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假期锻练心得体会英语和感想 假期锻练心得体会英语和感想作文(6篇)

时间:2023-04-19 08:39:34

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假期锻练心得体会英语和感想 假期锻练心得体会英语和感想作文(6篇)

心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐假期锻练心得体会英语和感想一

您好!一年一度的暑假来临了,这个热情的暑假期间,我们“三下乡”服务队伍将和您的孩子共同度过一段快乐的时光。您的孩子在暑假补课期间是否过得健康、安全、充实是我们共同关心的问题。

孩子是祖国的未来,孩子的安全关系到一个家庭的幸福。因此,我们在安排好自己教学工作的同时,也注意到了您孩子暑期人身安全问题。为了确保学生补课期间的人身安全,明确责任界限,健全学校教育、家庭教育、社会教育一体化网络,根据上级文件要求,我们在此诚挚地作出以下承诺:

1、孩子无论是身在学校,还是外出校外,我们都会督导他(她)注意人身安全,并且在最大范围内给予您的孩子以保护。我们会教育孩子外出都要遵守交通规则,注意交通安全;不在公路上玩耍,不乘坐无牌、无证车辆;未满12周岁小学生不能骑车上街、上路;与此同时,由于部分参加的二年级的学生还小,顾希望家长能亲自接送小孩上学、放学;三、四、五年级的学生,我们会组织小孩排好队有秩序地上下学,对此,我们会分好小组护送小孩上学和放学,特别要注意在马路的两旁专门安排负责护送小孩安全过马路的人员,以保证活动期间小孩子的安全问题。此外,请家长在孩子回到家里之后,给我们打个电话报平安。

2、暑假补课期间正值炎热季节,我们会教育孩子们多补水,做好防暑工作;注意饮食卫生,多吃新鲜蔬菜、水果,不吃发霉、腐烂食物,防止疾病的发生。

3、我们会通过教育的方式让孩子提高安全意识和自救自护能力,不擅自与同学结伴游泳、不到无安全设施、无救护人员的水域等危险地方游泳、玩水、钓鱼、捉鱼,防止溺水死亡事故发生。

4、我们重视提高孩子防拐骗、防绑架、防敲诈、防盗的意识,教育孩子未经大人同意不擅自外出,不走僻静小路,不随便搭乘便车,不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往。

5、我们会教育孩子不攀爬高处或危险地带,不,不携带危险物品,不玩火、不玩电。

6、我们会教育孩子争做文明小公民,遵守社会公德,敬老爱幼,勤俭节约,做到节约水电、节约粮食。

7、我们会教育孩子要与同学和睦相处,不打架,若与同学发生纠纷,要及时报告老师,我们会进行合理的处理。

8、我们以上的的工作需要您的配合,在孩子出现任何不良状况时,及时与我们联系,希望家长对我们的工作给予支持。

9、为了孩子的安全得以保障,希望家长能积极配合,若是在家或则在我们所负责的范围之外,我们概不负责!希望家长理解、配合、支持。

责任人:

日期:xx年xx月xx日

推荐假期锻练心得体会英语和感想二

炎炎夏日,今年暑假是我第一次进行社会实践活动,做了十多年的学生,第一次去参加所谓的工作。内心还是挺激动的。人们不能一直活在象牙塔臆想美好的人生,总有一天要面对现实的生活,要参加工作,要学会生存。所以走出校园,迈向社会就是我们所要做的第一步。社会实践就能引导我们走向社会,了解社会,提高服务社会的意识,培养自身能力,进步自我的思想和意识。一个半月的社会实践一晃眼就过去了,时间虽短,但是我却收益无穷,这段时间的工作让我明白许多终生受用的知道,让我更加了解社会各个层面的人际关系,如何处理各类问题。让我未来走向社会。更好的融入社会打下了坚实的基础。

