说到三七粉，最近几年来它可是风靡一时啊，它是常见的一种中药材，并且具有着很高的营养价值，对于诸多疾病有着很好的治疗效果。但是药材的服用也是有着一定的讲究。那么三七粉是空腹吃还是饭后吃？看完之后，你就明白了！
■三七粉是空腹吃，还是饭后吃？别糊涂，今天带你弄明白！
所谓的空腹食用，也就是在就餐之前的半小时服用；生活中有些药物会在空腹食用状态下，能够让药物快速进入到我们的肠胃当中，从而让肠胃快速吸收，继而降低饭后食物对于药物的影响。而饭后食用主要是在饭后的半小时之后，因为有些药物会对我们的肠胃造成一定的刺激，这类药物倘若在空腹状态下服用，势必会对肠胃造成一定的伤害，所以在饭后食用方能降低药物对肠道的损伤。
通常来说，三七粉无论是空腹状态下服用还是在饭后服用都是可以的，主要还是需要患者根据自身的身体情况而定，不过相对科学的服用方式还是在饭后。这是因为空腹状态下是没有任何食物存在，这个时候服用三七粉，很容易会对一些肠胃不是很好的朋友形成负担，而在饭后服用三七粉则不会导致肠胃遭受到刺激。
另外三七粉在早上和晚上这两个时间阶段也是可以服用的。每天清晨起床之后，服用三七粉可以在一定程度上帮助我们提高身体免疫力；倘若在晚上服用三七粉（饭前服用），则能够帮助我们改善睡眠。倘若是在睡前服用，请一定要记住少量；这是因为三七粉会产生一定的兴奋作用，如果在睡前服用，则很容易会影响到我们的睡眠。另外，三七粉虽然拥有着较高的营养价值，但它毕竟是药物，我们在服用之前还是需要进行咨询的，不可盲目服用。
这里大家还需要注意的是，三七粉除了最常见的直接服用，还能够被应用在中药当中。所以相关医生表示，三七粉在被提炼成中药之后，还能够帮助我们起到活血化瘀的作用，对于一些常见的关节疾病或者是骨科疾病有一定的好处；但是它也只能够起到一定的改善作用，并无法起到完全治愈的作用。另外三七粉所制成的药物不可长期服用，因为药物在进入到我们身体之后，是需要肝脏进行分解以及肾脏排泄的，而长期服用三七粉成分的药物，很容易会导致肝脏和肾脏遭受到一定的损伤。
结语：三七粉可以说是生活中常见的高营养价值药材，它对于一些骨科以及关节疾病都有着不错的缓解作用，还能够起到活血化瘀的作用；甚至它还能够在一定程度上起到软化血管、通血管的作用。对于平时一些患有心脑血管疾病的朋友，可以不妨适当的服用一些三七粉，但是在服用之前还是需要咨询一下医生的，毕竟科学的使用三七粉，才能够让身体受益。
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