子宫肌瘤手术后应该怎么护理

子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一，手术是治疗子宫肌瘤的方法之一，那么子宫肌瘤手术后应该怎么护理？

1子宫肌瘤手术后应该怎么护理

子宫肌瘤手术后吃什么好

子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但是如果子宫肌瘤长得过大，有可能会压迫到临近的器官，给身体造成影响，或者是因为子宫肌瘤的部位影响到女性的生殖能力，对女性的正常生活带来不良影响，因此在有必要的情况下，也需要做手术来去除子宫肌瘤。做子宫肌瘤手术后身体非常虚弱，在饮食方面需要特别注意。

子宫肌瘤手术后第一天应该采用清流食物，可以吃些小米粥或者大米粥上面的粥皮、杏仁露、稀藕粉等，每日6-8顿。术后2-3天采用全流的饮食，可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤等，逐渐补充营养。第4-5天可以过渡到厚流的饮食，例如豆腐脑、鸡蛋羹等容易吞咽的食物，可以适当加些肉泥等。术后一个星期以后可以逐渐过渡到普通食物，例如排骨蛋面，小馄饨等，然后逐渐吃上比较软的粥或者米饭，尽量少吃多餐。

子宫肌瘤手术后饮食要定时定量，尽量少吃多餐，坚持低脂肪饮食，多吃新鲜蔬菜水果等，补充维生素和铁质，常吃富有营养的干果类食物，可以帮助子宫肌瘤患者身体更快的恢复。

子宫肌瘤术后的饮食禁忌

子宫肌瘤做手术后对于消除子宫肌瘤的效果是非常显著的，虽然如此，有些仅仅切除肌瘤的子宫肌瘤患者术后也应该要注意饮食方面的一些禁忌，以免稍不注意子宫内又长子宫肌瘤，严重情况下还得再做手术去除肌瘤，让身体承受再一次的伤害。那么，子宫肌瘤患者做完手术后有哪些饮食禁忌需要注意呢？

1、少吃或者慎吃豆类制品。尤其是黄豆和黄豆制品，因为豆类食品中的大豆异黄酮可以调节雌激素水平，也有人称其为“植物性雌激素”，能够产生类似于雌激素的作用。如果长期食用或者过量食用，都可能会造成人体内高雌激素的环境，可以诱发子宫肌瘤的生长。

2、不宜食用热性和凝血性食物。例如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，虽然是有益于女性健康的补品，但是不适合子宫肌瘤手术后的患者食用。

3、不宜食用刺激性食物。子宫肌瘤患者做完手术后，应该忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷冻性食物，也赢戒酒，避免这类刺激性食物妨碍子宫肌瘤患者术后的恢复。

子宫肌瘤手术后进食不宜过早。一般情况中，应该在肛门排气后才开始喝少量水，如果没有不适症状，可以开始吃流食，然后逐渐过渡到软食和普通食物，尽量少吃多餐。

子宫肌瘤术后可吃的药膳

子宫肌瘤可能会引发女性月经不调，造成出血量多，长期下去可能引发女性贫血，即使是做完子宫肌瘤切除手术后，贫血的症状也需要慢慢的调养才能够改善。因此，术后子宫患者逐渐恢复身体后，在家里可以适当吃一些药膳来调养身体。那么，我们就来介绍一下几个比较简单的药膳食谱。

1、大枣糯米粥

材料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米100克，红糖适量。

做法：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后加入红糖调食。

用法：每日吃2次，温热食用。

功效：益精血，补脾胃。

2、枸杞参枣鸡蛋汤

配料：枸杞子15克，红枣10枚，党参15克，鸡蛋2个。

制作：将前3味放入砂锅同煮汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。

用法：每日或隔日服1次，连服6—7剂。

功效：补气血。

3、芪枣羊骨粥

材料：羊骨1000克，黄芪30克，大枣10枚，大米100克，细盐、葱白、生姜各适量。

做法：羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，加入细盐、生姜、葱白稍煮沸即可。

吃法：盛粥，温热食用。

功效：补气健脾强筋骨，适合术后体虚者。

以上介绍的药膳做法简单，食材也非常方便购买，有助于子宫肌瘤患者手术后更好地恢复身体，如果术后有配合药物治疗的，最好咨询医生意见，再决定是否采取药膳的方法来帮助身体恢复。

