夏季美食多不胜数
各种冷热酸甜
享受的是我们的味蕾
承受的则是我们的肠胃
如果把胃病定一个等级
胃癌，毫无疑问就是那个大boss
回到胃癌本身，他有一个可怕的特征——就是早期检测率特别低！低到什么程度？这么说吧，约80%的胃癌患者一经发现就已是晚期了，平时不注意检查，后悔也来不及。
其实胃癌早期还是会有一些“蛛丝马迹”显露出来，只不过我们常常因为“心大”而忽略了它们。
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胃癌早期有哪些信号？
上腹部饱胀不适或有疼痛感
虽没有进食，但上腹部依然会产生一种饱胀的感觉，这种感觉很模糊，难以形容，在安静的时候感觉更加明显。还有一种症状是上腹部时有疼痛感，痛楚持续一段时间后消失，而且随时间疼痛会渐渐加重。
食欲不振、反酸、嗳气、消化不良
情况与胃炎、胃溃疡相似，不同的是症状反复不愈，而且会随时间加深，这是因为癌症在作祟，如果出现长时间的食欲不振、反酸、嗳气、消化不良等，应该到医院做做胃镜检查了。
大便潜血阳性或黑便
潜血阳性，是胃癌较常见症状之一。在早期胃癌中占50%~65%。
身体短时间内暴瘦：
胃里长有肿瘤，不仅会影响食欲和正常进食，还会导致食物分解不当，影响吸收。如果短期内体重下降太多，比如一个月就减了10斤，不要因为减了些肉而高兴，要当心是否被胃癌或其他恶性肿瘤盯上。
早期胃癌的体征
常无明显体征，多数患者仅右有上腹深部压痛或轻度肌张力增强感。
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胃癌最喜欢找这四类人1爱喝酒的人
长期喝酒，无论是白酒还是啤酒，都是一种致癌行为。尤其是在饮酒者同时患有顽固性胃溃疡的时候，胃癌的发生率更高。这是因为，酒精是某些致癌物的良好溶剂，而且会刺激胃黏膜，伤害胃细胞，从而引发癌症。
2常吃烧烤和腌制食物的人
经常吃腌制、熏制、烧烤类的食物，会摄入大量的亚硝胺。这是一种重要的致癌物。它们进入人体后，会反复地刺激胃黏膜，引发胃癌的出现。
3家族遗传
临床观察发现，胃癌是一种有着鲜明家族遗传倾向的疾病。这和家族类似的生活习惯、饮食习惯、作息习惯有密切关系。另外，这也和中国人多人聚餐的饮食方法有密切关系。
4胃部息肉直径超过7厘米
一般息肉很难转化成为肿瘤，但如果息肉直径大于2厘米，那么还是要引起我们的警惕。据临床数据现实，直径超过2厘米的胃息肉有恶化成为癌症的可能。
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胃镜检查——
确诊胃癌的“金标准”
在众多胃癌患者当中，40岁以上的就占据了90%，而且男性患者比例多于女性患者。针对这种现状，一般建议40岁以上人群至少每两年进行一次胃镜普查，若出现了黑便、食欲下降、体重下降的情况时要特别留意，尤其是有胃癌家族病史的人群更需要重视。
在胃癌的筛查手段上，胃镜检查是目前确诊胃癌的金标准。只有通过它的“现场直播”，医生才可以清晰地观察到食管、胃和十二指肠的所有状况。当发现有异常时，还能直接钳取可疑组织，通过病理检测确定其是否有癌变或癌变的倾向。
做胃镜确实会带来一些不适感，但对于生命安全来说，这不算什么，千万不要因为害怕胃镜而避而远之，胃部长期感到不适时一定要去检查。
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青少年该如何远离胃癌？
1、注意饮食卫生：少吃刺激性食物比如辛辣，过酸类的，少喝酒，按时吃饭，忌胡吃海喝，如果能做到这样子，胃炎和胃溃疡的发生率就大大的下降了。
2、冷冻保鲜：食物通过用冰箱保鲜冷藏，保持其新鲜度，而不是像以前为防止食物变质大量使用盐腌制，减少亚硝酸胺类化合物生成。
3、低盐清淡饮食：高盐饮食会破坏胃粘膜的粘液保护层，使得胃粘膜暴露在有细菌的酸性胃液中，进而导致胃黏膜直接受损，接触到致癌物质的机会也大大增加了，其实每天摄入6克左右的盐就足够了，另外清淡低盐饮食对预防高血压也有帮助。
4、多吃富含维生素A、C的食物：研究表明：富含维c的新鲜蔬菜、水果具有预防胃癌的保护作用，维生素A能有效阻止和抑制癌细胞的增生和扩散。番茄、胡萝卜、菠菜、辣椒、和鱼肝油及乳制品中就含有丰富的维生素A。
胃癌危害生命，无论是早期信号的识别还是体检筛查，都不得马虎，认真对待，生命质量才有了保障。
国医堂中医馆
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