女性朋友们每个月都会遭遇“大姨妈”上门,这即是月经了,但有很多女性的“大姨妈”不及时,经常往后推迟,那么月经推迟是什么原因呢?女性健康专栏小编下面详解女人月经推迟的原因。
1女人月经推迟的症状
1、气郁型月经推迟:
月经症状:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。
全身症状:精神郁闷,或少腹胀痛,或乳房胀,胸胁痛,舌质或见稍黯,舌苔或见薄黄。
2、痰阻型月经推迟:
月经症状:月经后延,经色淡而呈粘液状,经行前后带下多。
全身症状:形体肥胖,又眩晕心悸,脘腹闷胀,呕恶,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌体胖,有齿痕,苔白腻。
3、血虚型月经推迟:
月经症状:延后,量少,色淡,质稀
全身症状:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。
4、肾虚型月经推迟:
月经症状:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身症状:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。
2女人月经推迟的原因
肾虚
月经:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。
血虚
月经:延后,量少,色淡,质稀
全身:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。 痰阻 素体脾、肺气虚造成。
月经:月经后延,经色淡而呈粘液状,经行前后带下多。全身:形体肥胖,又眩晕心悸,脘腹闷胀,呕恶,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌体胖,有齿痕,苔白腻。
血寒
这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。实寒:外感寒邪或过食寒凉,伤了阳气而造成的
月经:经期后延,量少,色黯红有块。全身:小腹冷痛,得热减轻,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。
虚寒
先天阳气不足,阴寒内盛。
月经:经期延后,量少,色淡红,质地稀无块。
全身:小腹隐痛,喜温喜暖,腰酸无力,小便清长,大便稀溏,舌淡,苔白,利用阿胶,黄精丸,根据亚洲女性的特点,经过几年的临床实践,在调理女性月经推迟方面取得较好。
3月经推迟是什么原因
一、盲目、过度节食
现在有很多女性往往会由于过度节食,导致机体无法摄入充足的能量,致使体内的大量脂肪与蛋白质被好用掉,从而造成雌激素合成障碍而显著缺乏,进而影响到月经来潮,甚至是月经量少或者是闭经,所以,对于那些追求苗条身材的女性朋友们,切忌不可以盲目节食埃
二、内分泌失调
现今社会,有越来越多的女性生活习惯无规律,每天都熬夜长睡,那么当长期下来自然导致身体一些机能脆弱,从而致使内分泌失调。
三、不良情绪
若女性朋友长期精神压抑、生闷气或者是遭受了重大的精神刺激与生理创伤,就会仰制到脑垂体与下丘脑功能,而月经又是卵巢分泌激素刺激子宫内膜后所形成的,卵巢分泌激素又受到脑垂体与下丘脑所设防出来的激素影响,因此不管是脑垂体、卵巢,亦是下丘脑系统都会出现异常,且均会影响月经来潮。
4月经推迟怎么办
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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