答案：
1、疏导初三孩子焦虑需要提供支持和理解。家长可以与孩子建立信任和沟通的渠道，让孩子感到自己可以倾诉和分享。在孩子面临焦虑时，家长应该给予关注和支持，听取孩子的感受，并积极帮助他们找到应对焦虑的方法。
2、帮助孩子建立良好的学习和时间管理习惯。初三是升学压力较大的一年，家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，提醒他们合理安排时间，避免过度压力和焦虑。
3、鼓励孩子参加适当的运动和放松活动。运动和放松活动可以帮助孩子释放压力和焦虑情绪，保持身心健康。家长可以鼓励孩子参加适合他们的体育活动、兴趣班或者提供其他放松的方式，如听音乐、瑜伽等。
4、寻求专业帮助。如果孩子的焦虑情绪严重影响到他们的日常生活和学习，家长可以考虑寻求专业心理咨询或治疗。专业心理咨询师可以为孩子提供更深入的疏导和支持。
小编阐述：
初三阶段是升学压力较大的一年，孩子常常会面临焦虑情绪。在疏导初三孩子焦虑时，家长首先需要提供支持和理解。与孩子建立良好的沟通渠道，让他们感到自己可以倾诉和分享，有助于缓解他们的焦虑情绪。
此外，家长可以帮助孩子建立良好的学习和时间管理习惯。制定合理的学习计划，提醒孩子合理安排时间，避免过度焦虑和压力。此外，鼓励孩子参加适当的运动和放松活动也是缓解焦虑情绪的有效方式。运动和放松活动可以帮助孩子释放压力、保持身心健康。
如果孩子的焦虑情绪严重影响到他们的日常生活和学习，家长可以考虑寻求专业心理咨询或治疗。专业心理咨询师可以为孩子提供更深入的疏导和支持，帮助他们有效应对焦虑。
小编温馨提示：
疏导初三孩子焦虑需要家长的关注和支持。家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，提供理解和支持。同时，帮助孩子建立良好的学习和时间管理习惯，鼓励他们参加适当的运动和放松活动。如果焦虑情绪严重，建议寻求专业帮助。重要的是，家长要给孩子传递积极的能量和信心，让他们感受到自己不是孤单的，有家人的支持和爱。
如果觉得《初三孩子焦虑怎么做疏导？家长怎么疏导？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
