人体虽然被誉为世界上最强大的系统，但是有时候也难免会受到某些特殊情况的影响。随着年龄的增长或者由于气候、生活方式等其他原因，人体会感染各种疾病。在这些各种疾病中，糖尿病也包括在其中。本文是关于糖尿病，并且希望借此给大家提供糖尿病患者需要了解的知识。
1.什么是糖尿病？
糖尿病是一种使人体长期处于高血糖水平的新陈代谢疾病，因此必须得关注。因为糖尿病患者无法正常使用葡萄糖，所以通常会导致人体存储葡萄糖，也就导致了血糖水平升高。
2.糖尿病的类型
糖尿病主要分为两种主要类型，即1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病会导致人体停止分秘胰岛素，从而使人体丧失将葡萄糖转化为能量的功能。患有1型糖尿病的人家需经常注射胰岛素，1型糖尿病患者中儿童和年轻人的生活受到的影响更大。2型糖尿病为胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起血糖升高的疾病，通常发病人群为40岁以上的人。
3.糖尿病有哪些症状？
与糖尿病有关的症状有体重减轻、口渴、饥饿感增加、排尿增加等等。糖尿病有哪些症状主要取决于是患有1型糖尿病还是2型糖尿病，有些症状也有可能并不是针对糖尿病，例如视力模糊、疲劳和头痛等。有时候可能并无明显症状，有些人得了糖尿病多年都未发现自身患病。
4.糖尿病的控制方法
无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，都需要治疗，以使患者始终保持健康的状态。以下是几种常见的糖尿病控制方法：
a）进行定期检查，寻求合适的治疗方案。
b）治疗糖尿病时的一项特殊功能是平衡体内的葡萄糖水平。一个简单的测量工具将帮助您每天轻松地监测自己的身体及其葡萄糖水平。
c）进行体育锻炼，以便身体更好地使用胰岛素。必须进行体育锻炼，才能将血液中的葡萄糖转化为人体所需的能量。每天至少步行30分钟进行身体锻炼，例如散步，常规锻炼和瑜伽。
d）每天必须有计划地进餐，这将对身体有很大帮助。
e）食用富含健康碳水化合物和纤维的食物，例如水果，蔬菜，谷物等。这些食物有助于调节人体的葡萄糖水平。
f）一定要间隔2-3小时进食。保持身体健康。只吃饱为止，不要使身体超负荷。
5.糖尿病患者的饮食
健康的饮食对糖尿病患者来说是非常重要的，要多食用蔬菜、水果、全谷类、豆类和小扁豆等；食用含有Omega-3脂肪酸的食物，例如金枪鱼、沙丁鱼、鳕鱼和鲑鱼；健康的单不饱和脂肪，例如橄榄油、菜籽油、杏仁、花生和鳄梨。应该避免食用的食物：肉类加工食品、反式脂肪食品、饱和脂肪的食物、烘焙食品、高脂乳制品、糖和碳酸饮料、油炸和咸食品。
6.糖尿病有哪些并发症？
糖尿病患者需要及时治疗，治疗不当可能会导致并发症。通常，在某些情况下，糖尿病可能会引起进一步的并发症，例如与心脏有关的疾病，肾脏衰竭，血管疾病和失明等。我们要保持和维持身体的血糖水平在正常范围，减少并发症的风险。
7.糖尿病可以治愈甚至可以预防吗？
在目前的医疗水平，糖尿病可以控制，但是暂时无法完全治愈，需要定期检查、健康饮食和保持锻炼身体，保持血糖正常，可以降低并发症的风险。
至于预防，糖尿病并不像某些疾病一样可以通过打疫苗预防，只能通过健康的饮食和生活方式，降低患上糖尿病的风险。
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