子宫肌瘤手术后应该怎么护理

子宫肌瘤手术主要有肌瘤切除术和子宫全切术，医生一般会根据患者肌瘤的生长情况和生长部位、患者的身体状况、年龄、生育要求等个人具体情况来决定采取何种手术。但是不管是哪一种手术，术后都应该注意护理的方法，具体有哪些呢？

1、子宫肌瘤手术后初期，家属应该经常陪床，密切观察患者的盛名体征，看看会不会发烧或者体温过低，经常询问患者有没有其他不舒服的状况，例如恶心腹痛等，细心观察切口的情况，如果异常情况，应该请医生查看。

2、子宫肌瘤手术后，患者一般会出现切口疼痛，家属应该帮助患者分散对疼痛的注意力，多陪患者聊天等。手术后第二天，可以帮助患者换成半卧位，有利于减轻疼痛，如果实在疼痛难忍，可以请医生查看。

3、子宫肌瘤患者手术后要特别注意做好外阴的护理，定期清洗，保持干燥卫生。

4、如果是子宫全切后的术后患者，家属应注意照顾患者的情绪，尽量聊一些轻松愉快的话题转移患者对于失去子宫的注意力，减轻患者心理上的痛苦。

如何饮食可以预防子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，在30岁至50岁的育龄妇女中的发病率高达20%到30%，饮食科学是预防子宫肌瘤生长的最佳防线。下面，我们就来了解看看。

1、减少雌激素的摄入。黄豆和黄豆制品含有天然雌激素外，还有一些食物富含植物性雌激素，例如人参、当归、大麦、小麦、豌豆、马铃薯等食物，虽然在日常饮食中可能都摄入这些食物，但注意不要过量，也不要长期食用，避免体内雌激素过多，诱发子宫肌瘤的生长。

2、适当食用肉类即可，不宜吃太多肉。如果你是无肉不欢的食肉动物，那么要注意了，要尽量远离那些非自由放养的、使用过激素和抗生素的食草动物肉、红肉和传统乳制品，如果非得吃肉才开心，也要适可而止哦！

3、多吃抗子宫肌瘤的食物。多摄取胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡萝卜素的食物；多摄取红葡萄柚、红辣椒、西红柿、草莓等富含番茄红素的食物；摄取菠菜、葵花子、小麦胚芽等富含叶酸的食物；多摄取沙棘、鲜枣、柠檬、猕猴桃、菜花、柿子椒等富含维生素C的食物，多吃这些有抗子宫肌瘤作用的食物，可以有效预防子宫肌瘤哦！

2子宫肌瘤手术怎么护理

子宫肌瘤术后如何护理调养?

1、伤口护理

通常腹腔镜的伤口在肚脐处是一公分长，在下腹部两则各为0.5公分的伤口，在手术完后，一公分的伤口通常或做简单的缝合，此时可能使用可吸收线或不可吸收线缝合，若使用不可吸收线缝合，则应于手术后七天予以拆线，若用吸收线缝合则不需拆线;至于0.5公分的伤口，使用透气的胶布贴合就可，但有时为增加伤口愈合的整齐性，也可能用缝针、简单的缝合。对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后(约十天)，方可淋浴或弄湿。最重要的是，因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见。

2、阴道出血

手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器(未婚者不用)，来调整子宫的位置，因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，不过倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。至于做腹腔镜子宫全切除手术的患者，因阴道顶部在切除子宫后，会做断端的缝合，因而二周内的褐色出血仍属正常。要注意的是，在八周内若行房或拿重物，容易造成伤口的愈合不良引起断端出血，因此，应避免之。

3、生活起居

维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周应可恢复往日的正常的作息，而施行子宫全切除术者，除了在手术初期(二周内)应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。

