糖尿病人都知道，糖尿病之所以发生，是由于胰岛细胞分泌的胰岛素不足所致，也就是说胰岛素是用来降血糖的。“它们”是天然的“胰岛素”！每天吃一点，轻松降血糖 番石榴番石榴中含有丰富的维生素C和铬含量，这两种东西恰巧是降血糖的好东西，它能促进体内胰岛素的分泌，所以糖尿病人就应该多吃。
南瓜 南瓜中含有丰富的果胶，果胶可以和食物中的淀粉混合，对肠道形成一种保护膜，长期吃就能起到降血糖的效果。
桑葚干 很多人都吃过桑葚，但是吃桑葚干的人却很少，其实吃桑葚干在家用来泡酒喝，降血糖的效果非常的明显。
有糖尿病的人别急着去打胰岛素，常吃这几种食物，就能很好的起到降血糖的效果了。
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