很多家长得知孩子看东西模糊的第一时间就会想到 完了，我孩子近视了 我明明已经很严格控制孩子玩手机看电视的时间了，为什么还会近视呢？
往往带着孩子进行视光检查的时候都会出现轻重程度不同的散光。这时候家长就会问“这个散光是什么呀？为什么我们家孩子散光这么高？这个有办法治疗吗？”
那么面对家长这一连串的疑问每个人给出的答案都不同。
在介绍什么是散光之前我们先了解一下散光从何而来。
其一，散光大部分都是天生的并且和近视远视一样都属于屈光不正类，这种先天散光不易增长。（绝大多数散光来自于角膜，晶体散光极少数。）
其二，后天用眼习惯不当，例如在眼发育期经常眯眼导致眼睑对角膜施加压力造成角膜不平；或眼外伤。
了解散光
- 那么我们可以把角膜想象成一个光滑的球面，可以在球面上画无数条线，每一条线都有一个度数。
- 这个球面如果像乒乓球一样，每一条线的屈光度都一样，说明这个人就是无散光眼。
- 如果这个球如果像鸡蛋一样是个椭圆的，那么每一条线代表的屈光度就不一样，有些方向屈光力大，有些方向屈光力小，这就导致出现散光。
（图为近视所视物）
（图为散光所视物）
（敲黑板！重点来啦！）
散光：平行光线照射进入人眼时，眼的两条垂直子午线上最大最小屈光力不同，所在视网膜上成模糊的弥散光斑，无法形成清晰的像。
归根结底还是角膜不平，最大最小屈光力的差就是散光的值，这个值越大，散光越高，看东西越模糊。
那么在我们视光师专业的检查下确实出现了度数不低的散光怎么办呢
散光怎么解决
一、配镜
-在屈光角度上考虑每个人都有生理性散光，大多为50度75度，轴向约为水平向。那么这种生理性散光正常情况是影响不了多少视力的，甚至在配镜时加上这些散光可能会出现视物变形，头晕等现象。
-剩下的就是我们需要在配镜时所加的散光了，另外垂直轴散光对视力的影响很大，根据情况酌情加减。
二、在生理发育期进行干预
-避免不正确的读写坐姿，不正确的坐姿不但会加重散光的发展，严重的还会
产生双眼的屈光参差，也就是一只眼度数高，一只眼度数低。
-避免揉眼，长时间的异常眼睑闭合，还有不正确的睡姿。
-只要是影响到角膜形态改变的，就有可能导致散光度数增长。
三、注意饮食
-多吃含胡萝卜素与锌的视物，增强眼的抵抗力与调节的灵活。
-另外，吃含胶原蛋多的食物与坚果可以增强眼球巩膜的韧性，防止眼球增
长，以达到控制近视的目的。
四、近距离工作时灯光的搭配，切勿使用高频LED灯。
祝大家早日获得一双火眼金睛
如果觉得《什么是散光？如何解决散光》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
