生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积，达到减肥的效果。
生姜贴肚脐
将一片生姜切成末，然后用白酒轻轻擦拭肚脐，再将生姜粒填满肚脐，取一根棉棒，蘸少许白醋，涂在生姜上，最后用创口贴封住就可以了，每晚在睡前贴好，把“它”封在肚脐里，随即就可入睡啦，坚持使用一段时间，会看到明显的减肥瘦肚子效果哦！
蜂蜜生姜水
蜂蜜生姜水它可以帮助我们提高脂肪的燃烧率。由于生姜里含有天然黄酮类物质，而蜂蜜里含有酚酸，有明显的抗氧化作用，若将两者搭配，对有减肥的人正好合适。当你坚持饮用了一段时间后，你会发现自己的肚子就会瘦下来。
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