Hi，大家晚上好！
最近热播的《送我上青云》，影片中姚晨饰演的盛男罹患卵巢癌时，第一反应就是问医生：“我已经好多年没性生活，为什么会得卵巢癌？”不少读者看了文章也在后台问我，那是不是有性生活的人才会得卵巢癌呢？
相较于宫颈癌和乳腺癌，卵巢癌最可怕的就是——难被发现，已经确诊70%以上都是晚期。
偏爱三高女性（高学历、高能力、高收入），堪称“女强人的静默杀手”。因为这类人群工作节奏快，压力大，精神紧张，加上饮食不规律、缺乏运动，久而久之内分泌就容易紊乱，影响卵巢功能。
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最沉默的女性杀手，
70%的人确诊已是晚期
在《送我上青云》里，盛男也是通过一次偶然的腹痛和受伤入院才检查出了卵巢癌，在此之前可以说是毫无症状。但盛男还是幸运的，至少可以手术。而更多的病人在确诊后，就进入了生命的倒计时。
为什么这么难发现呢？因为卵巢实在太小藏得太深了，冬枣大小，位于盆腔深处。
卵巢形状很像冬枣啊
除非侵袭到其他部位，引起腹痛、腹胀、尿频尿急、月经不调之类的问题。
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为什么呢？
70%的人确诊已是晚期
卵巢的核心功能是两个，排卵和分泌雌孕激素。卵巢最常见的病症是卵巢囊肿和卵巢早衰。医学数据表明，卵巢囊肿只有七十分之一是恶性的，所以不必担心，去医院检查超过5CM没有，必要时做个手术就可以。
病因不明确，也是卵巢癌让女性不寒而栗的原因。
首先是遗传。所以有卵巢癌家族病史的女性需警惕。
其次是排卵次数过频。对于促排卵（多见于做试管婴儿的女性）。
再就是内分泌失调的女性。不生育、初潮早、绝经年龄延迟可能会提高患卵巢癌的风险。
最后必需澄清的是，卵巢癌跟是否有性生活，以及性生活的次数、频率、时间等都没有关系。
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生娃或吃避孕药，
竟然都能预防卵巢癌？
想要跟卵巢性疾病拜拜，要做到这几点，就看你能不能坚持了：
第一步，管住嘴，迈开腿。
健康饮食，适度运动，是大多数病因不明的健康问题最好的保健品。保证每天均衡、充足的营养摄入，坚持每天半小时左右的运动，你会发现很多问题都迎刃而解。
第二步，学会调节情绪，保持心情愉悦。
负面情绪和过大的压力会从心理影响到生理，所谓“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，虽是网友开的玩笑，但过度压抑的情绪确实会导致内分泌紊乱，只有心情快活才能让身体有正面的反馈呀。
第三步，尽量少吸烟。已经有研究表明，严重吸烟会损害卵巢功能，让绝经提前发生。如果一定要吸，请多做点运动强身健体。
还有两个选项，是有预防效果的加分项，但没有必要为了预防卵巢疾病而强求——1、生娃；2、避孕药（就是抑制排卵的，卵巢排卵的压力减轻了，也就不容易衰退了。）
定期体检最实际。
为了更好的预防各类疾病，一定要到正规的生殖疾病医院做好定期的体检。
祝小仙女们
又健康又美丽
有什么保持女性健康的方法？
快来评论区告诉我吧！
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