心包经上的救命穴 不可以不知（附疏通手法）!

心包经循着胳膊的中线而行，也就是中指对应的这条线，笔直的一条，是从乳房旁天池穴起始沿着手臂正中线到中指的中冲穴的这个走向。

临床中，心包经是用来救命的，尤其是心包经上有几个救命穴！因为心脏如果是君王的话；心包经就是君王的御林军。心包经上的穴位不多，各个都是“勇猛善战的御林军“一个抵3。

先介绍一下郄门穴是心包经郄穴。心脏病发作自救时，可用右手拇指按定左手郄门穴，然后左手腕向内转动45度再返回，以一分钟60下的速度重复该动作，一分钟左右即可缓解症状。（这是在没有人帮助情况下，有帮助化，要打120急救哦）

我们接着分享经络疏通的操作手法，心包经。

心包经疏通分为4小段刮：

1、乳房旁侧到肩胛骨这一段（对心脏和乳腺都有帮助）。

2、手肘心的曲泽穴到小手臂内侧的内关，

3、内关到大陵

4、大陵到劳宫

艾灸工具和方法：艾灸罐；砭灸罐均可；可以贴着皮肤刮，或者隔着衣服刮。一般气血太虚的，不建议贴皮肤刮出痧来。

刮灸心包经操作方法：

从我们的乳房旁侧的天池穴开始刮灸起，

具体操作步骤：

1、把艾柱点燃放入刮痧艾灸罐。

2、从天池穴（乳房旁侧位置）开始刮灸

3、如果心火重，大手臂的心包经路线可以刮出痧来。

4、从手肘心这里开始着重刮灸。

6、小手臂这一段重点，有络穴；郄穴；等重中之重的穴位。记住每次刮完后，找痛点重灸，还有对应的大穴也要重灸。

7、手掌心也是重点，从大陵穴到劳宫穴

按照这个方法，顺着心包经如果隔着衣服刮，一定刮拭2遍，找到痛点或结节。刮拭时不一定要出痧，刮到感觉舒服即可。如果贴皮肤刮，一周一次。隔着衣服刮灸，每隔一天可以做一次。

▼家里常备艾，郎中不用来

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