疾病检查时，才不经意发现自己有肝硬化。这是因为，肝脏具有强大的代偿和再生能力，患者只有到了肝硬化失代偿期，才会出现严重的症状，如多次出现黄疸、腹水多到影响呼吸等。

所以，喜好饮酒者要适当控制酒量，还要注意定期体检。早发现、早治疗，才能及早发现问题。

乙肝患者科学用药

专家介绍，除了酒精性肝硬化外，我国病毒性肝炎（尤其是乙型肝炎）导致的肝硬化也非常常见。目前，我国乙肝病毒感染者约有1.2亿，在华南地区，乙肝病毒感染者比例更高，约3％的乙肝患者最终会发展为肝硬化，是目前良性肝病导致死亡的第一元凶。

建议，乙肝患者要规则地服用抗乙肝病毒的药物，以抑制乙肝病毒的活动。此外，乙肝患者和乙肝病毒携带者最好每半年作一次乙肝病毒检测、肝功能、AFP（甲胎蛋白，一种肿瘤标志物）定量及B超检查。

万一得了肝硬化要积极治疗，别轻信所谓“无手术”治疗偏方。目前，肝移植才是肝硬化的根治性治疗方法。

5肝硬化患者可以喝酒吗

肝硬化是一种慢性进行性肝病，在肝硬化的早期阶段就已经开始对身体的消化道系统产生影响，由于肝是人体整个新陈代谢非常重要的运作器官，一旦肝开始硬化，人体的代谢功能受到影响。很多肝硬化患者胃口相当差，常出现饮食不振的现象。合理营养的饮食是肝硬化患者保持体力以及恢复健康非常重要的途径。因此我们将在下面给大家介绍肝硬化患者的日常饮食禁忌。

肝硬化患者应绝对禁酒和任何有刺激性的食物，这些都会加重肝脏的负担。胆汁性应禁食肥腻多脂和高胆固醇;有腹水时应忌盐或低盐;肝昏迷时，应禁蛋白质;食道静脉曲张时应忌硬食，给流质或半流质;消化道出血时应暂时禁食，以静脉补充。晚期并有肝昏迷者，应严格限制蛋白质摄入。浮肿或伴腹水者，应少盐或无盐。

肝硬化患者很容易出现的并发症是消化道出血，为了避免加重消化道的负担忌吃廿碳五烯酸含量高的鱼。消化道出血，是肝硬变病人常见的并发症和死亡原因。食鱼又往往是诱发出血的因素之一。过去多认为，出血是由于鱼刺刺破食道曲张的静脉和胃底静脉。目前看来，食用某些鱼后，导致机体内凝血功能发生改变，可能是更重要的原因。

通过以上对肝硬化患者的日常饮食禁忌的介绍，相信大家对此都有了一个常识性的了解，建议广大肝病患者肝硬化患者可以参考本文介绍的饮食禁忌，在日常生活中自我注意，相信一定能够对肝硬化的治疗起到事半功倍的效果，使您早日恢复健康。

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