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孕妈妈冬季保暖 穿衣不要太厚实

时间:2021-01-20 15:00:35

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孕妈妈冬季保暖 穿衣不要太厚实

孕妇如何穿衣才正确呢?准妈妈在孕期穿衣不能像怀孕前那样根据自己喜好了,有很多方面是特别要注意的。因为穿衣如何不正确或许就会影响到胎儿的健康哦,下面就开看看孕妇穿衣注意事项都有哪些吧。孕妇穿衣注意事项上

1孕妇如何穿衣才正确?

孕妇如何穿衣才正确呢?准妈妈在孕期穿衣不能像怀孕前那样根据自己喜好了,有很多方面是特别要注意的。因为穿衣如何不正确或许就会影响到胎儿的健康哦,下面就开看看孕妇穿衣注意事项都有哪些吧。

孕妇穿衣注意事项

上衣:孕妇的衣着应该以宽大柔软、方便舒适为主,不可紧胸束腹。宽松的T恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿着,分娩后仍旧能穿。

裤子:裤子也不能过紧,否则,腹部受压,会影响子宫血流,裤带扎得过紧,会使增大的子宫不能上升,久而久之会造成垂腹致使胎位不正。此时,既舒服又无约束的运动装是很好的选择,只需将裤腰的松紧带改为带子,就可适应渐大的腰围。

连衣裙:对于连衣裙,孕妈妈宜选择上下一样宽的H 型或上窄下宽的A型的。H型具有整体感,身体的凹凸不明显,A型底摆宽大且具有安全感,形体的变化也不明显,孕妇穿起来比较舒服,也能掩盖凸显的腹部,还有利于胎儿的发育。

鞋袜:孕妈妈可穿底软、后跟约2厘米高的鞋。高跟鞋、长筒靴都不宜穿,否则会加重腰酸、腹坠感,还易绊倒摔伤。另外,孕妇弯腰有困难,宜选不系鞋带的鞋子。袜子也不能穿太紧,以免影响下肢血液循环。

乳罩:孕妇在孕期乳房会变得膨大沉重,婴儿出生或断奶后,还容易下垂。因此应佩戴能起托扶作用的乳罩,最好选择棉质产品,肩带要宽点,乳罩杯要深些。

内裤:可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤。内裤要有足够的弹性,以适应不断变大的腹部。

孕妇如何穿衣?准妈妈要穿对衣服哦。

2孕妈咪秋冬穿衣时尚宝典 挑选衣物与时尚搭配

谁说孕妈咪就只能呆在家里,与时尚无缘?谁说孕妈妈只能穿着孕妇装?孕妇秋冬也能穿出的时尚美搭!快快来完美一秋冬吧!小编将从衣物挑选到时尚搭配两大方面让你在冬日里尽享时尚美丽!

上衣衬衫类:

现在已经到了秋冬季节,孕妇装中的衬衫或上衣,设计上要让胸部穿着更舒适,底边要宽松一些,要让肚子感到舒适为宜。孕妇装衬衫的版形宜选择贴身随形的。可选腰部两侧有系带或可调节的孕妇衬衫或上衣,以随孕龄变化用系带或按扣式暗开口的大小来适应身材的需要。

针织毛衣类:

秋科季孕妇装针织类的毛衣或线衣,选面料柔软且有较好弹性的。款式以小裙式或下摆有竖罗纹设计为佳。分体服装,孕妇装上衣以拉链式或者套头式为宜,可 以方便孕妈咪穿脱。

翩翩裙装类:

孕妇裙装最好选套头式,方便穿脱。胸部和腹部都要有宽松全体的设计。

休闲长裤类:

孕妇在秋冬季里长裤也是很不错的选择,孕妇装的长裤从腰部开始到下面6厘米左右的地方,也就是腹部最为凸出的地方,适合选择采用竖条罗纹针织松紧带设计的。它既可结合不同面料与款式进行设计,又可让孕妈咪穿着时腰腹部更加舒适。在腰腹部有松紧扣设计的孕妇装长裤也适合孕妈咪在秋天穿着,或者是腰腹部留有可抻展余量的孕妇装长裤也很合适。有的秋季孕妇装长裤侧边有方便穿脱的设计,更方便穿着。

时尚美鞋类:

孕妈咪的鞋很有讲究。靴子可以很好地为腿脚保暖,但要选择软皮,行动舒服的。系带的鞋,可以根据脚部肿胀程度随时调整。要选择略大一点的鞋,以免脚部肿胀时挤脚。

四种气质美妈秋冬搭配

知性气质型孕妈的穿衣经:搭配窍门:镂空罩衫+收臀深色裙

知性气质型的孕妈大多是个子高挑、五官轮廓比较明显的类型,这类孕妈要借助身材优势和五官特征来穿衣服。这类孕妈穿衣比较省心,可以选择一件能拉长身材比例的裙子,再搭配一件能遮住肚子的上衣。

