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糖尿病人做到这4点 能远离口腔疾病

时间:2021-04-01 21:45:20

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糖尿病人做到这4点 能远离口腔疾病

撰文丨记者 梁露露

宋阿姨今年67岁,患糖尿病两年。两个月前,宋阿姨隐约感觉到牙龈肿痛,一开始觉得是上火引起的,便没太在意,直到上周,疼得无法进食,这才决定到医院治疗。

到口腔科检查后,医生发现她口腔感染严重,出现大面积创伤。医生在与宋阿姨交流中得知,宋阿姨平时除了服用降糖药外并没有调整饮食习惯,也没有定期测血糖。结合病史,医生怀疑此次口腔疾病是由糖尿病引发。

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糖友更易患上口腔疾病

河南省中医院内分泌科主任武西芳介绍,糖尿病患者得口腔疾病的可能性比正常人大很多,特别是血糖控制不佳的患者,更容易引发各种口腔问题。其中也有许多患者和宋阿姨一样,觉得牙疼可能只是上火引起的,从而延误了最佳的治疗时机,使口腔疾病进一步恶化。

“当糖尿病患者血糖控制不佳时,很容易出现特异性血管病变,从而引发细菌感染。当患者吃辛辣、刺激的食物,特别是烧烤、火锅时,口腔内的血管很容易发生破裂,出现口腔溃疡,而细菌感染则会使伤口愈合较慢或反复溃烂。”武西芳讲道,人体口腔中存在许多细菌,它们依附于牙龈生存,很可能引发牙周疾病。

另外,糖尿病患者的唾液量比正常人要少,口腔自洁能力比较差,口腔内的环境适合细菌的滋生和繁殖,时间久了便会产生牙菌斑,其附着在牙齿表面,最终形成龋齿。因此,糖尿病患者更容易患上各种口腔疾病。

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做到这4点远离口腔疾病

“糖尿病患者一旦出现口腔问题,就应该重视,积极治疗。若是口腔疾病跟血糖有关系,一定要先控制血糖,只治口腔疾病不能从根本上解决问题。”武西芳告诉记者。

糖尿病患者该如何避免出现口腔问题?武西芳提出以下建议:

控制血糖。血糖控制好,能帮助机体抵抗口腔内的细菌或真菌感染,还有助于缓解由糖尿病引起的口干,减少口腔疾病的发生。

保持口腔卫生。糖尿病患者要做到早、晚各刷一次牙,饭后要养成漱口的好习惯,这样能够及时清除口腔内的食物残渣,保持清洁的口腔环境。

定期检查。糖尿病患者在平时要养成定期到医院进行口腔检查的好习惯,做到早发现、早治疗。

饮食要健康。患者要保持饮食清淡,避免吃辛辣、刺激、容易上火的食物,另外,还应避免吃生冷的食物和太烫的食物,以免造成牙龈损伤。

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