香肠炒雪豆
成分
香肠100克,豌豆200克,盐,味精
实践
1、荷兰豆洗净,去掉两头的丝。把香肠切成薄片放在一边。
2、锅内放入适量热水。水开后放入荷兰豆焯水变色。立即取出并浸入冷水中2分钟,沥干备用。
3、锅置火上,下香肠小火煎至透明,放荷兰豆上大火翻炒几下,加入盐和味精不断翻炒至顺滑,即可食用从锅里拿出来放在盘子里。
青椒鱼露
配料表:鱼露、青椒、油、酱油、盐、味精
做法:1、青椒去籽洗净,洗净的青椒切成小方块。
2、热锅放冷油,放入青椒爆炒片刻,加入鱼露翻炒。
3、倒入少许水,稍煮一会。
4、根据个人口味,加盐少许、酱油半勺、味精少许,拌匀即可食用。
豆腐蒸蛋
材料:豆腐2块、鸡蛋2个、五花肉50克、蚝油10毫升、酱油10毫升、盐2克、鸡粉5克、生面粉3克、香油5毫升、葱花少许、豆豉蛋
实践:
1、猪肉加入生粉、蚝油5毫升、生抽5毫升、盐、香油、鸡粉。
2.搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时
3.豆腐切片装盘,鸡蛋两个
4、放入蒸锅蒸12分钟,用5ml蚝油和5ml生抽调成酱汁。
5、倒入蒸好的豆腐,盖上锅盖煮1分钟,撒上葱花。
辣椒王平菇
材料:杏鲍菇2-3朵,面粉,冰水,花椒1汤匙,刺灰1汤匙,盐1/2茶匙+1/2茶匙,砂糖1/2茶匙,甜酱油1茶匙,勺子。
脚步:
1、杏鲍菇切滚刀块,干辣椒切小块待用;
2.将面粉和冰水与1/2茶匙盐混合制成面团。粘稠度要用筷子蘸一下,面团要包的均匀,不要滴水;
3.杏鲍菇沾上面糊,放入90%热油锅(180度)炸至金黄,捞出控油待用;
4、另起一锅放少许油,放入花椒炒香,再加入干辣椒和杏鲍菇炒片刻,加盐、糖、酱油调味。
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