收臀深色裙配镂空罩衫是知性气质型孕妈的不错之选。收臀深色裙能突出臀部曲线,并瞬间拉长身材比例。轻薄的镂空罩衫能完美地遮住肚子,又不会显得累赘。这样一搭配,孕前的高挑身材似乎从没离开过你。

可爱甜美型孕妈的穿衣经:搭配窍门:高腰格子裙+深色裤袜+平底靴

可爱甜美型的孕妈大多是身材娇小、活泼俏皮的类型,这类孕妈在怀孕前大多喜欢穿娃娃装、蕾丝短裙、格子裙等甜美款式的衣服,其实怀孕后这类甜美款的衣服依然适用于这类孕妈。

高腰格子裙不仅甜美耐看,更重要的是它不显肚型。选购高腰格子裙时可以注意很多装饰细节,例如可以选择有复古式翻领设计或门襟两旁有可爱的木耳边的款式,这样能让你的甜美气质大大加分。但要注意的是,怀孕时尽量不要选公主袖的连衣裙,这样人看起来会比较臃肿。选好高腰格子裙再搭配一款百搭的深色裤袜和平底靴,瞬间就有明星孕味。

娇俏辣妈型孕妈的穿衣经:搭配窍门:V领紧身上衣+白色长裤

娇俏辣妈型孕妈喜爱时尚性感类型的衣服,她们的身材曲线比较好,怀孕前比较喜欢穿性感的衣服。那么,怀孕后这类孕妈还能大秀性感吗?

许多孕妈都有这样的疑问,怀孕期间是否就一定要穿松松垮垮的衣服?其实,现在市面上不少孕妇装都采用高弹性的布料,这种衣服穿在身上看似很紧,其实对胎儿不会造成伤害。像小S她在孕期出席很多场合都穿紧身性感的衣服,想突显身材曲线的孕妈不妨试试上面的搭配方法。

优雅大方型孕妈的穿衣经:搭配窍门:宽松毛衣+小脚裤

优雅大方型孕妈一般喜欢优雅得体、休闲大方类的衣服,但因为这类孕妈不敢挑战夸张高调风格的衣服,所以有时她们的穿着会给人沉闷的感觉。这类孕妈要变身为大明星,其实只需为衣服加点时尚元素。

长款的宽松毛衣在上个冬季是大热单品,不仅在T台上能随处看到它的影子,就算是大街小巷的潮人都喜欢用它来搭配衣服。喜欢休闲风格的孕妈们可以尝试一下这个搭配,宽松长款的毛衣不会产生任何束缚感,既舒适又时尚。而且毛衣很容易搭配各种不同风格的配饰,这样就不会给人沉闷的感觉。

3冬季干燥寒冷 孕妈妈应该如何穿衣保暖?

冬季干燥寒冷,伴随降雨降雪,气温不稳定,人们免疫力差极易生病。所以,特殊时刻的孕妇在冬天首要的也是最主要的就是保暖,还有要挑选合适的衣服。下面介绍一下孕妇冬天该怎么穿衣保暖吧。

冬季孕妇如何穿衣保暖?

1、轻暖外套

冬季孕妇保暖,在外套方面,孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒,衣着要轻而暖,可以选择轻便柔软的羽绒服。

2、可调节的裤子

冬季孕妇保暖,裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子如牛仔裤,紧紧地束缚腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜穿着。内裤不宜过紧,最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的,以免影响下肢血液循环,使下肢静脉压更加增高,导致静脉曲张。

3、保暖内衣

冬季孕妇保暖,穿棉质保暖内衣:一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣,可搭配同款保暖裤,棉质的衣服轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。此外,全棉材质透气性好,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。

羊毛保暖内衣:羊毛保暖内衣最大特色是具有良好的御寒效果,极佳的延展性,纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖,而且羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时能排出多余的热气以保持恒温,非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。

4、点睛围巾

冬天气候寒冷,保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。它不仅防风护肤,还可以对普通的职业服装进行点缀,起到画龙点睛的作用。在肩上系一条风情浓郁的围巾,会把暗色调的职业装一下调动起来,让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾,可以压住刺眼的亮光,既衬托出明眸皓齿,又可以显得庄重大方。

但是应该注意的是,不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严,把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息,如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成,这些织物的细小纤维被吸入人体后,会产生过敏反应,严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用,既当围巾又当口罩。

5、不宜使用暖宝宝

暖宝宝虽好但并非每个人都适用,尤其是孕妇和儿童,应尽量避免使用。冬季孕妇保暖,对很多孕妇而言,避免在孕期接触寒凉物质已是一种常识,事实上,同样的道理,怀孕期间孕妇最好也能远离过热的物质。暖宝宝贴的位置正对于子宫,温度太高可能会导致子宫收缩,影响胎儿的健康,严重的甚至会导致胎儿畸形、流产的可能性大大增加。准妈妈也不能用过热的水洗澡,最好使用温水。