这段时间的社会实践给了我许多的感触。首先让我感受到的就是金钱的来之不易,也让我更加的体谅父母,懂的要学会节俭。我每天早上七点到工厂工作。一直重复着单调无聊的纺织工作持续到中午午饭时间,简单的午休之后便是继续投入辛苦的工作,直至晚饭。而且晚上不定时加班。有时甚至要到晚上十一、二点。十五六个小时的工作时间相当于普通八小时工作的两倍。如此大的工作量和工作时间甚至不是三班倒可以比拟。但是却只有一千出头的工资,所谓的廉价劳动力大概就是如此。睡觉完就是工作,工作完就是睡觉,工厂,家。两点一线的生活乏味至极。每天面对同样的同事、同样的工作、同样的上司。才一个多月已让我受不了。更难以想象哪些工作了十多年的老师傅是如何过来的。所以生活之艰辛赚钱之困难从此可见一斑。

迈出了社会才知道,出了社会一切都要靠自己,你不在是家中的天之骄子天之骄女,没有父母可以在你身边为你打点一切。受累受气都是稀疏平常之事,不论你多娇贵,工作之时都是一视同仁。吃着粗糙的食堂食物,住普通的宿舍,即使受了气也要咽到肚子中去。如此的生活也有助于抹去我们的傲气,明白社会的现实性。未来我们出了社会也是如此,所以我们必须学会自强自立,学会凡事靠自己,摆脱依赖,跟无忧无虑的生活告别。这也是我在工作期间感受颇深的一点。

另外,我对社会中人际关系的复杂性和重要性也有了初步的认知和理解。众所周知,人际关系是非常重要的,中国是礼仪之邦,待人接物的重要性不言而喻。处理人际关系也是一项步入社会必备素质并且直接影响你未来成功与否的重要因数。人际关系的处理十分的复杂,每个人都有他的思想和个性。所以要处理好人际上的的关系就要把握好细节。怎么和同事相处?怎么和上司相处?这都是非常重要的。虽然才是短短一个半月的工作,谈不上有什么深刻见解,但是我懂的至少对人要真诚。多与人沟通,话说“沟通是解决问题的最好方法”。通过沟通大家就可以互相的了解对方。并且随时的保持虚心和低调,不要看不起任何一个人,在工作中不断学习,向别人请教当你遇到问题的时候,并不吝在力所能及的范围内为同事们提供帮助。这就是我在这些日子内所学到的待人接物之道。

在工作之余,我也在观察我的顶头上司们是怎么管理我们的,作为基层的一员,我也更加的了解基层员工对管理者的不满,就比如我工厂的小组管理员和督察员,就对下属极为的严苛,只要是做错了就是严厉的批评,工人们表面服从,但是暗地里就消极怠工,于生产于工人都是十分不利的。同为基层一员我感触颇深,因为我就多次都臭骂过并心生抵触。另外我认为某些制度也很不人性化,为何在工作中不可自行带水,也不可喝水。我认为在不影响工作效率的情况下,许多更符合人性的制度可以被实行。而那些所谓的“居高位者”也更应该实行“亲民”政策,更关心基层工人的情况,工作中有错纠错,出色则勉励,并且管理者不应该以高位者自居,以为高人一等,更需要的是和大家融洽相处,有紧有松,赏罚分明,人性化管理,对于不同的人用不同的方式来管理,当然不是说有所偏袒,而是要因人而异。这才是长久之道。管理者既是企业的领导者,决定着企业未来的走向,是当家做主之人,所以更需要有魄力以及人格魅力来领导团队。这样才是一个好的领导者。而我这么多天也领悟到了这一点。希望我未来也能成为一个好的领导者。

另外我发现我身边的许多的工人都是没有接受过高等教育的,所以才会来寻求这一份工作。很多人都说学习没有用而去参加工作,而也有很多人在参加工作之后又返回来学习。所以没有知识是可怕的。从许多人粗鲁的言语行为以及举动可以看出社会底层层面的问题,就是知识礼教的极度缺乏,有知识有学识的管理人,反之则受人管制,所以我们也更应该珍惜接受高等教育的机会。完善自我,超越自我,成就自我。