4、营养摄取

手术后的营养摄取原则上都是一样的，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。通常腹腔镜手术恢复清醒后，应该都可以恢复进食，起先，先喝些温开水，没有不适应的现象，就可以开始进流质的食物(例如：稀饭)，隔天就可恢复正常的饮食，由于伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄取高蛋白质的食物(例如：鱼、瘦肉、蛋…..)，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适(例如：辣椒、烟、油、咖啡)。腹腔镜术后与一般开腹手术后最大的不同是，因手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹方便操作，所以术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，因此术后宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并避免时用产气的食物，诸如：地瓜、豆类、洋葱…..等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。至于较大的手术，例如子宫切除手术、肠沾粘减除术、子宫颈癌根除手术……，因为麻醉时间较长加上手术时间较长，造成肠胃道吸收的气体也较多，比较容易有腹胀的现象，所以二十四小时后再进食比较合适，对于术后容易恶心、呕吐及特异体质的患者，也不需勉强自己进食，待麻醉完全消褪后再行进食就可以。

5、家庭自疗

(1)按摩患者仰卧，施术者站于其旁，用拇指指腹按揉神阙、气海、关元、天枢、四海、归来、子宫、气冲、血海、三阴交穴，每穴1分钟。再用手掌搓热后，放置小腹部，沿顺时针方向摩腹36圈后，改逆时针方向摩腹36圈。最后用手掌自上而下平推腰背部10～15次，以酸胀为度。每日按摩1次，10次为疗程，经期停止按摩。

(2)敷贴法

①透骨草15克，独活15克，白芷15克，鳖甲20克，三棱15克，莪术15克，丹参20克，红花15克，赤芍15克。共轧为粗末，装入布袋后蒸热温熨下腹，每日1～2次，每次20～30分钟，每包可连续使用5～7次，10天为1疗程，经期停用。

②蜣螂1条，威灵仙10克，分别焙干研末，用适量黄酒调敷脐中，膏药盖贴。每日1次，每次约贴1小时，经期停用。

③南星、白芥子各15克，厚朴、半夏、枳壳各12克，白芷、艾叶各10克，葱白6克。共研粗末，装入布袋后喷湿，隔水蒸半小时，趁热熨于脐下，每日1次，每次20分钟。每剂可连续使用5～7天，10次为1疗程。

④半夏10克，葱白6克。共捣为泥，敷于脐中覆以伤湿膏，每日1换，5天为1疗程。

(3)生活提示

子宫肌瘤压迫周围脏器时，宜作手术切除肌瘤。对于年龄在40岁以下、出血量多并出现贫血等并发症时，可以考虑手术根治(仅限于不再生育的妇女)。年龄大于45岁者宜保守治疗，度过更年期后，不治而愈(出血停止)。经期要慎用活血化瘀的药物，以防出血量增加，饮食上也应以清淡饮食为主，禁食辛辣煎炸之品，并适当休息。对于出血量多、急性失血、出现头晕眼花、心悸、面色苍白者应到医院治疗，以防发生失血性休克。

3子宫肌瘤术后如何护理

子宫肌瘤的问题在女性当中一直是一个热门的话题，但专家提醒女性朋友子宫肌瘤术后还是要认真的进行护理才不会让它复发。

女性朋友多少都该了解一些子宫肌瘤术后的护理知识，这样假使有一天面临才不会慌了手脚。

一、生活起居子宫肌瘤术后调理，在手术后第二周就可恢复正常的作息，子宫肌瘤手术八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。

二、伤口护理手术后的子宫肌瘤患者通常伤口在肚脐处是一公分长，子宫肌瘤术后调理要注意保持清洁、干燥等。专家提醒，子宫肌瘤患者的伤口大约在十天完全愈合后，才可以淋浴或沾水。

三、阴道出血手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器（未婚者不用），因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，如果倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。

四、营养摄取手术后的营养摄取原则上都是一样的，子宫肌瘤术后调理要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。要摄取高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，和产气的食物的食用。

