生完宝宝之后
宝妈的身体发生了
很多微妙的变化
也会碰到一些难以言说的尴尬问题……
比如当大笑、咳嗽、喷嚏、运动甚至抱孩子时,会漏尿……还有产前从来不会担心的性生活问题,“松弛”、“干涩”、”疼痛“,甚至性欲下降影响到夫妻关系……
据相关数据表明:我国大约有45%已婚育的女性,在生产过程中,盆底会受到不同程度的损伤,过后甚至会出现盆底功能障碍。盆底肌犹如一张网,它紧紧地呵护女性的阴道、子宫和膀胱,盆底如果出现松动或者病变,将会严重影响盆底健康,造成各类妇科疾病。
所以,产后妈妈们在为宝宝降临而喜悦的同时,一定要注意盆底康复的健康问题。
盆底功能障碍的危害
当盆底肌肉受损时,便会导致盆底功能障碍。初期的盆底功能障碍可表现为:阴道松弛、性生活不满意、或小腹坠胀感、尿频、便秘等症状。还可能因阴道松弛、性生活过程中不会或不能收缩盆底肌肉,而导致男女双方性快感下降,影响婚姻生活质量。
若没有重视盆底肌的恢复,使盆底肌功能没有及时康复的话,将逐渐发展为子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出等更加严重的疾病。
这些疾病虽无关乎于性命,但却会严重影响女性的生活质量。在欧美国家,更是把尿失禁喻为“社交杀手病”,足见其危害性。
剖腹产的妈妈需要做盆底肌康复治疗吗?
在怀孕时孕激素的作用下,盆底会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底将会受到越来越多的挤压。
而且分娩后,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍,如大小便失禁、脏器脱垂等。所以,顺产和剖腹产的女性产后都需要做盆底康复。
如何做盆底康复训练?
产后42天是盆底修复最佳时机,这一阶段的妈妈进行常规盆底肌肉训练,增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常,并增强阴道紧缩度,提高性生活质量,同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫及盆腔脏器脱垂等盆底障碍性疾病的发生。
盆底康复治疗仪,集诊断评估与康复治疗于一体。它能够针对产后女性阴道松弛,盆腔脏器脱垂及性功能障碍等多种盆底功能障碍性疾病,采用不同程度电刺激,生物反馈,场景反射等进行治疗,使产后妈妈盆底肌肉收缩力增强,松弛症状减轻,提高性生活质量,更具有安全、无创、快速的优点。
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