几十天的汗水总算没有白流,除了收获些许金钱之外,还有许多一生受用不尽的东西。果不其然,实验是检验真理的唯一标准,这就解释了为什么研究生出来的新人出来工作反而不去那些有几十年工作经验的老手。所谓认知来源于实践,此话非假,在学校之内,我们学习多数为理论知识,我们背了一本又一本的教科书,做了一套又一套的习题,却没有用了实践,没有用于生活生产之中。就好比你会千变万化的使用拉格朗日定理解决习题,却不会计算材米油盐的花费,有好比心中有无数无数的梦想却不敢用于尝试。这是中国应试教育的缺失,所以无怪于为何如此之多的高分低能的出现。所以实践这一块十分重要,若不将所学的知识运用于实践,所学的知识无异于一堆废纸。实践与学习是有巨大差异的,若不能意识到这一点实为可怕。所以只有将理论运用于实践才是正确的,凡一切纸上谈兵之行为皆是不可取的。参加工作不同于在学习,工作中每一个细节都是至关重要不容出错,这不再是做错题是老师给的小叉叉,而是真真切切直接影响生产,影响公司效益的错误。所以提早的拥有这种意识也为将来进入工作岗位不犯类似思想上的错误打预防针。职场之上暗流涌动,唯有用科学的知识武装自己,用不断的实践实践再实践来提升自己,才能在当今社会立于不败之地。当今世界变化,可谓日新月异,知识更新速度极快,世界经济形势复杂,机遇与挑战不断涌现,如何抓住机遇面对挑战,如何在社会立足?更需要我们不断学习,不断实践,不断提升,才能不为社会所淘汰。

一个半月的时间让我学到了在学堂之上无法学习到的知识,还有许许多多的社会经验,这都不是老师可以教授给你的,必定要自己亲身参与方能有所体会。做人有时更是非常重要,如何与人沟通,如何与人打交道,如何与团队合作,与人谈判、管理、相处。这都是在职场之上十分重要的,有时甚至比拥有博学的知识更加适应当今社会。

另外还令我了解到人心的复杂,嫉妒,流言,恶语,虚伪,猜忌,诽谤。为了生存,各种不择手段,不再是单纯的人与人关系,整日活在风花雪月的人终有一天会为其所害。当然我们并不是提倡勾心斗角,而是防人之心不可无,并相信一颗真诚的心终有一天也会得到真诚的对待。我们学生与出社会之人尚有区别之处就是我们还有一颗未经消磨的真诚之心,上进之心。这也是我们的优势所在。

此次社会实践我从中收益良多,很感谢教会我手艺的师傅们,和帮助我许多事情的同事们,我也从中学会了许多的东西,令我收益终生。此外我也决定以后多多参与社会实践,于实践之中提升自我不断完善自我,让每一个假期过得充实。

推荐假期锻练心得体会英语和感想三

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保证做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保证一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。加强英语听说训练,提高读写能力。

推荐假期锻练心得体会英语和感想四

在国庆假期里我参加了灵宝国学智慧少年领袖特训营。在这里我学到了很多,比如说*人的素质,*人的站姿,最重要的是我学会了演讲,感恩。

第一天去,老师让我们站在台子上自我介绍。在老师的不停鼓励下,表姐第一个上去自我介绍,听着表姐讲,我也举起手来,大胆上台。在上学时,上台演说的机会并不多,而这只是一个开头。接下来,同学们一个一个自我介绍后,老师带我们训练了军姿。到了午餐时间,老师让我们先背对椅子,跟着他念餐前感恩词:

餐前感恩词

感恩国家培养护佑!

感恩父母养育之恩!

感恩天地滋养万物!

感恩老师辛勤教导!

感恩同学关心帮助!

感谢农夫辛勤劳作!

感谢大众信任支持!

感谢厨师辛劳之恩!

感恩!

