大家好，这里是“道亦养生”。今天要为大家带来的内容是：导致大便不成形，放屁增多的原因，可能是这方面出了问题。
对于我们人体来说，排便是一种正常的生理现象，由于我们每天都要吃各种各样的食物，而食物种多余的不能被人体吸收的成分就会通过粪便排出体外。而大便也能帮助我们反应出身体是否处于健康状态。一般来说，正常情况下，如果我们大便软硬刚好，颜色也是正常的，那说明我们身体是健康的。反之，如果我们大便不成形，而且在生活中，也伴随着放屁增多的现象，那么就可能说明身体健康方面出现了问题。今天，就跟着小编一起来了解一下，到底是哪方面出现问题才会导致出现这种情况吧。
一、吃的食物不干净
每年夏天，很多人都会出现大便不成形的现象，这是因为在夏天，很多人都会出去吃烧烤。我们其实都知道烧烤摊上的食物，很多都不够卫生，比如蔬菜，都不会用水洗干净，从菜场习回来后，直接放在烤架上烤了。这种食物就很可能会存在着大量的细菌和病毒，当我们人体把这样不干净的食物吃进身体后，就有可能会扰乱我们的肠胃功能，使我们肠胃受损，从而导致大便不成形的现象发生。
二、不良的饮食习惯
随着社会发展越来越快，很多上班族早上都是赶着上班，而不吃早餐。如果我们经常早上不吃早餐，而午饭也随便吃一点的话，到了晚上下班之后，回家就会突然吃太多的食物，而这样就会导致食的在体内堆积过多。长期这样的话，就会给我们肠胃增加负后果，也会影响身体对于食物的消化和吸收。在这样的情况下，食物在肠胃里滞留时间过长，就会产生大量的气体，而这种气体就会通过放屁排出体外，就造成了放屁增我的情况。
三、身体器官衰弱
大多数老年人都会有这种情况，因为随着年龄的增长，身体各器官就会开始衰退，随之而来的也是各器官功能的下降。其中，肠胃功能的下降就会造成肠胃消化食物的能力不足，所以大便不成形的情况就会时常出现。所以上了年纪之后，大家一定得注意好好保护自己的肠胃，在饮食上多吃一些清淡的食物。这样才能让自己更加健康。
看完这篇文章，大家应该知道了大便不成形和放屁增多的原因了吧。所以，我们一定要好好保护我们的肠胃。以上相关内容就为大家介绍到这里，如果还有什么其他疑问可以在评论区进行留言。最后感谢您的阅读，祝您身体健康。
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