怀孕期间喝什么饮品比较好？给您推荐一款蜂蜜红枣茶，滋补养生，非常适合孕期服用。一起来学蜂蜜红枣茶的做法吧。
红枣含有丰富的铁质，怀孕期间易流失铁，食用适量红枣可预防贫血；另外蜂蜜具有通润肠道的功效，可缓解孕期便秘等不适。所以这杯蜂蜜红枣茶是非常适合孕妇的滋补养生茶，一起来学蜂蜜红枣茶的做法吧。
1.将红枣洗净去核，陈皮丝洗净备用。
2.将红枣、陈皮丝放入小锅中，加入清水，水量没过锅内食材。
3.大火煮开后转小火慢煮，煮至锅内水分收干，红枣软烂即可关火，然后将红枣按压成泥。
4.冷却后，放入干净无水无油的玻璃瓶中，加入蜂蜜拌匀，密封放进冰箱冷藏。
5.喝的时候取1勺蜂蜜红枣茶，加适量温水或冷水调匀即可。
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