6、不宜使用电热毯

电热毯的温度不好控制,温度太高对胎儿不利。不仅如此,人躺在电热毯上,电热毯通电以后,电热毯所产生的感应电流会作用于身体各个部位。这个感应电流虽然很小,但对于孕妇来讲,会影响到子宫中胎儿的细胞分裂。而对这一影响最敏感的就是胎儿的骨骼细胞,会因其而发生胎儿骨骼畸形,甚至会造成流产。为了保障腹中胎儿的健康生长发育,孕妇在寒冷的冬天最好不要用电热毯取暖。

7、选保暖内衣以棉质为主

保暖虽然很重要,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是准妈妈们也不宜穿的过厚,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后更容易感冒。选择一款棉质的保暖衣,不仅触感柔软舒适,还能帮助准妈妈们抵御寒风的侵袭。

以上就是冬季孕妇穿衣保暖的要点,准妈妈一定要注意哦。

4孕妇外出穿着注意哪些问题呢?

春意盎然的日子,怎么能天天呆在家里呢。趁着周末准妈妈也想带着胎宝宝外出感受春意。旅途中的劳累、紧张对胎儿和母体有一定影响,而且孕妇在外出中染病的机会较大。但是,准妈妈一定要外出踏青怎么办呢?如果一定要外出,除了要遵循产科医生所交待的注意事项,在服装的选择上也有一定的讲究。

孕妇外出穿着要点:

由于孕妇本身就比其他人代谢旺盛,出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妇的皮肤和健康都很不利。建议怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,孕妇会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。

随着生活水平的提高的和审美意识增强,孕妇们不再满足于用肥大单调的军裤作为自己着装,在服装选择上兼顾实用、安全的靓丽。

根据孕妇的生理特点和生活习惯,孕妇装在面料上多选择容易整理、不易起皱、透气、吸湿、保暖性好的棉麻制品。南方的天气越来越热,令孕妇难以忍受,应选用易穿脱、易清洗、吸湿性能好的服装和布料,最好是纯棉服装。如牛仔布、灯绒、卡其布、针织布等,有利于母婴形的作用。

款式上强调宽松的,突出领部,淡化胸部和腹部,减少不必要的装饰。可选择色调明快、柔和甜美的图案,简单易穿脱的式样。样式上多彩用背带裙、连衣裙、马甲裙等,在领口、袖口和后背等处可绣上花草和动物图案,以吸引视线,

掩饰孕妇的腹部。另外,孕妇装多穿袖服装,以减弱腹部的视学高度。

孕妇选择服装时,应自选保证穿着合适,有利于自身和胎儿的健康,并配以合适的鞋袜,将自己打扮得美丽大方,带来一份好心情。

5孕妈妈冬季保暖 穿衣不要太厚实

冬季孕妇为了保暖,总是将自己裹得严严实实的,这样好吗?其实,这是不好的。下面来看看准妈妈保暖四大准则吧:

一、穿衣tulaoshi不宜过于厚实

寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后更容易感冒。

二、选保暖内衣以棉质为主

孕妇在冬季采购衣物时,通常都会在选购保暖内衣前做一番功课。一般在天气不太冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。另外,采用透气条纹织法,透气排湿,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,才不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。而目前科技推陈出新,目前已陆续开发出触感更柔软的棉质,并且加强了弹性伸缩度,大大提高好穿度,连超级敏感的准妈妈也不会再因肌肤敏感而无所适从了。

至于羊毛保暖内衣,羊毛保暖内衣的最大特色是具有良好的御寒效果极佳的延展性使得纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖。而羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时更可以发挥材质的特性,能排出多余的热气以保持恒温,非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。

孕期遇到冬天时更需要一套适合的保暖内衣、裤带来温暖,尤其选购套依照孕妇体型设计且适合孕期变化的口生在、裤更能显现出准妈妈的精神奕奕喔。

三、围巾不要一物两用

冬天气候寒冷,准妈妈们每天还有大量的户外活动,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的头部,更需要一条柔软美观的围巾。但是应该注意的是,不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严,或把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍,如果被孕妇吸进呼吸道,会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成,这些织物的细小纤维被吸入人体后,会产生过敏反应,严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用,不要既当围巾又当口罩。

四、避免使用暖宝宝

暖宝宝虽好但并非每个人都适用,尤其是孕妇和儿童,应尽量避免使用。因为如果孕妇使用“暖宝宝”这类产品,并且贴的部位正对着子宫,就可能导致子宫收缩,影响胎儿,严重的可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇,腹部不能过热,最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡,最好使用温水。

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