很多患有子宫肌瘤的女性不加以重视到最后产生严重的后果。专家说，手术前，要注意个人卫生，对脐部要用温水洗干净，最好用棉棒蘸肥皂水或植物油将脐孔内的污垢去除。在饮食方面，术前一天应以清淡、易消化食物为主，切忌大鱼大肉，以防引起术后肠胀气。同时，要做好思想准备，调整心理状态，保证充足睡眠。

以上就是专家提醒女性朋友要注意了解子宫肌瘤术后护理的相关内容，希望可以帮的上女性朋友的忙，还有没患此病的女性为了避开子宫肌瘤的问题，就要提高自身的健康，了解子宫肌瘤病因，积极地做好预防的相关工作。

4子宫肌瘤日常如何护理

子宫肌瘤是一种常见于女性当中的一种疾病，为此，专家提醒女性朋友，平时多多注意自己的身体，由于这种疾病的危害比较严重，为此，我们一定要进行彻底的治疗，看西医是如何治疗子宫肌瘤的？

西医子宫肌瘤治疗时，应根据患者年龄、生育要求、症状、肌瘤的部位，和大小等情况综合考虑，其西医治疗方法主要包括：

1、药物治疗

主要适用于肌瘤小于，2个月妊娠子宫大小，症状轻，近绝经期年龄，以及全身情况不适宜手术者。药物治疗非常常见。

2、介入治疗

主要适用于症状性，子宫肌瘤不需要保留生育功能，但希望避免手术，或手术风险较大者，此类治疗应严格掌握适应证。

3、随访观察

对于无症状的肌瘤患者，尤其是近绝经期的女性，可3～6个月复查一次。

4、手术治疗

手术治疗适用于：肌瘤大于妊娠10周子宫者;月经过多，继发贫血，药物治疗无效者;有膀胱、直肠压迫症状者;宫颈肌瘤者;肌瘤生长迅速，可疑恶变者。治疗时可采用经腹、经阴道或宫腔镜及腹腔镜下手术，包括肌瘤切除术和子宫切除术。手术治疗可是常用的方法。

除以上情况外，对于子宫肌瘤合并妊娠的患者，应注意：孕期无症状者，应定期进行产前检查，严密观察，一般不需特殊处理;自然分娩的患者，应注意预防产后出血;若肌瘤阻碍胎儿下降，则需行剖腹产术，术中是否同时切除，肌瘤应根据肌瘤的大小、部位和患者的情况而定。

5子宫肌瘤术后怎么护理

术后的子宫肌瘤更是要好好地认真护理争取让它一次性好彻底，那你了解多少关于子宫肌瘤术后护理的方法呢?不了解没关系，下面我就为大家详细的介绍一下，希望可以帮助到需要帮助的患者。

任何疾病想要好的彻底都离不开后期的护理，当然子宫肌瘤也是同样如此。子宫肌瘤手术后的保养小窍门：

1、当日液体输完即可拔掉尿管，鼓励病人下床活动;

2、腹腔镜手术切口仅1厘米，因此一周后腹部敷料即可去掉，并可淋浴，然后即可逐步恢复正常活动。在一周前还是要注意适当、轻便活动，使身体早日复原;

3、因子宫肌瘤手术后大多数患者无疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小时为病人翻身一次，以促进血液循环，防止褥疮发生;

4、子宫肌瘤手术后6小时内，采用去枕平卧位，头侧向一边，防止呕吐物吸入气管。

5、子宫肌瘤微创手术术后6小时即可让病人进少量流质饮食，如稀米汤、面汤等。

同样女性朋友也应该正确的认识子宫肌瘤的危害性加以预防。正确认识子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性的常见病和多发病。育龄妇女发病率一般为20-40%, 欧美发达国家甚至高达80%.子宫肌瘤都是良性的。子宫肌瘤是激素依赖性疾病，和妊娠次数少、肥胖、情绪、遗传等有关。子宫肌瘤的产生与性生活无关。子宫肌瘤的症状主要是月经多、行经期延长、贫血、尿频、下腹压迫感、不孕、腰痛、下腹痛等。

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