[蹲久了站起来头晕眼花]当我们由蹲位突然站起来的时候,就会感到眼前发黑、金星乱冒,有些人就认为自己得了贫血。其实,这是一种正常的生理反应,是由于一个人体位的突然改变引起低血压所致。眼前发黑的诊断1、起立性低血压正常人站起来的时候,会有末梢血管的反射性收缩,以防止血液停留于下肢。任何引起自动调节作用的障碍,如:末梢血管反射性收缩丧失,都会导致心搏输出量的减少,而引起起立性的低血压。除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。2、伴有不适症状若眼前发黑伴随一侧肢体瘫痪或无力,剧烈的头痛、呕吐等。 那就应该高度警惕,应及时到医院就诊。3、到天黑眼前就昏暗一片,这是夜盲症这种病多是由一种称为先天性视网膜色素变性所致。 其次因营养不良或偏食等原因造成维生素A缺乏的结果。贫血与低血压的差异常有人把贫血与低血压相提论,误认为低血压就是因贫血所造成的,或则想用“补血”的方法来改善低血压。其实,贫血与低血压除特殊情况外,在医学上属于两种不同的概念。贫血是指循环血液中的红血蛋白含量,红细胞数目以及红细胞的总体积减少之一种综合性病理状态。患贫血的病人主要表现脸色苍白、无力、心慌、头晕、耳鸣、失眠等。 但一般血压并不降低,由于贫血只是一种病症,或许是某些病的早期讯号。因此一旦发现贫血后,必须认真寻找原因,以免耽误治疗。低血压虽然不算是一种疾病,但可能是其他疾病所致。 而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中或昏倒、休克,而导致其他伤害产生。确实了解低血压的原因,并做好保健或治疗,才能避免影响日常生活或产生并发症。预防起立性低血压的方法起立性低血压的预防、治疗方法是在日常生活中,防止血液停留在下半身。 养成不要导致血压降低的习惯为优先。具体的方法有:1、从躺或坐的状态起身时,花点时间慢慢起身。2、站起来时做抬脚或是踏步的动作。3、为了使能够提升血压的肾素——醛固酮系统的贺尔蒙流出,睡觉时将头部垫高。4、改善血液循环,使自律神经的平衡变好,进行强化肌肉等轻微、适度的运动。5、增加水分及盐分的摄入量,均衡饮食。苓桂术甘汤 《方剂学》 李冀 苓桂术甘汤 (《金匮要略》) [组成]茯苓四两(12g) 桂枝去皮三两(9g) 白术二两(6g) 甘草炙,二两(6g) [用法]上四味,以水六升,煮取三升,去滓,分温三服(现代用法:水煎服)。 [功用]温阳化饮,健脾利湿。 [主治]中阳不足之痰饮。胸胁支满,目眩心悸,短气而咳,舌苔白滑,脉弦滑或沉紧。 [方解]本方所治痰饮乃中阳素虚,脾失健运,气化不利,水湿内停所致。盖脾主中州,职司气化,为气机升降之枢纽,若脾阳不足,健运失职,则湿滞而为痰为饮。而痰饮随气升降,无处不到,停于胸胁,则见胸胁支满;阻滞中焦,清阳不升,则见头晕目眩;上凌心肺,则致心悸、短气而咳;舌苔白滑,脉沉滑或沉紧皆为痰饮内停之征。仲景云:“病痰饮者,当以温药和之。”(《金匮要略》)故治当温阳化饮,健脾利水。本方重用甘淡之茯苓为君,健脾利水,渗湿化饮,既能消除已聚之痰饮,又善平饮邪之上逆。桂枝为臣,功能温阳化气,平冲降逆。苓、桂相合为温阳化气,利水平冲之常用组合。白术为佐,功能健脾燥湿,苓、术相须,为健脾祛湿的常用组合,在此体现了治生痰之源以治本之意;桂、术同用,也是温阳健脾的常用组合。炙甘草用于本方,其用有三:一可合桂枝以辛甘化阳,以襄助温补中阳之力;二可合白术益气健脾,崇土以利制水;三可调和诸药,功兼佐使之用。四药合用,温阳健脾以助化饮,淡渗利湿以平冲逆,全方温而不燥,利而不峻,标本兼顾,配伍严谨,为治疗痰饮病之和剂。此方服后,当小便增多,是饮从小便而去之征,故原方用法之后有“小便当利”之说。此亦即《金匮要略》“夫短气有微饮者,当从小便去之”之意。本方与五苓散均为温阳化饮之常用方,组成中同有茯苓、桂枝、白术。五苓散以泽泻为君,臣以茯苓、猪苓,直达下焦,利水渗湿为主,主治饮停下焦之头眩、脐下悸、或吐涎沫等症;苓桂术甘汤以茯苓为君,臣以桂枝温阳化饮为主,四药皆入中焦脾胃,主治饮停中焦之胸胁支满、头眩、心下悸等症。[运用] 1.辨证要点 本方为治疗中阳不足痰饮病之代表方。临床应用以胸胁支满,目眩心悸,舌苔白滑为辨证要点。 2.加减变化 咳嗽痰多者,加半夏、陈皮以燥湿化痰;心下痞或腹中有水声者,可加枳实、生姜以消痰散水。 3.现代运用 本方适用于慢性支气管炎、支气管哮喘、心源性水肿、慢性肾小球肾炎水肿、梅尼埃病、神经官能症等属水饮停于中焦者。 4.使用注意 若饮邪化热,咳痰粘稠者,非本方所宜。
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