千经方把腰痛分为五大类1、肾虚腰痛2、风寒腰痛3、劳累腰痛4、外伤腰痛5、腰腿牵扯痛
转化为现代语，此五类是：1、退化性腰痛：如骨质疏松、退行性关节炎2、受凉3、腰肌劳损4、急性腰扭伤5、腰椎间盘突出症
治疗总则
治疗上述五类腰痛，主要是症状是“痛”，即“不通”为主。故千金方针对腰痛，有一个主方：杜仲酒方。适用于上述五类腰痛。
.腰痛主治方
腰痛——主方
杜仲酒方
杜仲 干姜（各四两，一作干地黄） 萆 羌活 细辛 防风 川芎 秦艽 乌头天雄 桂心 川椒（各三两） 五加皮 石斛（各五两） 栝蒌根 地骨皮 续断 桔梗 甘草 （各一两）。
杜仲酒方
.分类而治
1
治肾虚腰痛方
萆薢 白术 桂心（各三分） 牡丹皮（二分）
2
第二类：寒湿腰痛
湿邪
表现为：身重，腰冷如水洗，腰以下冷痛。
方用“肾著汤”
杜仲 桂心（各三两） 甘草 干姜 牛膝 泽泻（各二两） 茯苓 白术（各四两）
寒邪
表现为：痛甚、腰冷如冰，比上面的“湿邪”疼痛、腰冷程度更甚。治法以驱寒止痛为主。
方用“丹参丸”
凡参 杜仲 牛膝 续断（各三两） 桂心 干姜（各二两）
3
导引、灸法、放血
4
其实就是“委中放血”、“灸命门、申脉、长强穴”
5
腰椎间盘突出症
治以：独活寄生汤
独活（三两） 寄生（《古今录验》用续断） 杜仲 牛膝 细辛 秦艽 茯苓 桂心 防风川芎 干地黄 人参 甘草 当归 芍药（各二两）
今日重点：
导引法
今日我整理这篇文章的重点在这里：导引法。
导引法
腰痛导引法
先看原文：
正东坐将手抱心，一人于前据蹑其两膝，一人后捧其头，徐牵令偃卧，头到地，三卧三，止便瘥。
翻译为：
患者坐位，双手抱胸，医者甲在前固定患者双膝，医者乙在后扶患者头部，然后向上轻轻牵拉，再向前弯腰（个人觉得应该是前左弯腰、前向弯腰），重复三次。
其实，这动作就是腰椎旋转扳法。（如上图）
若将上述导引法改良
如果是平卧位做的活，就是现代的“牵引下腰椎扳法”，治疗腰椎间盘突出症的保守复位法。
导引法
“实践是检验真理的唯一标准”
中西医结合是最美好的结果，但目前主流的中西医结合，都是用西医的方式来验证中医正确与否。把中医、中药各种细化，往“分子、化学”层面细化，那是“形而下”的方式。而我一直都不认为西医是检验真理的方法。但！我仍不否认西医，而且，我一直在利用西医，他是一门很好很好的工具。
中医、西医，如同两个团队。这两个团队，在宇宙中探索，
一个往右走，一个往左走。现在你，想加入其中一个，如何选择呢？
如果觉得《腰痛--千金方解读》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
