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糖友不能吃水果?4种水果放心吃 吃越多血压越平稳 并发症减少

时间:2022-09-14 05:20:12

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糖友不能吃水果?4种水果放心吃 吃越多血压越平稳 并发症减少

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李子;

樱桃一种适合男女老少的水果,味道酸甜,它属于低糖水果且含有丰富的果胶,这种物质有利于增加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳且快速地下降。

橙子是凉性的水果,糖尿病患者也是可以适量食用,常吃它帮助糖尿病患者生津清热,也能帮助糖尿病患补充维生素,帮助糖尿病患者和中开胃,帮助糖尿病患者醒酒!吃越多血压越平稳,并发症减少!

猕猴桃算是糖尿病患者的首选水果。很受大众喜欢,因为它含有大量的维生素、膳食纤维和肌醇,其中的肌醇有调节糖代谢的作用,糖尿病患者可以放心吃。

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