前一段时间，有朋友告诉我说，你能不能说一下，上热下寒，而且夏季总上火是怎么回事？我觉得或许很多人都是会有这样的状况，为此我们今天来好好聊一聊。
为何多出现上热下寒，夏季总上火的症状呢？
中医认为肾藏精，肾中真阴包含着命门之火，即所谓的肾阳，是性机能和生殖能力的根本。还能温养五脏六腑，对人身的生长、发育、衰老有密切关系。
脏腑有命门火的温养，才能发挥正常的功能。如果肾阴亏竭，阴不含阳，就会出现虚阳上越的病症，表现为上热下寒、面色浮赤、头晕目眩、口舌糜烂、生疮等。
一般来说，上焦郁热极容易引起下寒，这是因为人体内的阴阳是居于一个相对平衡的状态，要是在上的阳气被郁而不克不及下达，则必然引起下焦的阳气不足而生内寒。
夏季天气炎热，长时间吹空调、喝冷饮、打赤膊…这些习惯都会让大量寒湿进入体内，久而久之，肾阳就越来越不足，肾水制不住火，虚火在上焦、头面部飘着越来越旺。
出现了这种状况，那么是应该如何改善呢？
如果用泄火、降火的寒凉药物扑火。就容易进一步进入恶性循环：寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。所以上热下寒的人调理时切记不能清热，也不能滋补。为此我们要采取引火归元。
其具体的改善方法：要打通中焦要塞，引火下行，交通心肾。
引火归元”是治疗肾火上升的一种方法。肾火上升又称为“肾火上浮”、“肾火妄浮”、“虚阳上浮”、“孤阳上越”、“虚阳不敛”、“浮火”、“浮阳”等等。表现为上热下寒，面色浮红，头晕目眩，口舌糜烂，牙齿痛，腰酸腿软，两足发凉，舌质嫩红，脉虚等等。
其改善，可于金匮肾气丸加减，本方是在滋阴降火的基础上加入桂附以温补肾阳而引火归原。滋肾药中加肉桂、附子之类以引药下行。
也可用肉桂、附子、五味子熟地等改善。肉桂、附子引浮火下行，使之归于肾中；熟地、五味子补肾而收敛，使肾火不再上行，上热下寒诸证可以消除。
“肾气丸纳桂、附于滋阴剂中十倍之一，意不在补火，而在微微生火，即生肾气也。虚火不归其原者，亦纳之而归封蛰之本矣”。
相火系于命门，火无所附，龙雷不能攀其身而出于上，且火从肾出，为水中之火。火可以水折，水中之火不可以水折。“故惟八味丸桂附与相火同气，直入肾中，据其窟宅而招之，同气相求，相火安得不引之而归元”。
夏季总上火？引火归元，冬病夏治再好不过了！
因为冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天的外界环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能，所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。
然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，体内也是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来。
通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗增强人体免疫，促进新陈代谢，对于药物的吸收要快于冬季，全方位高效吸收，深入病根治标治本。
特别提醒：
1、夏季天气炎热，体内阴虚火旺上火属于正常情况，可采用引火归元的中医治疗方法。
2、用金匮肾气丸加减搭配药物治疗方可起到调节体内阴阳平衡的作用。
3、另外，夏季是身体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗增强人体免疫，促进新陈代谢，对于药物的吸收要快于冬季，更利于茸血的吸收，充盈髓海，修复脑神经，治疗脑鸣失眠更有效！
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