大家好;我是聚米婧氏联合创始人 秦雪林【v：18756726068】
北京大学口腔医院牙周科主任医师和璐在接受人民网科普中国采访时表示，商家宣传牙膏具有某些功能，是要有临床验证结果的。目前市场上一些含氟化物的牙膏，经过临床验证，其可以起到防龋效果，所以对儿童、龋易感者、牙周炎根面暴露患者，往往推荐他们使用含氟的牙膏。有些牙膏含脱敏剂，经临床验证具有脱敏效果，对某些牙齿敏感的个体或者治疗后有冷热敏感的牙周炎患者，可以推荐使用。还有一些牙膏含有少量药物成分，比如葡萄糖酸氯己定、西吡氯铵等，具有一定的抑菌作用，配合正确有效的刷牙方法，能够提高清除牙菌斑的效果，减轻牙龈炎症。但是，市面上也有一些所谓的功效牙膏缺少这样的临床验证。
此外，还有一些牙膏宣称具有止血功效，需要提醒大家的是，牙龈出血是疾病的一种信号，并不是用了含有止血药物的牙膏暂时消除或减轻了牙龈出血症状就以为得到了根治，反而可能会因此掩盖病状，使患者延误就医时间，因为刺激牙龈出血的菌斑和牙石还没有彻底有效地清除，可能会使牙周疾病在很“隐蔽”的情况下进一步发展。因此，发现牙龈出血要及时就医，任何牙膏都只是增加刷牙的效果，并不能替代医生的治疗。
牙膏加氟，过度宣传好处，对危害只字不提
含氟牙膏，就是指添加入氟化物的牙膏，能使牙齿更加坚固，作用非常明显，因此被生产厂家广泛运用。长期以来，含氟牙膏都被自己的生产厂家宣传为能有效预防龋齿的护牙卫士，各种含氟牙膏品牌在各大超市、商场一直都是热卖产品。
加氟的牙膏在刷牙时，氟被释放出来，进入牙釉质，使其更坚硬，不易在酸中溶解，增强了牙齿的抗龋力，同时，氟能促进牙釉质再矿化，使早期龋损修复。就是因为对牙齿如此明显的作用，牙膏商家往往在自家的广告中大力宣传“洁白、坚固、防蛀”的作用，对牙膏含氟的危害却往往避而不谈。
2牙膏加氟，危害有多少？
1、牙膏含氟适量有健齿作用，过量可能导致氟中毒
氟元素被世界卫生组织、国际粮农组织列入“人体可能必需，但有潜在毒性的微量元素”。如果人体长期过量摄入氟元素，就有可能导致人体氟中毒，轻度中毒产生氟牙症，俗称黄斑牙，重度中毒会产生氟骨病，出现骨骼增生硬化、骨质疏松、软化、关节蜕变等不同的病理。
2、长期使用含氟牙膏有害专家指出，氟是一种有毒物质，过量的氟不但会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，“经常使用含氟牙膏，会产生耐氟菌株，再怎么刷牙，也不会防龋。”高浓度的氟对人体的危害很大，轻则影响牙齿和骨的发育，出现氟化骨症、氟斑牙，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。3、高氟地区不能使用含氟牙膏我们部分省市属于高氟地区，水中的含氟量已经比较高，再使用含氟牙膏等于雪上加霜。
3孕妇能不能用含氟牙膏？
根据统计，至少一半孕妇在孕期会有牙病。怀孕后，女性体内雌性激素和孕激素增多，经常会造成牙龈炎。孕期体内性激素的平衡失调，会对堆积在牙龈附近的牙菌斑产生明显的牙龈肿大等发炎反应。因此孕期要加强对口腔的护理，对牙膏的选择也必须谨慎。
1.尽量不要使用含氟牙膏
科学家研究发现，长期摄入高剂量的氟化物，可能导致神经疾病以及内分泌系统功能失常等后果，孕妇尤其不适合使用含氟牙膏。很多牙膏生产厂家为了让“洁白、坚固”的效果明显，往往在里面添加氟的剂量会比较多，并鼓吹消费者“多挤一点”，无形中会使用多剂量的氟元素。2.使用含氟牙膏是否致癌？
曾有报道称孕妇如果使用含氟牙膏，会增加胎儿患上骨癌的几率。但后来又有辟谣说这个观点并不成立，关于这个观点目前仍然没有充分的证据。孕妇如果害怕造成心理负担，最好还是不要使用含氟牙膏。3.化学药品气味大，孕吐会更严重添加化学药品的牙膏往往会有药品的气味，不少孕妇在孕早期妊娠反应剧烈，如果使用这样的牙膏，可能会使呕吐加剧，因此应尽量避免使用，应选择一些气味自然清新的牙膏。
4孕期应该选择无氟牙膏
孕期无小事，牙病是孕期的常客，因此孕期的牙膏选择要慎重，使用含氟牙膏弊大于利，不含氟牙膏才是孕妇首选。另外，由于儿童的吞咽能力还没有发育完全，吞咽反射比较差，很容易将牙膏或牙膏泡沫吃进肚子里，也把氟带入身体。如果摄入过量的氟，会影响儿童正常生长发育，因此不要让儿童尤其是6岁以下儿童使用含氟牙膏。
关于孕妇选择无氟牙膏，更安全，更放心的牙膏
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