甲状腺疾病十分常见
这是育龄期妇女常见的内分泌疾病
仅次于糖尿病。
事实上，甲状腺与妊娠密切相关
正常的甲状腺功能不仅仅在身体能量代谢及
生长发育等方面发挥作用
而且与女性的生殖功能息息相关
常见的甲状腺疾病包括甲亢、甲减、甲状腺结节等
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下面我们了解一下甲减：
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什么是甲减?
甲状腺功能减退症，简称为甲减，是由于甲状腺激素合成或分泌减少，机体代谢活动下降所引起的一组内分泌疾病。女性甲减较男性多见，20～40岁育龄期女性甲减的发病率约为2%～4%。有研究发现，不孕症患者中甲减的患病率显着地升高。
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甲减如何引起不孕症?
甲减的病人通常表现有畏寒、少言懒语、疲乏无力、表情淡漠、唇厚舌大、厌食、心动过缓、记忆力减退及性欲减退等。女性甲减还容易表现为月经不调、经血过多或闭经、排卵障碍及卵巢萎缩等。甲减女性的性欲减退，对性生活不满意等，也是间接引起不孕的原因。
妊娠合并甲减易发生流产、胎盘早剥等不良妊娠结局。即使能够顺利生下宝宝，其婴儿也容易发生先天性甲状腺肿或呆小病及其它先天性畸形，所以应及早发现孕前或孕期的甲减，及时治疗，提高受孕能力，保证胎儿的生长发育正常。
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甲减病人该怎么吃?
1、补充适量碘：
甲减是因为体内缺碘引起的疾病，因此要增加碘的摄入。甲减病人日常饮食中应有适量海带、紫菜，还可选用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。
2、忌用致甲状腺肿的食物：
甲减病人避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大
3、补充蛋白质：
每人每天蛋白质的供给量至少应超过20g，才能维持人体蛋白质的平衡。每日约有3%的蛋白质在更新，而甲减时小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌受影响，酶活力下降，蛋白质消化能力下降，体内白蛋白下降，故应供给足量的蛋白质，才能改善病情。补充蛋白质可选用蛋类、乳类、肉类、鱼类，考虑到动、植物蛋白的互补，也可选用黄豆及各种豆制品、干果等。
4、供给丰富的维生素：
因甲减导致贫血的病人应多食用含铁丰富的食物，比如动物肝脏，以及新鲜蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，必要时还可以应用叶酸和铁制剂。
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患了甲减除了饮食要注意，也要及时就医，选择专业的医院，针对病情，采用合理的治疗方案，才是早日康复的关键!
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