然后教我们老人先坐,小孩子要先等年长的人动筷子,才能吃。

下午,老师们让我们起队名,队歌,队训等。

我们队的队名是:winner(赢家)队 我们的队训是:we are no.1 我们是赢家! 我们的队歌是:《团结就是力量》

第二天早晨,我们6:00起来跑操,晨读。晨读我们是在读《弟子规》,虽然我们时间有限,只读了仅仅一遍,但在娘娘山脚下,心灵和美景已连成一体,心旷神怡,理解的更透彻。在晚上,我们放开自己,玩到12点多才睡觉。感觉从来没有这样快乐过。

第三天,我们要结营了,一切陷入在结营时要表演的紧张彩排中,但上了台,紧张感顿时消失了敞开心扉,想什么说什么,就如演讲法则中的那样:我喜欢演讲,我热爱演讲,我是天生的演讲家。我非常非常喜欢这种感觉。在感恩环节里,站在台上,我想着生活中与爸爸妈妈的一点一滴,经常和父母顶嘴。觉得自己对不起父母,我心里觉得确确实实应该跪下来磕一个头。以表答我的愧疚之情和感恩之心。回想一下,要不是特训营的老师,自己也不会醒悟。在这里,我感谢这次特训营的老师,感谢慎老师,蔡老师,杨老师,李老师,曹老师,夏老师和陈老师。老师们,这三天两夜,你们辛苦了!

在这里,我感谢‘众合书苑’,是你给了我们这次学习的机会,愿书院永远开下去,愿大家把这些道理,真理,传递给更多人,让更多人知道有这个书苑,更多人收益!

推荐假期锻练心得体会英语和感想五

各位领导、同事:

根据国务院办公厅通知精神,结合公司(单位)的实际情况,现将20__年国庆节放假安排等有关事项通知如下:

一、国庆节放假安排

20__年10月1日至10月7日放假,共7天。

二、国庆节期间,各部门要安排好节日期间的值班工作,值班人员要按时接班,认真负责,做好值班记录。

三、各位领导务必保证节日期间与办公室通讯联络畅通,以便于及时联系。

五、各部门在国庆节放假前一日下班离开办公室前要切断用电设备电源,彻底消除不安全隐患。当天最后一名离开办公室的人员要再次进行检查。

六、各部门要做好国庆节消防安全工作。公司领导及公司行政部将在节前对办公区的安全、卫生和办公秩序进行全面检查。各部门请在此前认真做好自查,发现问题和隐患要及时进行整改,严防火灾等重大事故的发生。

七、各部门要加强交通安全宣传工作,教育员工严格遵守交通规则,严禁国庆节酒后驾车。

八、各部门要加强对各种疫情的防范工作,如发现疫情疑似情况,要及时向单位负责人报告,各单位负责人应及时通报中心办公室,切实做到“早发现、早报告、早治疗”。

九、国庆节期间,出游人员较多,为确保大家过一个轻松、愉快的假期,员工出行时要特别注意个人及家属的人身、财物等安全问题,提高防范认识,尽可能减少人员密集场所聚集。

十、全体职工要自觉抵制危害公共安全或破坏社会秩序情况的违法行为,自觉维护社会的和谐稳定。

推荐假期锻练心得体会英语和感想六

这次参加社会实践,我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识。近半个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。!

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解。才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它。如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这半个月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论部分占主体,而我自己对专业知识也能掌握,本以为到了企业实践应该能够应付得来,但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校,数字错了改一改就可以交上去了,但在工厂里,数字绝对不可以出错,因为质量是企业的第一生命,质量不行,企业的生产就会跟不上,而效率也会随之降低,企业就会在竞争的浪潮中失败,所谓“逆水行舟,不进则退”,企业要时时保持着这种竞争状态,才能在市场中立于不败之地,就因为这样,企业会对每一个在厂的员工严格要求,每一个环节都不能出错,这种要求在学校的课堂上是学不到的,在学校里可能会解一道题,算出一个程式就行了,但这里更需要的是与实际相结合,只有理论,没有实际操作,只是在纸上谈兵,是不可能在这个社会上立足的,所以一定要特别小心谨慎,而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉,然后改过来就行了,在工厂里出错是要负上责任的,这关乎工厂的利益损失。

这次假期实践我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。 虽然在这假期我没有在我的专业知识,专业能力上有所提升·但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西,假期实践 增强了我的办事能力交往能力,叫我懂得钱来之不易,叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

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