海藻性味咸寒，具有清热、软坚散结的功效。脾胃虚寒者忌食用。
海藻是指生长在潮间带及亚潮间带肉眼可见的大型藻类，通常包括绿藻、褐藻及红藻三大类。在古代中国及日本就有利用海藻做为食物的证据，古医典包括《本草纲目》、《本草经集注》、《海药本草》及《本草拾遗》等都有用海藻治疗各种疾病的纪载。
例如常见的石莼及礁膜藻具解热及治咳嗽、痰结、水肿及泌尿不顺等用途;
海带及马尾藻除可治甲状腺肿外，也有降血压、血脂、血糖及抗凝血功用;
紫菜具有预防高血压，抗衰老及延长寿命的效用，《本草纲目》提到"凡瘿结积块之疾，宜常食紫菜……";
麒麟菜则能治支气管炎、气喘及化痰结，动物实验也显示其具降低血清胆固醇含量的作用;鹧鸪菜及刺松藻有驱蛔虫的功效。此外，尚有许多种海藻依其化学成分不同而有不同的药理作用及临床用途。
海藻也是印尼及其它东南亚国家的传统药材，用于退烧、治咳，以及治疗气喘、痔疮、流鼻涕、肠胃不适及泌尿疾病等。日本人喜欢食用海藻，以加强身体抗癌、抗肿瘤的能力，且可有效改善糖尿病症状及纾解紧张压力。
中文名:海藻
性味:味苦、咸，性寒，无毒。
炮制:拣去杂质，用水略漂，稍晾，切段，晒干。
归经:肺;脾;肾;肝胃经
功效:软坚;消痰;利水;退肿。甲状腺肿大，项下淋巴结结核。散结气痈肿，腹内积块、胀痛、腹中空鸣。还可下十二种水肿，疗皮间积聚暴溃，留气结热，利小便。
主治:瘰疬;瘿瘤;积聚;水肿;脚气;睾丸肿痛;(疒颓)疝。
①《本经》(《神农本草经》):主瘿瘤气，颈下核，破散结气，痈肿症瘕坚气，腹中上下鸣，下十二水肿。
②《别录》:疗皮间积聚，暴癀，留气，热结，利小便。
③《药性论》:治气痰结满，疗疝气下坠，疼痛核肿，去腹中雷鸣，幽幽作声。
④孟诜:主起男子阴气，常食之，消男子癀疾。
⑤《海药本草》:主宿食不消，五鬲痰壅，水气浮肿，脚气，奔豚气。
⑥《本草蒙筌》:治项间瘰疬，消颈下瘿囊，利水道，通癃闭成淋，泻水气，除胀满作肿。
⑦《现代实用中药》:治慢性气管炎等症。
用法用量:内服:煎汤，1.5-3钱;浸酒或入丸、散。
使用注意
脾胃虚寒蕴湿者忌服。
1.《本草经集注》:反甘草。
2.《本草经疏》:脾家有湿者勿服。
3.《本草汇言》:如脾虚胃弱，血气两亏者勿用之
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